まこと
地域 : 長野
年齢 : 60代
一言 :
一言 :
SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。 SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。 SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。 SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
まこと さんのプロフィール
自己紹介
| 名前 | まこと （ 60代 ♂ ） |
| 地域 | 信州 ( 長野 ) |
| 年齢層 | 60代 ☆ |
| ごあいさつ | 走暦：1998年から。長野五輪のアスリートに刺激を受けて、もう一度燃焼しようと思った。 2008目標：長野マラソン10回連続完走（済）、野辺山100ｋｍ10回連続完走（念願のデカフォレスト、サブ10で獲得）、ハセツネ9回連続完走（済）。 2009目標：長野マラソン11回連続完走（済）、ハセツネ10回連続完走（済、AdventerGreen獲得）。健康で走り続けられる事。とりあえず貧血から脱却を（済）。 2010目標：長野マラソン12回連続完走（済）、野辺山100km12回連続完走（済）、ハセツネ11回連続完走（済）。 2011目標：ハセツネ3連続サブテン(ケガで未達）。震災復興支援！東北の山をできるだけ沢山登って現地の人と触れ合う。そして宿泊・おみやげでお金を落とす。 2013年、病気？で休眠。 2014年、リハビリの年。長野マラソンだけは連続完走継続中。 レースはしばらくお休み。 2017年以降は毎日楽しく走り続けることを目標に。 |
| 練習場所 | 浅間山麓が多い。標高が高く多様な練習コースが取れることから大学駅伝部合宿にも利用されている。 |
| 山岳ランニング | 日本アルプス（北、中、南）及び八ヶ岳の主稜線・のべ10日で走破（2003年) NZ.ルートバーントラック6時間20分、ケプラートラック10時間43分(2005.1.13-14) 富士外輪山冬季ぐるり・のべ5日(2005.12〜2006.2) クライムトレラン2006.9.20（中房〜大天井〜貧乏沢〜北鎌尾根〜槍〜北穂〜涸沢〜上高地。北鎌はソロクライミング。 国内3000ｍ峰21座走破(2007.7.28最後に残っていた悪沢岳走破） 冬季トレラン・美濃戸口〜赤岳往復3:29（↑2:29、↓1:00）-20℃アイゼン走行（2009.1.1） |
記録
| フルマラソン | 2:58:50 （ 04年勝田 ） | |
| 富士登山競走 | 3:49:08 （ 02年 ） | |
| 100ｋｍ | 9:41:14 （ 06年野辺山 ） | |
| 日本山岳耐久レース | 9:39:02 （ 09年、年代2位 ） | |
| 済州島ハラ山トレイルラン146ｋｍ | 20:05:00 （ 04年1位 ） | |
| ＴＴＲ（東京トレイル128ｋｍ） | 22:02:38 （ 07年2位(一日としては最大の累積登高8200ｍを記録） ） | |
| トレイルラン大峯奥駈160ｋｍ | 24:13:18 （ 04年1位 ） | |
| 累積登高5200ｍ到達時間 | 9:26:00 （ 09年黒戸尾根〜甲斐駒岳〜仙丈岳〜栗沢山〜甲斐駒岳 ） | |
| スノーランニング・ダウンヒル | 0:25:00 （ 07.3.27蓼科山女神茶屋コースを冬季圧雪路となった時を狙って、アイゼンを着けて走り下るもので無雪期よりはるかに高速でスリル満点 ） | |
| 月間累積登高 | 22,708m （ 2007年7月、一ヶ月での累積登高、高山にたくさん行った結果か。 ） |