カストル  (トライアスリート)
地域 : 東京    年齢 : 60代
一言 : 
頑張る<(`^´)>          頑張る<(`^´)>          頑張る<(`^´)>          頑張る<(`^´)>          頑張る<(`^´)>          頑張る<(`^´)>          頑張る<(`^´)>          頑張る<(`^´)>
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 木
2.0 S



9/02 金
 
     
9/03 土
 
     
9/04 日
2.0 S



9/05 月
 
     
9/06 火
2.0 S



9/07 水
 
     
9/08 木
2.6 S



9/09 金
 
     
9/10 土
 
     
9/11 日
 
     
9/12 月
2.1 S



9/13 火
 
     
9/14 水
 
     
9/15 木
 
     
9/16 金
 
     
9/17 土
 
     
9/18 日
 
     
9/19 月
 
     
9/20 火
 
     
9/21 水
 
     
9/22 木
2.0 S



9/23 金
 
     
9/24 土
1.2 S



9/25 日
 
     
9/26 月
2.0 S



9/27 火
 
     
9/28 水
 
     
9/29 木
2.0 S



9/30 金
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
17
0
0
km
km
km