miho
地域 : 東京
年齢 :
一言 :
一言 :
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2013/02
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 2/01 金 | 0.0 | |||
| 2/02 土 | 14.0 | ジョグ |
別府 |
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| 2/03 日 | 8.0 | ジョグ |
別大応援!&ゆるジョグ〜 |
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| 2/04 月 | 0.0 | |||
| 2/05 火 | 7.0 | 火曜練脱落の日ヽ(;▽;)ノ |
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| 2/06 水 | 0.0 | 貧血の血液検査。鉄剤開始〜 |
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| 2/07 木 | 7.0 | ジョグ |
山手通り |
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| 2/08 金 | 0.0 | |||
| 2/09 土 | 0.0 | |||
| 2/10 日 | 0.0 | |||
| 2/11 月 | 0.0 | |||
| 2/12 火 | 0.0 | |||
| 2/13 水 | 10.0 | ジョグ&1000 |
織田にて。久々。 |
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| 2/14 木 | 0.0 | |||
| 2/15 金 | 0.0 | |||
| 2/16 土 | 11.0 | ジョグ |
1時間6分くらい |
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| 2/17 日 | 31.0 | 距離走 |
2時間34分 |
ひとり皇居練〜。キロ5で行きたかったけど一度も25分きれず(涙)でも30走れたのでなんとかマラソン走れる目処がついたかなぁ・・ |
| 2/18 月 | 0.0 | |||
| 2/19 火 | 0.0 | |||
| 2/20 水 | 0.0 | |||
| 2/21 木 | 0.0 | |||
| 2/22 金 | 0.0 | |||
| 2/23 土 | 0.0 | |||
| 2/24 日 | 0.0 | |||
| 2/25 月 | 0.0 | |||
| 2/26 火 | 0.0 | |||
| 2/27 水 | 0.0 | |||
| 2/28 木 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 88.0 km | |||