としぶー  
地域 : 静岡    年齢 : 60歳代
一言 : 
まずは、痛みのない脚に戻す!          まずは、痛みのない脚に戻す!          まずは、痛みのない脚に戻す!          まずは、痛みのない脚に戻す!
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 月 0.0  
6/02 火 0.0  
6/03 水 0.0  
6/04 木 0.0  
6/05 金 0.0  
6/06 土 0.0  
6/07 日 12.5   CC
55分
森林公園、高校生の練習に付いて2周(11:53、11:30)、その後個人で3周(14分台)
6/08 月 0.0  
6/09 火 0.0  
6/10 水 0.0  
6/11 木 0.0  
6/12 金 0.0  
6/13 土 5.0   Jog
25分
6/14 日 7.5   Jog
38分
6/15 月 0.0  
6/16 火 6.5   Jog
35分
6/17 水 0.0  
6/18 木 7.0   Jog
33分
6/19 金 9.0   Jog
41分
6/20 土 6.0   Jog
31分
6/21 日 0.0  
6/22 月 0.0  
6/23 火 0.0  
6/24 水 5.0   Jog
25分
6/25 木 0.0  
6/26 金 0.0  
6/27 土 0.0  
6/28 日 8.5   Jog
39分
6/29 月 0.0  
6/30 火 0.0  
走行距離 67.0  km