月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 金	0.0
2/02 土	0.0
2/03 日	0.0			青梅、雪の為中止
2/04 月	5.0			腰痛い・・・！？
2/05 火	10.0			帰宅ラン
2/06 水	0.0
2/07 木	16.0			帰宅ラン、区民公園4周
2/08 金	0.0
2/09 土	0.0
2/10 日	6.0	品川区民M5K	22分01秒	01秒！？何とかならなかったのかぁ〜
2/11 月	30.0			多摩川ロング走＆品走練習会in六郷土手
2/12 火	0.0
2/13 水	0.0
2/14 木	10.0			帰宅ラン
2/15 金	0.0
2/16 土	0.0
2/17 日	0.0
2/18 月	8.0			帰宅ラン
2/19 火	0.0
2/20 水	8.0			帰宅ラン
2/21 木	12.0			帰宅ラン
2/22 金	0.0
2/23 土	20.0			練習会
2/24 日	0.0			強風！ラン不可
2/25 月	14.0			帰宅ラン
2/26 火	0.0
2/27 水	0.0
2/28 木	14.0			帰宅ラン
2/29 金	0.0
走行距離	153.0  km