ミウ
地域 : 東京
年齢 : 40代
一言 :
一言 :
ウサギちゃん、ピョンピョン! ウサギちゃん、ピョンピョン! ウサギちゃん、ピョンピョン! ウサギちゃん、ピョンピョン!
2009/03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 日 | 36.0 | たまリバーLSD |
||
| 3/02 月 | 0.0 | |||
| 3/03 火 | 0.0 | |||
| 3/04 水 | 0.0 | |||
| 3/05 木 | 0.0 | |||
| 3/06 金 | 0.0 | |||
| 3/07 土 | 14.0 | 織田フィールド、マラ完練習会 |
||
| 3/08 日 | 15.0 | 大井ふ頭海浜公園 |
||
| 3/09 月 | 0.0 | |||
| 3/10 火 | 10.0 | ひとり夜ラン |
||
| 3/11 水 | 0.0 | |||
| 3/12 木 | 0.0 | |||
| 3/13 金 | 0.0 | |||
| 3/14 土 | 0.0 | |||
| 3/15 日 | 12.0 | 荒川M応援ラン |
||
| 3/16 月 | 0.0 | |||
| 3/17 火 | 10.0 | 区民公園夜ラン |
||
| 3/18 水 | 0.0 | |||
| 3/19 木 | 0.0 | |||
| 3/20 金 | 12.0 | 大井ふ頭海浜公園 |
||
| 3/21 土 | 0.0 | |||
| 3/22 日 | 42.0 | 3時間37分 |
東京マラソン |
|
| 3/23 月 | 0.0 | |||
| 3/24 火 | 8.0 | リハビリラン |
||
| 3/25 水 | 0.0 | |||
| 3/26 木 | 12.0 | ちゅっとS練 |
||
| 3/27 金 | 0.0 | |||
| 3/28 土 | 23.0 | 多摩川ペース走 |
||
| 3/29 日 | 23.0 | 桜咲かないお花見ラン |
||
| 3/30 月 | 0.0 | なんだか疲れた・・・ |
||
| 3/31 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 217.0 km | |||