ミウ
地域 : 東京
年齢 : 40代
一言 :
一言 :
ウサギちゃん、ピョンピョン! ウサギちゃん、ピョンピョン! ウサギちゃん、ピョンピョン! ウサギちゃん、ピョンピョン!
2009/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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7/01 水 | 0.0 | |||
7/02 木 | 0.0 | |||
7/03 金 | 0.0 | |||
7/04 土 | 0.0 | |||
7/05 日 | 23.0 | LSD3時間走 |
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7/06 月 | 0.0 | |||
7/07 火 | 0.0 | |||
7/08 水 | 0.0 | |||
7/09 木 | 0.0 | |||
7/10 金 | 0.0 | |||
7/11 土 | 18.0 | LSD |
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7/12 日 | 11.0 | 鎌倉トレイル練習会 |
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7/13 月 | 0.0 | |||
7/14 火 | 10.0 | 夜ラン |
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7/15 水 | 0.0 | |||
7/16 木 | 0.0 | |||
7/17 金 | 0.0 | |||
7/18 土 | 0.0 | |||
7/19 日 | 0.0 | |||
7/20 月 | 0.0 | |||
7/21 火 | 0.0 | |||
7/22 水 | 0.0 | |||
7/23 木 | 0.0 | |||
7/24 金 | 0.0 | |||
7/25 土 | 15.0 | 合宿 |
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7/26 日 | 23.0 | |||
7/27 月 | 0.0 | |||
7/28 火 | 0.0 | |||
7/29 水 | 9.0 | 夜ラン |
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7/30 木 | 10.0 | 夜ラン |
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7/31 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 119.0 km |