まこと  
地域 : 長野    年齢 : 60代
一言 : 
SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
2014／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 土 0.0  
11/02 日 16.1   ベルデ手前
11/03 月 0.0  
11/04 火 10.0  
11/05 水 15.2  
11/06 木 15.3  
11/07 金 12.7  
11/08 土 0.0  
11/09 日 0.0  
11/10 月 0.0  
11/11 火 0.0  
11/12 水 19.0  
11/13 木 4.0  
11/14 金 20.0  
11/15 土 0.0  
11/16 日 20.1  
11/17 月 7.1  
11/18 火 0.0  
11/19 水 0.0  
11/20 木 20.2  
11/21 金 0.0  
11/22 土 0.0  
11/23 日 0.0  
11/24 月 0.0  
11/25 火 18.1  
11/26 水 0.0  
11/27 木 0.0  
11/28 金 0.0  
11/29 土 0.0  
11/30 日 21.2  
走行距離 199.0  km