としぶー
地域 : 静岡
年齢 : 60歳代
一言 :
一言 :
まずは、痛みのない脚に戻す！ まずは、痛みのない脚に戻す！ まずは、痛みのない脚に戻す！ まずは、痛みのない脚に戻す！
2020／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 金 | 0.0 | |||
| 5/02 土 | 4.5 | Jog |
26分 |
|
| 5/03 日 | 0.0 | |||
| 5/04 月 | 7.5 | Jog |
38分 |
|
| 5/05 火 | 0.0 | |||
| 5/06 水 | 4.5 | Jog |
26分 |
|
| 5/07 木 | 7.0 | Jog |
39分 |
フリーコース |
| 5/08 金 | 0.0 | |||
| 5/09 土 | 9.0 | Jog |
47分 |
肺がキツい。。 |
| 5/10 日 | 0.0 | |||
| 5/11 月 | 0.0 | |||
| 5/12 火 | 7.5 | Jog |
39分 |
|
| 5/13 水 | 0.0 | |||
| 5/14 木 | 6.0 | Jog |
33分 |
|
| 5/15 金 | 0.0 | |||
| 5/16 土 | 9.0 | Jog |
46分 |
|
| 5/17 日 | 7.5 | フリーJog |
41分 |
|
| 5/18 月 | 0.0 | |||
| 5/19 火 | 7.5 | Jog |
39分 |
|
| 5/20 水 | 0.0 | |||
| 5/21 木 | 0.0 | |||
| 5/22 金 | 0.0 | |||
| 5/23 土 | 0.0 | |||
| 5/24 日 | 4.5 | Jog |
26分 |
|
| 5/25 月 | 0.0 | |||
| 5/26 火 | 0.0 | |||
| 5/27 水 | 0.0 | |||
| 5/28 木 | 0.0 | |||
| 5/29 金 | 0.0 | |||
| 5/30 土 | 0.0 | |||
| 5/31 日 | 7.5 | Jog |
39分 |
|
| 走行距離 | 82.0 km | |||