Tomoko
地域 : 海外
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一言 :
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2012/09
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 9/01 土 | 11.2 | |||
| 9/02 日 | 42.2 | きつかった〜!!(>_<) |
||
| 9/03 月 | 10.9 | 800x5, 1200x1 |
||
| 9/04 火 | 21.1 | |||
| 9/05 水 | 13.1 | |||
| 9/06 木 | 10.5 | |||
| 9/07 金 | 0.0 | |||
| 9/08 土 | 21.5 | |||
| 9/09 日 | 0.0 | |||
| 9/10 月 | 17.0 | |||
| 9/11 火 | 11.3 | |||
| 9/12 水 | 13.0 | |||
| 9/13 木 | 27.8 | |||
| 9/14 金 | 12.7 | |||
| 9/15 土 | 14.6 | |||
| 9/16 日 | 0.0 | |||
| 9/17 月 | 16.8 | |||
| 9/18 火 | 15.8 | |||
| 9/19 水 | 13.4 | |||
| 9/20 木 | 12.9 | |||
| 9/21 金 | 14.9 | |||
| 9/22 土 | 0.0 | |||
| 9/23 日 | 11.3 | |||
| 9/24 月 | 13.9 | 1000X5 |
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| 9/25 火 | 22.3 | 15kmPR |
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| 9/26 水 | 11.8 | 4kmTT |
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| 9/27 木 | 0.0 | |||
| 9/28 金 | 17.1 | 2000X4 |
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| 9/29 土 | 11.2 | |||
| 9/30 日 | 11.9 | |||
| 走行距離 | 400.2 km | |||