まこと  
地域 : 長野    年齢 : 60代
一言 : 
SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 日 0.0  
12/02 月 0.0  
12/03 火 13.1   追分
12/04 水 11.2   追分
12/05 木 12.0   追分
12/06 金 19.2   借宿
12/07 土 14.2   追分
12/08 日 0.0  
12/09 月 15.9   追分
12/10 火 0.0  
12/11 水 0.0  
12/12 木 0.0  
12/13 金 0.0  
12/14 土 10.5   一万里
12/15 日 0.0   ご近所
12/16 月 0.0  
12/17 火 0.0  
12/18 水 0.0  
12/19 木 0.0  
12/20 金 0.0  
12/21 土 0.0  
12/22 日 15.2   みまき
12/23 月 10.7   一万里
12/24 火 0.0  
12/25 水 0.0  
12/26 木 20.0   みまき
みまきまでとその周辺
12/27 金 0.0  
12/28 土 22.0   みまき
三ツ谷から小田井、御影、みまき
12/29 日 0.0  
12/30 月 0.0  
12/31 火 0.0  
走行距離 164.0  km