サクサクッ  
地域 : 東京    年齢 :
一言 : 
１．脚の故障を治す。　２．体重を４キロ落とす。３水泳週５日目標          １．脚の故障を治す。　２．体重を４キロ落とす。３水泳週５日目標          １．脚の故障を治す。　２．体重を４キロ落とす。３水泳週５日目標          １．脚の故障を治す。　２．体重を４キロ落とす。３水泳週５日目標
2010／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 火 0.0  
6/02 水 0.0  
6/03 木 0.0  
6/04 金 0.0  
6/05 土 0.0  
6/06 日 0.0  
6/07 月 0.0  
6/08 火 0.0  
6/09 水 0.0  
6/10 木 0.0  
6/11 金 0.0  
6/12 土 7.9   easy
 After long interval, I restarted this log. I renew my NikePlus so that my time and distance will be more clear! Today's run was the first run after two days interval. So very slow dull run.
6/13 日 0.0  
6/14 月 0.0  
6/15 火 0.0  
6/16 水 0.0  
6/17 木 0.0  
6/18 金 0.0  
6/19 土 0.0  
6/20 日 0.0  
6/21 月 0.0  
6/22 火 0.0  
6/23 水 0.0  
6/24 木 0.0  
6/25 金 0.0  
6/26 土 0.0  
6/27 日 0.0  
6/28 月 0.0  
6/29 火 0.0  
6/30 水 0.0  
走行距離 7.9  km