月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 月	0.0
11/02 火	6.4
11/03 水	9.6			5mile BU
11/04 木	6.4			2mile TT
11/05 金	6.4
11/06 土	0.0
11/07 日	42.2	New York City Marathon	3:18:27	２年半ぶりの自己ベスト更新でした。１５分切りの壁は高い！(>_<)
11/08 月	0.0
11/09 火	0.0
11/10 水	0.0
11/11 木	6.4
11/12 金	0.0
11/13 土	0.0
11/14 日	6.4			変態の森トレイル♪
11/15 月	12.8
11/16 火	0.0
11/17 水	6.4			体が重い・・・
11/18 木	0.0
11/19 金	17.6			鼻歌ラン
11/20 土	0.0
11/21 日	6.4
11/22 月	0.0
11/23 火	6.4
11/24 水	0.0
11/25 木	0.0
11/26 金	6.4
11/27 土	25.6	Mountain Masters 16 Mile Trail Run	2:31	女子4位。年代別1位。ハーフで終わってもいいのに、主催者はどうしても変態度１００％の坂を上らせたくて3マイル追加したに違いない。頑張って走り続けたけど前を歩いている人に追いつけなかった。なんとも刺激的なコースだった。トイレはスタート地点からゴール地点までなし！ワイルドスポットでやってくれと言っていた。あ〜楽しかった。
11/28 日	0.0
11/29 月	0.0
11/30 火	0.0
走行距離	165.4  km