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地域 : 福岡
年齢 : 前期高齢者とかいうもの
一言 :
一言 :
走る距離より歩く距離の方が圧倒的に長くなってきた・・ 走る距離より歩く距離の方が圧倒的に長くなってきた・・ 走る距離より歩く距離の方が圧倒的に長くなってきた・・ 走る距離より歩く距離の方が圧倒的に長くなってきた・・
2015／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 水 | 7.5 | 通勤ラン |
復路3駅 |
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| 7/02 木 | 9.8 | 通勤ラン |
復路3駅 |
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| 7/03 金 | 0.0 | |||
| 7/04 土 | 0.0 | |||
| 7/05 日 | 0.0 | |||
| 7/06 月 | 0.0 | |||
| 7/07 火 | 0.0 | |||
| 7/08 水 | 0.0 | |||
| 7/09 木 | 0.0 | |||
| 7/10 金 | 0.0 | |||
| 7/11 土 | 0.0 | |||
| 7/12 日 | 23.0 | 江戸川、市川 |
市川市内、迷子ラン 運動不足が身にしみる |
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| 7/13 月 | 0.0 | |||
| 7/14 火 | 0.0 | |||
| 7/15 水 | 0.0 | |||
| 7/16 木 | 0.0 | |||
| 7/17 金 | 0.0 | |||
| 7/18 土 | 0.0 | |||
| 7/19 日 | 18.0 | 緑の森 |
暑さに馴れるためののんびり走 |
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| 7/20 月 | 0.0 | |||
| 7/21 火 | 8.7 | 帰宅ラン |
綾瀬から。花火大会に巻き込まれた |
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| 7/22 水 | 8.5 | 帰宅ラン |
綾瀬から。 |
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| 7/23 木 | 8.3 | 帰宅ラン |
綾瀬から。 |
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| 7/24 金 | 0.0 | |||
| 7/25 土 | 0.0 | |||
| 7/26 日 | 12.0 | 江戸川 |
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| 7/27 月 | 0.0 | |||
| 7/28 火 | 0.0 | |||
| 7/29 水 | 8.7 | 帰宅ラン |
復路３駅 |
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| 7/30 木 | 0.0 | |||
| 7/31 金 | 8.5 | 帰宅ラン |
復路３駅 |
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| 走行距離 | 113.0 km | |||