月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 火
6/02 水
6/03 木
6/04 金
6/05 土
6/06 日
6/07 月
6/08 火
6/09 水
6/10 木
6/11 金
6/12 土
6/13 日	1.0 S	水慣れ		ジャパンマスターズに向けて再開。
6/14 月
6/15 火	1.0 S	〃		徐々に馴染んで行ってる様な・・・
6/16 水
6/17 木
6/18 金
6/19 土
6/20 日	1.1 S	〃		付け焼刃・・・
6/21 月
6/22 火
6/23 水
6/24 木
6/25 金
6/26 土
6/27 日	2.0 S	距離を上げてみた！		何とか完泳は出来そう♪
6/28 月
6/29 火
6/30 水
走行距離	SWIM BIKE RUN 5 0 0 km km km