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地域 : 福岡
年齢 : 前期高齢者とかいうもの
一言 :
一言 :
走る距離より歩く距離の方が圧倒的に長くなってきた・・ 走る距離より歩く距離の方が圧倒的に長くなってきた・・ 走る距離より歩く距離の方が圧倒的に長くなってきた・・ 走る距離より歩く距離の方が圧倒的に長くなってきた・・
2010／08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 8/01 日 | 10.8 | 百道浜 |
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| 8/02 月 | 0.0 | |||
| 8/03 火 | 0.0 | |||
| 8/04 水 | 7.0 | 通勤ラン |
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| 8/05 木 | 10.8 | 通勤ラン |
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| 8/06 金 | 2.0 | 出勤 |
夜は熊本で祝賀会 |
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| 8/07 土 | 0.0 | 休 |
熊本市内を歩き回る |
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| 8/08 日 | 12.6 | 早朝ラン |
朝から百道浜、愛宕浜、愛宕神社 |
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| 8/09 月 | 7.4 | 通勤ラン |
朝は西公園越え。帰りは・・うっかり着替えを忘れ歩き |
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| 8/10 火 | 8.8 | 通勤ラン |
帰りは、大濠1周 西公園 危ない酔っ払いラン |
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| 8/11 水 | 4.8 | 通勤ラン |
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| 8/12 木 | 5.4 | 通勤ラン |
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| 8/13 金 | 5.4 | 通勤ラン |
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| 8/14 土 | 0.0 | |||
| 8/15 日 | 20.8 | 朝ラン 夕方 |
朝食前、百道浜、愛宕浜往復。帰りにドームに寄ったら風が気持ちよかった |
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| 8/16 月 | 5.4 | 通勤ラン |
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| 8/17 火 | 6.8 | 通勤ラン |
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| 8/18 水 | 5.8 | 通勤ラン |
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| 8/19 木 | 0.0 | |||
| 8/20 金 | 4.8 | 通勤ラン |
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| 8/21 土 | 0.0 | |||
| 8/22 日 | 0.0 | |||
| 8/23 月 | 4.4 | 通勤ラン |
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| 8/24 火 | 0.0 | |||
| 8/25 水 | 13.7 | 早朝、通勤ラン |
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| 8/26 木 | 7.3 | 通勤ラン |
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| 8/27 金 | 3.6 | 通勤ラン |
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| 8/28 土 | 13.1 | 早朝ラン |
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| 8/29 日 | 17.2 | 西公園ぐるぐる |
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| 8/30 月 | 11.4 | 通勤ラン |
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| 8/31 火 | 8.9 | 通勤ラン |
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| 走行距離 | 198.2 km | |||