月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 木	10.0	帰宅ラン		う〜体重重い・・・
2/02 金	0.0
2/03 土	0.0
2/04 日	0.0			青梅マラソン応援＆観光
2/05 月	15.0	帰宅ラン		区民公園3周半
2/06 火	12.0	帰宅ラン		区民公園2周
2/07 水	5.0	ウォーキング		歩き疲れる・・・
2/08 木	12.0	帰宅ラン		区民公園2周、Kさんに遭遇。東京Mについて話が弾んだ
2/09 金	0.0
2/10 土	0.0
2/11 日	10.0	品川区民マラソン	45分03秒	あと、3秒！
2/12 月	10.0	ウォーキング		東京マラソンの下見を兼ねて新橋からビックサイトまで
2/13 火	0.0
2/14 水	0.0
2/15 木	10.0	帰宅ラン		最近暑い日が続いていたので気持ちよく冷たい風を感じながら走れた・・・って今、2月だよ？
2/16 金	0.0
2/17 土	5.0	練習会		久々、練習会参加。東京Ｍの前日だったが区民公園だし散歩程度に仲間にも会いたかったし
2/18 日	42.0	東京マラソン		寒かったけど楽しかった、参加できて感謝です
2/19 月	0.0
2/20 火	0.0
2/21 水	0.0
2/22 木	8.0	帰宅ラン		はじめて、環八から国道一号の道で帰ってきた。距離は短いね。残業で遅くなった時などいいかもしれない
2/23 金	0.0
2/24 土	0.0
2/25 日	11.0			区民公園3周家から
2/26 月	10.0	帰宅ラン		区民公園でＫさんに遭遇。東京Ｍの話に花がさいた
2/27 火	0.0
2/28 水	8.0	帰宅ラン		月末残業＆帰宅ランのため8Ｋにしておいた。今月走り収め
走行距離	168.0  km