月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 火	0.0
6/02 水	0.0
6/03 木	0.0
6/04 金	0.0
6/05 土	0.0
6/06 日	0.0
6/07 月	0.0
6/08 火	0.0
6/09 水	0.0
6/10 木	0.0
6/11 金	0.0
6/12 土	0.0
6/13 日	0.0
6/14 月	0.0
6/15 火	0.0
6/16 水	0.0
6/17 木	0.0
6/18 金	0.0
6/19 土	0.0
6/20 日	0.0
6/21 月	0.0
6/22 火	0.0
6/23 水	0.0
6/24 木	0.0
6/25 金	0.0
6/26 土	0.0
6/27 日	1.5			久しぶりに運動をして汗をかきました。初日なので足慣らし程度で。
6/28 月	1.0			朝起きたら筋肉痛でした
6/29 火	1.0			慣れてきたかも。でも無理せずしばらくはこの距離で。
6/30 水	1.0			歩きと走りが半々くらい
走行距離	4.5  km