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地域 : 福岡
年齢 : 前期高齢者とかいうもの
一言 :
一言 :
５年ぶりにフル完走できた ５年ぶりにフル完走できた ５年ぶりにフル完走できた ５年ぶりにフル完走できた
2017／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 月 | 6.1 | 通勤ラン |
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| 5/02 火 | 4.6 | 通勤ラン |
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| 5/03 水 | 5.4 | 皇居 |
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| 5/04 木 | 20.9 | のんびり走 |
新宿方面 ボロボロにならずに走れた |
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| 5/05 金 | 18.2 | のんびり走 |
浅草、両国、人形町 |
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| 5/06 土 | 0.0 | 休 |
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| 5/07 日 | 5.0 | 買い物ラン |
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| 5/08 月 | 7.8 | 通勤ラン |
往路は皇居を回って |
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| 5/09 火 | 0.0 | |||
| 5/10 水 | 5.2 | 通勤ラン |
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| 5/11 木 | 7.1 | 通勤ラン |
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| 5/12 金 | 0.0 | 体調不良 |
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| 5/13 土 | 0.0 | |||
| 5/14 日 | 0.0 | |||
| 5/15 月 | 0.0 | |||
| 5/16 火 | 0.0 | |||
| 5/17 水 | 0.0 | |||
| 5/18 木 | 0.0 | |||
| 5/19 金 | 0.0 | |||
| 5/20 土 | 3.0 | |||
| 5/21 日 | 21.3 | |||
| 5/22 月 | 7.4 | 通勤ラン |
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| 5/23 火 | 5.4 | 通勤ラン |
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| 5/24 水 | 5.4 | 通勤ラン |
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| 5/25 木 | 0.0 | |||
| 5/26 金 | 0.0 | |||
| 5/27 土 | 0.0 | |||
| 5/28 日 | 10.2 | |||
| 5/29 月 | 0.0 | |||
| 5/30 火 | 5.4 | |||
| 5/31 水 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 138.4 km | |||