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地域 : 福岡
年齢 : 前期高齢者とかいうもの
一言 :
一言 :
５年ぶりにフル完走できた ５年ぶりにフル完走できた ５年ぶりにフル完走できた ５年ぶりにフル完走できた
2018／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 日 | 0.0 | |||
| 4/02 月 | 0.0 | |||
| 4/03 火 | 0.0 | |||
| 4/04 水 | 0.0 | |||
| 4/05 木 | 0.0 | |||
| 4/06 金 | 0.0 | |||
| 4/07 土 | 0.0 | |||
| 4/08 日 | 0.0 | |||
| 4/09 月 | 0.0 | |||
| 4/10 火 | 6.0 | 鹿大周辺 |
ラン再開。身体はある程度動くが心肺がついてこない |
|
| 4/11 水 | 10.6 | 通勤ラン 荒田周辺 |
||
| 4/12 木 | 0.0 | |||
| 4/13 金 | 2.4 | 通勤ラン |
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| 4/14 土 | 0.0 | |||
| 4/15 日 | 30.0 | 鹿児島観光 |
海から山（城山展望台）まで |
|
| 4/16 月 | 4.8 | |||
| 4/17 火 | 0.0 | |||
| 4/18 水 | 4.8 | |||
| 4/19 木 | 2.4 | |||
| 4/20 金 | 3.4 | |||
| 4/21 土 | 6.4 | 観光ラン |
荒田〜田上〜紫原〜荒田 |
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| 4/22 日 | 23.7 | 観光ラン |
荒田〜田上〜原良〜中央駅〜荒田 与次郎〜鴨池 |
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| 4/23 月 | 5.0 | |||
| 4/24 火 | 3.0 | |||
| 4/25 水 | 9.6 | |||
| 4/26 木 | 0.0 | |||
| 4/27 金 | 0.0 | |||
| 4/28 土 | 0.0 | |||
| 4/29 日 | 0.0 | |||
| 4/30 月 | 16.0 | |||
| 走行距離 | 128.1 km | |||