月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 木	0.0
6/02 金	0.0
6/03 土	4.0	Jog	26分
6/04 日	0.0
6/05 月	7.0	Jog	40分
6/06 火	0.0
6/07 水	7.5	Jog	42分
6/08 木	0.0
6/09 金	0.0
6/10 土	7.0	Jog	40分
6/11 日	0.0
6/12 月	0.0
6/13 火	0.0
6/14 水	0.0
6/15 木	4.0	Jog	28分
6/16 金	0.0
6/17 土	4.5	Jog	26分
6/18 日	9.0	Jog	48分
6/19 月	0.0
6/20 火	4.5	Jog	26分
6/21 水	0.0
6/22 木	0.0
6/23 金	7.5	Jog	42分-
6/24 土	0.0
6/25 日	0.0			佐野アウトレットでアシックスシューズ買う
6/26 月	4.5	Jog	27分	アシックス プレート無い中間レベルの厚底履く、軽くて良いが、足裏前半分は着地感強い
6/27 火	0.0
6/28 水	4.5	Jog	29分
6/29 木	0.0
6/30 金	0.0
走行距離	64.0  km