月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 日	12.0
1/02 月	10.0
1/03 火	0.0
1/04 水	0.0
1/05 木	12.0
1/06 金	22.0
1/07 土	5.0
1/08 日	29.8
1/09 月	10.2
1/10 火	12.0
1/11 水	12.0
1/12 木	12.0
1/13 金	22.0
1/14 土	0.0
1/15 日	28.0
1/16 月	14.0
1/17 火	12.0
1/18 水	11.2
1/19 木	0.0
1/20 金	11.2
1/21 土	12.0
1/22 日	23.1	高槻国際ハーフマラソン
1/23 月	15.0
1/24 火	0.0
1/25 水	16.2
1/26 木	21.0
1/27 金	16.0
1/28 土	12.0
1/29 日	12.0	10Kレース
1/30 月	15.0
1/31 火	23.0
走行距離	400.7  km