カストル (トライアスリート)
地域 : 東京
年齢 : 60代
一言 :
一言 :
頑張る<(`^´)> 頑張る<(`^´)> 頑張る<(`^´)> 頑張る<(`^´)> 頑張る<(`^´)> 頑張る<(`^´)> 頑張る<(`^´)> 頑張る<(`^´)>
2011/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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6/01 水 | |||||
6/02 木 | |||||
6/03 金 | |||||
6/04 土 | 2.0 S |
近所にダーリンのお供 |
お師匠様のご指導を思い出すも体が思うように動かず。そう簡単にはいかないわよねぇ・・・ |
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6/05 日 | |||||
6/06 月 | |||||
6/07 火 | |||||
6/08 水 | |||||
6/09 木 | |||||
6/10 金 | |||||
6/11 土 | |||||
6/12 日 | |||||
6/13 月 | |||||
6/14 火 | |||||
6/15 水 | |||||
6/16 木 | |||||
6/17 金 | |||||
6/18 土 | |||||
6/19 日 | |||||
6/20 月 | |||||
6/21 火 | 2.0 S |
気持ちだけはしっかり自主練 |
UPmixスイム ポーズキックetc バラエティスイム ダウン |
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6/22 水 | |||||
6/23 木 | |||||
6/24 金 | |||||
6/25 土 | |||||
6/26 日 | |||||
6/27 月 | |||||
6/28 火 | |||||
6/29 水 | |||||
6/30 木 | |||||
走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 4
0 0 km
km km |