tumorun  
地域 : 福岡    年齢 : 前期高齢者とかいうもの
一言 : 
走る距離より歩く距離の方が圧倒的に長くなってきた・・          走る距離より歩く距離の方が圧倒的に長くなってきた・・          走る距離より歩く距離の方が圧倒的に長くなってきた・・          走る距離より歩く距離の方が圧倒的に長くなってきた・・
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 日 0.0  
4/02 月 0.0  
4/03 火 0.0  
4/04 水 0.0  
4/05 木 0.0  
4/06 金 0.0  
4/07 土 0.0  
4/08 日 0.0  
4/09 月 0.0  
4/10 火 6.0   鹿大周辺
ラン再開。身体はある程度動くが心肺がついてこない
4/11 水 10.6   通勤ラン
荒田周辺
4/12 木 0.0  
4/13 金 2.4   通勤ラン
4/14 土 0.0  
4/15 日 30.0   鹿児島観光
海から山(城山展望台)まで
4/16 月 4.8  
4/17 火 0.0  
4/18 水 4.8  
4/19 木 2.4  
4/20 金 3.4  
4/21 土 6.4   観光ラン
荒田〜田上〜紫原〜荒田
4/22 日 23.7   観光ラン
荒田〜田上〜原良〜中央駅〜荒田
与次郎〜鴨池
4/23 月 5.0  
4/24 火 3.0  
4/25 水 9.6  
4/26 木 0.0  
4/27 金 0.0  
4/28 土 0.0  
4/29 日 0.0  
4/30 月 16.0  
走行距離 128.1  km