月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 金	0.0
8/02 土	0.0
8/03 日	0.0
8/04 月	10.0	家〜空港〜恩田経由〜家	75.4Kg	久々に走れました。日焼けあとが痛いです。
8/05 火	0.0
8/06 水	0.0
8/07 木	0.0
8/08 金	0.0
8/09 土	0.0
8/10 日	0.0
8/11 月	0.0
8/12 火	0.0
8/13 水	0.0
8/14 木	0.0
8/15 金	0.0
8/16 土	0.0
8/17 日	3.0	近所		友人より携帯に電話が（笑）引き返して遊びに（爆）
8/18 月	10.0	家〜空港〜恩田経由〜家	77.8ｋｇ	昨日久々に走りに出かけて完全燃焼だったから走ったよ〜
8/19 火	0.0
8/20 水	10.0	家〜空港〜恩田経由〜家	76.0kg	夏が来ました！暑いです。暑さに免疫が出来てないです。
8/21 木	0.0
8/22 金	0.0
8/23 土	0.0
8/24 日	0.0
8/25 月	0.0
8/26 火	0.0
8/27 水	0.0
8/28 木	0.0
8/29 金	0.0
8/30 土	0.0
8/31 日	15.0	家〜空港〜常盤公園周回〜恩田経由〜家	75.2kg	久々にだましだまし走ってみました。復活かな！
走行距離	48.0  km