としぶー  
地域 : 静岡    年齢 : 50歳代
一言 : 
まずは、痛みのない脚に戻す!          まずは、痛みのない脚に戻す!          まずは、痛みのない脚に戻す!          まずは、痛みのない脚に戻す!
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 火 0.0  
12/02 水 0.0  
12/03 木 0.0  
12/04 金 9.0   Jog
43分
12/05 土 6.5   Jog
31分
12/06 日 0.0  
12/07 月 0.0  
12/08 火 0.0  
12/09 水 6.0   Jog
32分
12/10 木 0.0  
12/11 金 0.0  
12/12 土 0.0  
12/13 日 7.5   Jog
38分
12/14 月 0.0  
12/15 火 0.0  
12/16 水 0.0  
12/17 木 7.5   Jog
36分
12/18 金 0.0  
12/19 土 9.0   Jog
41分
12/20 日 7.5   Jog
37分
12/21 月 0.0  
12/22 火 0.0  
12/23 水 0.0  
12/24 木 7.5   Jog
38分
12/25 金 0.0  
12/26 土 9.0   Jog
45分
12/27 日 5.0   Jog
25分
12/28 月 0.0  
12/29 火 14.0   Jog
69分
12/30 水 0.0  
12/31 木 0.0  
走行距離 88.5  km