Tomoko
地域 : 海外
年齢 :
一言 :
一言 :
東京マラソン最低3:20 東京マラソン最低3:20 東京マラソン最低3:20 東京マラソン最低3:20 東京マラソン最低3:20 東京マラソン最低3:20 東京マラソン最低3:20 東京マラソン最低3:20
2012/08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 8/01 水 | 16.5 | |||
| 8/02 木 | 18.0 | 2TT 7.53 |
||
| 8/03 金 | 10.4 | 寝不足だ〜! |
||
| 8/04 土 | 10.0 | |||
| 8/05 日 | 40.4 | 疲れきった |
||
| 8/06 月 | 10.9 | |||
| 8/07 火 | 10.0 | |||
| 8/08 水 | 12.5 | |||
| 8/09 木 | 16.1 | |||
| 8/10 金 | 10.0 | |||
| 8/11 土 | 20.0 | ミステリーツアー |
||
| 8/12 日 | 0.0 | |||
| 8/13 月 | 11.0 | |||
| 8/14 火 | 12.0 | |||
| 8/15 水 | 0.0 | |||
| 8/16 木 | 14.1 | |||
| 8/17 金 | 14.1 | |||
| 8/18 土 | 19.9 | |||
| 8/19 日 | 27.4 | |||
| 8/20 月 | 8.4 | |||
| 8/21 火 | 5.2 | |||
| 8/22 水 | 10.2 | |||
| 8/23 木 | 14.7 | |||
| 8/24 金 | 0.0 | |||
| 8/25 土 | 70.0 | 立山登山マラニック(65キロ) |
9時間37分で無事完走\(^o^)/23分縮めたよ。 |
|
| 8/26 日 | 0.0 | |||
| 8/27 月 | 4.2 | |||
| 8/28 火 | 8.0 | |||
| 8/29 水 | 9.0 | |||
| 8/30 木 | 0.0 | |||
| 8/31 金 | 11.5 | |||
| 走行距離 | 414.5 km | |||