月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 水	0.0	ストレッチ6種、Op.56・25-6・12他、腹筋・背筋×50		5月だ！心を入れ替えよう。（仮） おお朝ドラに獅子王院が。 今日の1曲：「時間差」ｂｙクリスタルキング
5/02 木	0.5	〃　〃（レッスン）　〃　〃		『宇喜多秀家』ｂｙ津本陽 羽柴の軍兵は武具を身に着けずに一刻に六里を走りぬく、ですと。キロ5か…。さすがに日頃鍛錬していないと無理かも。ところで賤ケ岳の戦い終わったんですけど秀家まだ出てこない（438p／699p）。
5/03 金	3.0	〃　〃　〃　〃
5/04 土	0.0	〃　〃　〃		9歳児としりとり。負けてしまった。ポケモンのキャラクターを許したのが敗因か。
5/05 日	0.0	〃　〃　〃		吉村妃鞠ちゃん、とうとうベルリンフィルデビューか。13歳でのデビューはムターと同じ＠＠個人的にはオオタニサンのMVPよりも快挙と思う。来年3月、デジタルコンサートホールの会員登録を忘れないようにしなくては。
5/06 月	0.0	〃　〃　〃		八重樫さんの瞼はもともと腫れぼったいということがわかったところで、心を入れ替えるとするか。
5/07 火	0.0	〃　〃　〃
5/08 水	2.0	〃　〃　〃　〃
5/09 木	0.0	〃　〃　〃
5/10 金	4.0	〃　〃　〃　〃
5/11 土	0.0	〃　〃　〃		術後経過観察。平日朝一だと院内滞在時間が1時間を切ることもあるのだけど、珍しく土曜日の昼に受診したところ、3時間かかった。状況としては外反母趾改め開帳足ということで、靴難民に変わりはない。「痛みがあるなら骨削ります」いや、骨切ったばかりなので結構です。痛まないし。 ということで、アーチを作るためにタオルギャザー始めました。効果あるかわからないけど。 『宇喜多秀家』はお陰様でかなり読み進んだ。秀家いつの間にか豪姫と結婚していた。現在秀吉が容赦なく小田原の北条を攻めている。ところでこの小説の主人公、誰。
5/12 日	2.0	〃　〃　〃　〃		エンターザミュージックは埼大附中吹奏楽部。ブラバン興味ないけど見てみたら、中学生がとてもとても可愛かった。君たちキラキラだな。
5/13 月	0.0	〃　〃　〃
5/14 火	0.0	〃　〃　〃
5/15 水	4.0	〃　〃　〃　〃
5/16 木	0.0	〃　〃　〃
5/17 金	8.0	〃　〃　〃　〃
5/18 土	2.0	〃　〃　〃　〃		5年ぶり飲み会。飲み放題負け覚悟で参加。中ジョッキ1杯だけでちょうどいいのだ。気持ちよくなって楽しければそれでいいのだ。
5/19 日	0.0	〃　〃　〃		『宇喜多秀家』は文禄・慶長の役まで来ました。
5/20 月	2.0	〃　〃　〃　〃		審査通過で渡航決定🎊。プロフィール写真がランニングウェアなのは私だけだろうな。 大一番、応援に行く！の前にどこでやるんじゃ…新潟かTT。念を送ります＆配信（テレビ？）で応援します。
5/21 火	4.0	〃　〃　〃　〃		6月の団体戦に出るべく足慣らし。100�qを目指します。体力つけなければ。
5/22 水	0.0	〃　〃　〃
5/23 木	0.5	〃　〃　〃　〃
5/24 金	0.0	〃　〃（レッスン）　〃　〃		『宇喜多秀家』。岡山城、贅を尽くして築城中。
5/25 土	3.0	〃　〃　〃　〃
5/26 日	0.0	〃　〃　〃		スポーツ界の日本語は乱れておる。昨今は「帯同」ね。連れて行くことだよ、付いて行くことじゃないよ、と何度言ったらわかるんだ。今日も某月例マラソンの「壮年の部」が60歳以上のカテゴリーである事実に首をひねり、確認のため『新明解国語辞典第七版』（2012年発行）をひいたところ、語義に「人を年齢によって分けた区分の一つ。結婚して社会に活動する、身も心も盛んなころ。三十代中期から四十代後半ぐらいまで。」と記されていた。え、じゃあ未婚の人は・・・令和に出た第八版が気になる。
5/27 月	3.5	〃　〃　〃　〃
5/28 火	0.0	〃　〃　〃
5/29 水	5.5	〃　〃　〃　〃
5/30 木	0.0	〃　〃　〃
5/31 金	0.0	〃　〃　〃
走行距離	44.0  km