月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 水	0.0
5/02 木	12.5	Jog	75分	天野の練習 ダウンで走る
5/03 金	7.5	Jog	40分	千葉市内走る
5/04 土	0.0
5/05 日	0.0
5/06 月	0.0
5/07 火	9.0	Jog	46分	意を決して9キロコースへ 駐車場 39:45通過
5/08 水	0.0
5/09 木	7.5	Jog	37分
5/10 金	0.0
5/11 土	0.0
5/12 日	5.5	Jog	30分
5/13 月	0.0
5/14 火	0.0
5/15 水	7.5	Jog	37分
5/16 木	0.0
5/17 金	7.5	Jog	39分
5/18 土	9.0	Jog	45分
5/19 日	0.0
5/20 月	4.5	Jog	26分
5/21 火	0.0
5/22 水	4.5	Jog	26分
5/23 木	0.0
5/24 金	0.0
5/25 土	9.0	Jog	45分
5/26 日	0.0
5/27 月	0.0
5/28 火	7.5	Jog	40分
5/29 水	0.0
5/30 木	4.5	Jog	24分
5/31 金	0.0
走行距離	96.0  km