月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 日	6.0	ストレッチ6種、Op.23（近藤君のレッスン）・25-6・14-6、ハミ肉体操、腹筋56回	キロ9〜10	10月だ！心を入れ替えよう。 今日の1曲：The Moment Of Truth ｂｙ デイヴ・グルーシン
10/02 月	6.0	〃　Op.23・25-6・56-1・14-6　〃　〃
10/03 火	2.0	〃　〃　〃　〃
10/04 水	2.0	〃　〃　〃　〃
10/05 木	0.0	〃　〃　〃　〃
10/06 金	6.0	〃　〃　〃　〃		前回は現地で鑑賞したショパンピリオド楽器コンクール配信視聴
10/07 土	2.0	〃　〃　〃　〃		同上
10/08 日	2.0	〃　〃　〃　〃		シカゴマラソン配信視聴。最近、日本人すごいじゃない？野球とかやり投げとかバスケとか。だから、はなから無理だと決めつけるべきではないな、と思っていた。思っていたのだが・・・30〜35�qのラップが13分51秒かなんかですってよ。む、むりだろう、これはむりだろう。
10/09 月	3.0	〃　〃　〃　〃		アマギタさんがプロのリサイタルの前座をされるというので某邸のサロンへ。メインプログラムはラフマニノフ。コンサート主催者「ラフマニノフのチェロソナタを聴いたことがないという人は、映画『外科室』も見ていないってことですね」。30年前に見たけどさ、当時すでに吉永小百合じゃこの役いくらなんでも厳しいダロ、という感想しかなかったので、音楽なんて覚えておらん。 今日の1曲：フランク／前奏曲、フーガと変奏曲ｂｙ近藤嘉宏
10/10 火	4.0	〃　〃　〃　〃
10/11 水	4.0	〃　〃　〃　〃
10/12 木	4.0	〃　〃　〃　〃
10/13 金	6.5	〃　〃　〃　〃
10/14 土	6.5	〃　〃　〃　〃
10/15 日	7.0	〃　〃　〃　〃		今回は国歌独唱はなかったのか。楽しみにしていたのに。 ピリオド楽器コンクールはやっぱりカナダのグオさんが優勝。日記に書いておけばよかった。最近優勝者当てるのが得意。 今日の1曲：Ｒ．シュトラウス ／交響詩 ティル・オイレンシュピーゲルの愉快ないたずらｂｙ カラヤン w/ ウィーンpo.
10/16 月	4.5	〃　〃　〃　〃
10/17 火	6.5	〃　〃　〃　〃
10/18 水	6.5	〃　〃　〃　〃		所用で浜町へ。老齢の主人が一人でやってるどら焼きが有名なお店ってどこかしらと調べたら、最近閉業してた。
10/19 木	4.5	〃　〃　〃　〃		所用で7〜8年ぶりに下北沢へ。駅前の変貌ぶりはテレビで見ていたので、さほどショックじゃなかったけど、駅前食品市場がきれいさっぱり無くなっていたのはやはり寂しいですなあ。輸入食品を扱うお店でコーラ飴を買ってもらったのは50年前の話だから闇市時代から20年ちょっとしか経ってなかったんだなあ。迷宮みたいで面白かった。当時は西永福で実技レッスン受けて、できがよければ忠実屋で🍦がお決まりのコース、のはずだったが食べた記憶は1回だけだ。北口のもめんやまきのは健在。中高時代の家庭科の材料はすべてここで買った。そう言えば大人になってテニスをしていた頃はリバティクロスに通ってた。いやあお世話になりました。またシモキタ行こう。ただ小田急の乗り換えには使わないかな。昔は楽に乗り換えられたのに。今じゃ地底深くもぐらねばならん。
10/20 金	6.5	〃　〃　〃　〃
10/21 土	4.0	〃　〃　〃　〃		ゼミの恩師の古希祝い。一言スピーチで「私はこのゼミ空前絶後の体育会所属ですｴｯﾍﾝ」とぶち上げたが、20期ほど下に競走部が2人いた＠＠そしてそのうち1人は母校の教員になっていた。短距離パートなら拘束時間は短いだろうけど、すごいなあ。ちなみに私は早朝道場に行き練習→別キャンパスで2限〜4限（5限）出席→夕方道場のあるキャンパスに戻り図書館で勉強→夜7時から10時まで練習→帰宅して深夜まで勉強　がスタンダードな生活パターン。ゼミは本当にきつかったなあ。早く楽な社会人生活をしたいと思っていた。 ところで某氏の日記を読んで、「追い抜きざま杖振り上げ老人」を思い出した。とある公園の木陰コース。1回目は偶然かと思ったけど、2回目でわざとだと確信したので3回目は用心して遠回り。すぐわきをすり抜けたわけでもなく、喋りながら走っていたわけでもないのに。怪我したらどうするつもりなんだ。 思い出したついでに書くと、同じ公園で走っていたときに「移動するママ友の輪」もあったなあ。1マイルくらいのジョギングコースの内側に遊具が設置してあるエリアがあるため子供を見守る母親の輪ができていて、その数メートル外側のコースを私はぐるぐると周っていたのだが、何周目かで輪になっている母親たちの目が一斉にこちらを見たかと思ったら、その輪が形を崩さずにそのままずるずると移動し、ジョギングコースをふさいでしまった。仕方なく迂回してそのまま走り続けたけど、そして次の周回では母親たちは解散していたけど、あれは一体何だったのだろう。杖振り上げ老人以上に不思議だった。子供に危害を加えそうに見えたとか？
10/22 日	6.0	〃　Op.22・14-6（コンクール予選）　〃　〃		前日に学生時代のあれこれを書いたためか？facebookに「4 years」の投稿をお勧めされた。ラーメン食べたい、て書いたら明日はラーメン屋の宣伝が出てくるだろうか（今ものすごく食べたい＠深夜）。 今日の1曲：ラーメン食べたいｂｙ矢野顕子 なるとは要らないけどチャーシューは欲しいところだ。
10/23 月	6.5	〃　Op.23　〃　〃		山の上ホテル来年2月から休業か。即予約。もちろん食事だけ・・・って宿泊は既に休業までずっと満室だって＠＠。
10/24 火	6.5	〃　Op23・25-6・56-1・56-2
10/25 水	6.5	〃　〃　〃　〃
10/26 木	6.5	〃　〃　〃　〃		今日の1曲：ドヴォルザーク／ドゥムキー　ｂｙ　ふでぎりのしぇんしぇいと仲間たち
10/27 金	5.0	〃　〃　〃　〃
10/28 土	5.0	〃　〃　〃　〃
10/29 日	7.0	〃　〃　〃　〃		やっぱり神宮はいいね〜バカの集まりが安心してバカできる場所ですね。 昨日の文句は消しましたが、耳の痛みは消えない。とりあえず「つんざく」が「劈く」と書くということはわかったからよしとする・・・ﾜｹﾈｴﾀﾞﾛ。あの会に再び行くことがあったとしても、出演者を確認してからだな。
10/30 月	7.0	〃　〃　〃　〃
10/31 火	5.0	〃　〃　〃　〃
走行距離	154.5  km