としぶー
地域 : 静岡
年齢 : 60歳代
一言 :
一言 :
まずは、痛みのない脚に戻す! まずは、痛みのない脚に戻す! まずは、痛みのない脚に戻す! まずは、痛みのない脚に戻す!
2021/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
1/01 金 | 8.0 | Jog |
43分 |
萩野と日の出ジョグ |
1/02 土 | 0.0 | |||
1/03 日 | 11.5 | Jog |
61分 |
須部神社から警察犬訓練所など走る |
1/04 月 | 0.0 | |||
1/05 火 | 11.0 | Jog |
60分 |
都田駅から警察犬訓練所など走る |
1/06 水 | 0.0 | |||
1/07 木 | 0.0 | |||
1/08 金 | 0.0 | |||
1/09 土 | 0.0 | |||
1/10 日 | 9.0 | Jog |
45分 |
|
1/11 月 | 9.0 | Jog |
50分 |
自宅→エディオン往復 |
1/12 火 | 0.0 | |||
1/13 水 | 0.0 | |||
1/14 木 | 0.0 | |||
1/15 金 | 0.0 | |||
1/16 土 | 10.0 | Jog |
55分 |
|
1/17 日 | 0.0 | |||
1/18 月 | 0.0 | |||
1/19 火 | 0.0 | |||
1/20 水 | 0.0 | |||
1/21 木 | 0.0 | |||
1/22 金 | 0.0 | |||
1/23 土 | 0.0 | |||
1/24 日 | 11.0 | Jog |
62分 |
|
1/25 月 | 0.0 | |||
1/26 火 | 0.0 | |||
1/27 水 | 0.0 | |||
1/28 木 | 0.0 | |||
1/29 金 | 0.0 | |||
1/30 土 | 0.0 | |||
1/31 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 69.5 km |