月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 火
9/02 水
9/03 木	2.6 S	Ｔｏｔａｌ合わせでダメ押しの１本
9/04 金
9/05 土
9/06 日
9/07 月
9/08 火
9/09 水
9/10 木
9/11 金
9/12 土
9/13 日
9/14 月
9/15 火
9/16 水	3.4 S	超久々の３０００越え♪		泳げば良いってもんでもないけど・・・(/_;)
9/17 木
9/18 金
9/19 土	2.5 S	水の重さをしっかり意識。		会員さんが付き合ってくれて頑張れた。
9/20 日	2.5 S			だいぶ泳ぐ事になれてきた。
9/21 月
9/22 火	2.0 S	Ｄａｓｈをちょいと		とほほぉな内容に分かっちゃいるけどと思う自分がいる。
9/23 水
9/24 木
9/25 金
9/26 土
9/27 日	2.1 S
9/28 月
9/29 火	2.0 S
9/30 水
走行距離	SWIM BIKE RUN 17 0 0 km km km