月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 水	0.0
4/02 木	0.0
4/03 金	0.0
4/04 土	4.5	Jog	26分
4/05 日	0.0
4/06 月	4.5	Jog	25分
4/07 火	0.0
4/08 水	8.0	Jog	40分	9キロコース、総合公園の上り坂は歩いた、桜 満開でキレイ
4/09 木	0.0
4/10 金	0.0
4/11 土	0.0
4/12 日	0.0
4/13 月	0.0
4/14 火	6.0	Jog	35分
4/15 水	0.0
4/16 木	0.0
4/17 金	4.5	Jog	25分
4/18 土	0.0
4/19 日	4.5	Jog	27分
4/20 月	0.0
4/21 火	0.0
4/22 水	0.0
4/23 木	0.0
4/24 金	0.0
4/25 土	5.5	Jog	30分
4/26 日	4.5	Jog	25分
4/27 月	4.5	Jog	27分
4/28 火	0.0
4/29 水	7.5	Jog	38分
4/30 木	0.0
走行距離	54.0  km