月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 木	3.0			10月だ！心を入れ替えよう。
10/02 金	0.0			ベルゲンの作曲小屋へ。メトロノームの傷まで鮮明に見える。便利な時代や。。。
10/03 土	0.0			シチリア空港へ。ピアノを弾きに行ったのに、中には入れず。
10/04 日	2.0			ロンドンマラソンは北田選手が優勝か。。。
10/05 月	0.0
10/06 火	0.0
10/07 水	2.5			とりあえず、3�q続けて走る体力がないことを確認
10/08 木	0.0			和菓子屋のワッフルが急に食べたくなった　あんずジャムがいいな
10/09 金	0.0
10/10 土	0.0
10/11 日	0.0
10/12 月	0.0
10/13 火	0.0			二階俊博氏の秘書になった夢を見た。3人の来客があり、帰りの車を手配するのに3人一緒でいいですね？と確認したら、睨まれた。非常識で申し訳ありませんと謝って3台手配した。1人は東京駅8時23分発の新幹線に乗るから、ということだった。
10/14 水	0.0			イーライリリー同じビルだったな・・・赤坂に移ったのか。この辺も激変したな。がしがしユーロンも�a�aも健在。意外
10/15 木	0.0	ベートーヴェン「失くした小銭への怒り」ｂｙ福間洸太朗	誰だこの副題付けたの	二階氏のリアル秘書は長男らしい。
10/16 金	1.5	今日からホワイトプログラム　ブルーから入ろうとしたけどちょっと無理そう	1分走り＋1分歩き×10セット	ベートーヴェンイヤーもあと2ヶ月半ということでピアノソナタチクルス。ベートーヴェン ピアノソナタ 第1番バレンボイム、ブレンデル、ポリーニ、アシュケナージ、アニー・フィッシャー（よかった順）ポリーニもベートーヴェンなら聴けるﾜﾈ（超絶上から目線）。さすがに5人聴くと飽きる。審査員の気分。アニー・フィッシャーは頂けない。
10/17 土	0.2	ベートーヴェン ピアノソナタ第2番	�@ギレリス�Aブレンデル�Bブレハッチ�Cバレンボイム	世界ハーフはグディニア！ソポトもグダンスクもオリヴァもマルボルクも（注：リアルに）行ったけど、グディニアはまだだな。コーナーが多くて走りにくそうだけど、海に向かって下って行くところがいいな。ここで普段レースはないのだろうか。
10/18 日	1.5	ベートーヴェン ピアノソナタ第3番	アラウしか聴いていない	後輩の試合Zoom視聴。とりあえず体配と歩附はきれいなほうがよい。がしがしこの時代になっても毛筆使って墨で書くのね。墨が道着にはねると取れないんだよね〜これが。朝誰よりも早く道場に行って硯に水をたらし鳥の声を聞きつつ墨をする。下級生の仕事の1つだけど、今考えるといい時間だったな。
10/19 月	0.0	ベートーヴェン ピアノソナタ第3番、第4番	３：�@シフ�Aキーシン�Bミケランジェリ4：ケンプ	今日は新製品発売日。記念に奮発して（がしがし貯めたポイントを使って）580円（税抜き）のシャインマスカットサンドを買ったら、パンがパサパサどころではなくプァッサプァッサだった。悲しい。
10/20 火	0.0	ベートーヴェン ピアノソナタ第5番	�@バックハウス�Aブレンデル�Bケンプ�Cふでぎり	初めてもらったベートーヴェンのソナタが第5番。さすがにこの程度ならまだ弾ける。1977年はこの曲で始まったなあ。学業面ではこの年が人生のピークだった。ピアノもなあ・・・バックハウスみたいな枯れた演奏ばかり聴かないでケンプとかギレリスを教科書にしておけばなあ・・・
10/21 水	0.0	ベートーヴェン ピアノソナタ第6番	�@シュナーベル�Aリヒテル�Bふでぎり（1楽章のみ）	高学年で習った曲はもう弾けない・・・律子お嬢様があいびきの合図に弾いていたショパンのマズルカは初見でも大丈夫。というか、ドラマで散々聴いていたから初見じゃあないのだが。がしがし選曲といい、お嬢様芸的な下手さ加減といい、ドラマの内容にグッドマッチ。やはり池辺晋一郎さんが選んだのだろうか。それにしても、桜田淳子はうまい役者さんだったのね。もったいない。
10/22 木	0.0	ベートーヴェン ピアノソナタ第7番	�@グレゴリー・ソコロフ�Aホロヴィッツ�B仲道郁代�C亀井聖矢	去年亀井君のサンサーンスを聴いたときに、日本にもとうとうスターピアニスト現ると思ったのだが、この子のベートーヴェンのあとに仲道郁代さんを聴いたら、ものすごくうまく聞えてしまった。ベートーヴェンはやっぱり難しい。ソコロフというピアニストはまさに寡聞にして知らなかったが、瑞々しさと力強さが同居していて素晴らしい。もうこの人の演奏だけでいいのでは。ロシアピアニズムの系譜おそロシア。若手ではトリフォノフがいいな。
10/23 金	0.5	ベートーヴェン ピアノソナタ第8番	�@ツィメルマン�A松本和将�B上原ひろみ（もはやベートーヴェンじゃないけど）�CMr.ビーン（弾いてさえいないけど）	四半世紀ほど前、中学生の松本和将さんを学生コンクールで聴いたときに、日本にもとうとう大型ピアニスト現ると思ったな、確か。上原ひろみさんの演奏はとにかく面白かった。しかしなぜ、尺側手根屈筋？橈側手根屈筋？が肥大していないのだろう？ジャンルが違うからだろうか。
10/24 土	0.0	ベートーヴェン ピアノソナタ第9番	�@ソコロフ�Aアシュケナージ	「サマルカンドに嫁に行け」と言われてサマルカンドに行った夢を見た。空地がたくさんあった。それにしても、亀井鶴子さんの日記は空腹時に見てはいけないな。料理名書いてあるだけなのに、恐ろしい魔力を秘めている。
10/25 日	0.0	ベートーヴェンピアノソナタ第10番	�@イーヴ・ナット	これぞ至高の芸術、理想のベートーヴェン。もうこの人の演奏だけでいいのではパート�U。茶道具屋に行って菓子切の鞘を買おうとしたら、「お客さん、ジャワ伝来の古渡更紗があるんですよ。ちょっと待っててくださいｹﾞﾍﾍ」出してきたのを見たら、金糸で舞妓の刺繍をしとるやないかい、どこが更紗や、という夢を見た。鯵のマリネ
10/26 月	0.0	ベートーヴェンピアノソナタ第11番	�@イーヴ・ナット�Aソコロフ�Bグルダ	ウィーン三羽烏も全員泉下か・・・デムスもバドゥラ・スコダもリサイタル行ったなあ。ちなみに私がリアルに持っている鞘のジャワ古渡更紗の生地は200年ものでR 。えびチリ
10/27 火	1.5	ベートーヴェンピアノソナタ第12番、13番	�@イーヴ・ナット�A佐藤卓史、�@イーヴ・ナット�Aアニー・フィッシャー	佐藤卓史さんも加藤洋之さんも正統派エリート、素晴らしいピアニストなんだけど、実力と知名度は比例しないんだよねえ・・・演奏だけで評価されるべきだと思うんだけど。まがい物が跋扈している。ホワイトビーフストロガノフバターライス添え
10/28 水	1.5	ベートーヴェンピアノソナタ第14番	�@ホロヴィッツ�Aピレシュ�Bヴィクター・ボーグ＠マペットショー	合わせ技で売るならヴィクター・ボーグみたいに、一流の技量を持っていることが前提だな。没後20年か。イワシ・ナス・トマトソースチーズ焼き
10/29 木	2.0	ベートーヴェンピアノソナタ第15番、16番 やっと折り返しかルートヴィヒ、どんだけピアノ好きなんだよ	イーヴ・ナット	2000年か・・・残業200時間時代。もう戻りたくない。でも今の体力、この頃と同じくらいかも。鶏もも肉塩焼き・栗おこわ
10/30 金	0.3	ベートーヴェンピアノソナタ第17番、18番	イーヴ・ナット、バレンボイム	ヴェルカ！推していたハレットは敗北・・・ま、とにかく早く試合が見たいですね。ぶりのペッパーステーキ
10/31 土	3.5	ベートーヴェンピアノソナタ第19番、20番、21番ｂｙプレトニョフ聴き始めたら、イッサーリスのライヴ配信が！	イーヴ・ナット、プレトニョフ	後輩の試合Zoom視聴。今季リーグ戦最低パフォーマンスで初の敗戦。�T部復帰、厳しいな。30年前�U部降格の戦犯に言われたくないだろうが・・・ちょっ・・・＠＠伴奏者、曲順間違えたわ。チャット大盛り上がり。世界中の音楽ファンとお喋りしながら演奏会聴くのも楽しいな。豚とナスのトマトカレー
走行距離	20.0  km