森川
地域 : 東京
年齢 :
一言 :
一言 :
<2011.01.09>ズブの素人です。よろしくお願いします。 <2011.01.09>ズブの素人です。よろしくお願いします。 <2011.01.09>ズブの素人です。よろしくお願いします。 <2011.01.09>ズブの素人です。よろしくお願いします。
2011/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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1/01 土 | 0.0 | |||
1/02 日 | 0.0 | |||
1/03 月 | 5.0 | 40分 |
久々で走りきれず。途中歩く |
|
1/04 火 | 5.0 | 30分 |
息子と一緒 |
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1/05 水 | 0.0 | |||
1/06 木 | 5.0 | 30分 |
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1/07 金 | 0.0 | |||
1/08 土 | 5.0 | 30分 |
シューズを新しく |
|
1/09 日 | 5.0 | 30分 |
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1/10 月 | 0.0 | |||
1/11 火 | 5.0 | 32分 |
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1/12 水 | 0.0 | |||
1/13 木 | 5.4 | 30分 |
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1/14 金 | 5.8 | 35分 |
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1/15 土 | 15.0 | 30分 70分 |
目黒から東京タワー往復 |
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1/16 日 | 14.0 | 100分 |
谷中墓地で父の墓参り後、目黒まで走りました。 |
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1/17 月 | 0.0 | |||
1/18 火 | 6.4 | 40分 |
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1/19 水 | 5.0 | 30分 |
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1/20 木 | 5.0 | 28分 |
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1/21 金 | 6.4 | 38分 |
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1/22 土 | 13.0 | 32分 45分 |
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1/23 日 | 7.2 | 45分 |
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1/24 月 | 5.8 | 35分 |
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1/25 火 | 0.0 | |||
1/26 水 | 5.8 | 30分 |
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1/27 木 | 7.2 | 43分 |
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1/28 金 | 0.0 | |||
1/29 土 | 16.8 | 43分 60分 |
東京タワーまで |
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1/30 日 | 9.6 | 55分 |
東京タワーまで |
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1/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 158.4 km |