miho  
地域 : 東京    年齢 :
一言 : 
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月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 日 5.0   漢江ラン
5/02 月 15.0   ソウルラン
麻浦〜明洞〜南山タワー〜解放区〜梨泰院〜漢南〜梨泰院
5/03 火 0.0  
5/04 水 0.0  
5/05 木 10.0   ジョグ
5/06 金 0.0  
5/07 土 0.0  
5/08 日 14.0   クロカン4周
5/09 月 0.0  
5/10 火 0.0  
5/11 水 0.0  
5/12 木 0.0  
5/13 金 0.0  
5/14 土 14.0   ジョグ
5/15 日 10.0   ジョグ
5/16 月 0.0  
5/17 火 0.0  
5/18 水 0.0  
5/19 木 0.0  
5/20 金 0.0  
5/21 土 0.0  
5/22 日 71.0   野辺山ウルトラ
10時間10分
ぎりー
5/23 月 0.0  
5/24 火 0.0  
5/25 水 0.0  
5/26 木 0.0  
5/27 金 0.0  
5/28 土 4.5   ジョグ
5/29 日 11.0   クロカン3周
5/30 月 0.0  
5/31 火 0.0  
走行距離 154.5  km