まこと  
地域 : 長野    年齢 : 60代
一言 : 
SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
2013／04
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 月 0.0  
4/02 火 0.0  
4/03 水 0.0  
4/04 木 0.0  
4/05 金 0.0  
4/06 土 0.0  
4/07 日 22.0   国道22ｋｍ
4/08 月 0.0  
4/09 火 20.0   国道20ｋｍ
4/10 水 0.0  
4/11 木 0.0  
4/12 金 6.8   ご近所
4/13 土 11.1   寺沢
4/14 日 17.7  
4/15 月 0.0  
4/16 火 9.7  
4/17 水 10.3  
4/18 木 0.0  
4/19 金 0.0  
4/20 土 0.0  
4/21 日 42.4   長野マラソン
4/22 月 0.0  
4/23 火 0.0  
4/24 水 0.0  
4/25 木 0.0  
4/26 金 0.0  
4/27 土 0.0  
4/28 日 19.1  
4/29 月 9.9   寺沢
4/30 火 8.7   近所
走行距離 177.7  km