Tomoko
地域 : 海外
年齢 :
一言 :
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東京マラソン最低3:20 東京マラソン最低3:20 東京マラソン最低3:20 東京マラソン最低3:20 東京マラソン最低3:20 東京マラソン最低3:20 東京マラソン最低3:20 東京マラソン最低3:20
2011/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 火 | 9.6 | |||
3/02 水 | 9.6 | Napaまであと4日!今度こそ!! |
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3/03 木 | 6.4 | |||
3/04 金 | 6.4 | |||
3/05 土 | 0.0 | |||
3/06 日 | 42.2 | 3:21.36 |
あ〜あ |
|
3/07 月 | 0.0 | |||
3/08 火 | 0.0 | |||
3/09 水 | 0.0 | |||
3/10 木 | 0.0 | |||
3/11 金 | 0.0 | |||
3/12 土 | 0.0 | |||
3/13 日 | 0.0 | |||
3/14 月 | 0.0 | |||
3/15 火 | 8.0 | 9日ぶりに走ったら初心者に戻っていた |
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3/16 水 | 9.6 | |||
3/17 木 | 8.0 | |||
3/18 金 | 0.0 | |||
3/19 土 | 0.0 | |||
3/20 日 | 0.0 | |||
3/21 月 | 0.0 | |||
3/22 火 | 0.0 | |||
3/23 水 | 0.0 | |||
3/24 木 | 0.0 | |||
3/25 金 | 0.0 | |||
3/26 土 | 0.0 | |||
3/27 日 | 0.0 | |||
3/28 月 | 0.0 | |||
3/29 火 | 0.0 | |||
3/30 水 | 0.0 | |||
3/31 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 99.8 km |