としぶー
地域 : 静岡
年齢 : 60歳代
一言 :
一言 :
まずは、痛みのない脚に戻す! まずは、痛みのない脚に戻す! まずは、痛みのない脚に戻す! まずは、痛みのない脚に戻す!
2012/06
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 6/01 金 | 14.0 | Jog |
69分 |
|
| 6/02 土 | 0.0 | |||
| 6/03 日 | 0.0 | |||
| 6/04 月 | 0.0 | |||
| 6/05 火 | 12.0 | Jog |
60分 |
|
| 6/06 水 | 0.0 | |||
| 6/07 木 | 0.0 | |||
| 6/08 金 | 0.0 | |||
| 6/09 土 | 0.0 | |||
| 6/10 日 | 10.0 | Jog |
50分 |
|
| 6/11 月 | 0.0 | |||
| 6/12 火 | 0.0 | |||
| 6/13 水 | 6.5 | Jog |
32分 |
|
| 6/14 木 | 0.0 | |||
| 6/15 金 | 0.0 | |||
| 6/16 土 | 0.0 | |||
| 6/17 日 | 0.0 | |||
| 6/18 月 | 0.0 | |||
| 6/19 火 | 0.0 | |||
| 6/20 水 | 0.0 | |||
| 6/21 木 | 0.0 | |||
| 6/22 金 | 0.0 | |||
| 6/23 土 | 0.0 | |||
| 6/24 日 | 0.0 | |||
| 6/25 月 | 10.5 | Jog |
55分 |
右膝外側少々不快な感触 |
| 6/26 火 | 0.0 | |||
| 6/27 水 | 0.0 | |||
| 6/28 木 | 0.0 | |||
| 6/29 金 | 0.0 | |||
| 6/30 土 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 53.0 km | |||