月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 日	27.0	東京国際（男子）の応援×2箇所	かと見紛うほどの沿道の人の少なさと思ったら、やっぱり浅草や銀座には人だかりだったのね＠＠	改めて、高岡寿成さんのすごさがわかった。でも「厚底なんてプラセボですよ」ちゅうのは違うと思うんだ・・・
3/02 月	0.0	今日から9月のハーフに向けて身体づくり	長野の宿泊いつからキャンセル料発生するんだっけ	納豆は冷凍保存します。そうだ納豆買ってこよう。大迫を見て矢澤君を思い出した＾＾；今どうしているのだろう
3/03 火	2.5	灯をつけましょぼんぼりに♪そろそろお刺身が安くなる時間♪さあ走って買いに行きましょう	スーパー1時間早く閉まってた♪	とあるお茶人「濃茶、気になさる方は各服点、気にならない方はいつもどおりに、と言ったら、気になさらない方だけだった♪」気にするなんて先生に言えんわ！それ、忖度いやいや斟酌ってやつですよ、体を張った。そもそも茶道って不衛生なんですよね。茶巾も茶碗もちゃらっと水洗いするだけで使い回すし。稽古に来てちゃんと石鹸で手洗っている人みたことないし。大谷吉継・・・私は三成にはなれない。えっオルベスコが効く？またまた〜咳が一時的に止まっただけでは・・・
3/04 水	0.0	17年前のびわ湖をモネゲッティと併走していた（と自分の日記に書いてあった）	リー・トループの近影をsweat eliteで見た	スティングみたいでかっこよかったのに・・・何が起きたんだ・・・ねえほんとに何が悲しくてそうなるの／ねえ橋本さん、年末に五輪延期したら、マラソンコースに雪積もりませんか・・・
3/05 木	0.5	某マラソンのエントリーフィーは返金される♪	申し込んでないけど♪	久々に走る歯医者さんの日記を見たら、私にとって有意義な情報が載っていた。パンあまり食べないけれど、たまにしか食べないから、おいしいのが食べたいんですよね。
3/06 金	0.0	今日から	在宅勤務かあ・・・	通勤電車に乗らなければ、それだけリスクは低くなるからいいことでは、ある。ではあるけど、早く終息しろ。（ところで終息？収束？）
3/07 土	0.0	気分が滅入っても	物欲は旺盛だ	でも茶碗をたくさんカートに入れて、よくよく吟味したら、結局カートが空になった。
3/08 日	0.0	名古屋のゴール	テープを持っている振袖の女性がとても美人だったような	選手もなんだかきれいにしている人が多くなったな。垢ぬけちゃってまあ。でもでもピアス男子はやっぱり気持ち悪りい（個人の感想です）。一山さんはダークホースじゃないーっ。MGCのときから注目株ですよ＾＾
3/09 月	0.0	ちらっと走った	よし、今日からバーピーをやるぞ	合格おめでとうございます
3/10 火	0.0	ちらっと走った	今日はやりませんでした。	＠＠孫の世話する祖父母に助成金？またまた〜寝言は寝て言って。
3/11 水	0.0	流しだけ	はっ今日はやらねば・・・	9年前の今日もそうだが、75年の昨日も。（と言い出したらきりないけれど）。疎開先から東京の空が赤く照らされているのを母は見たらしい。しかし祖父母は東京に残っていたのによく生き延びたな。
3/12 木	0.0	ゆっくりみじかく	厚労省の見解：フリーランサーの1日労働時間は4時間　ﾌﾘｰﾀｰｼﾞｬﾈｴﾖ	私の好きな曲かけろとグーグルに言ったら、リッキー・リー・ジョーンズとニキタ・マガロフをかけてくれた
3/13 金	0.0			私の好きな曲かけろとグーグルに言ったら、I'm going slightly madをかけてくれた♪たしかに
3/14 土	0.0	大好きな国が非常事態宣言	事実上の鎖国になってしまった。トマシュ〜ヘンリック〜カーシャ〜　今年は会えないかな	邦題：『狂気への序曲』か・・・
3/15 日	0.0	きらクラ！	あと3回か。悲しい。	バンババ バンババ バンババ バンババ トゥー トゥルットゥルットゥルー♪　3月1日の「たのもう！」は簡単すぎた。弦の人間じゃなくてもわかるよん。今日のBGM選手権も面白かったな（私は1曲目がいいと思ったけど）。真理ちゃんが読響と両立しないから終わるのかな。こんなに楽しい番組なのに。でも、4月から日曜午後に慌てて家に帰らなくてもいいんだね。。
3/16 月	0.0			BPOがアーカイブ＆ライブ無料公開。まずい・・・寝られなくなる
3/17 火	0.0	≠放送倫理機構	ヴァルトビューネ、一度でいいから行って聴いてみたい〜	ヒラリー・ハーン、サラ・チャンなど聴く。その後ブルックナーNo.7の聴き比べチェリビダッケvsハイティンク、樫本大進の小曲、レーピンのパガニーニも。録音もいいな〜　しかしブルックナー、長いわ！作曲してて精神病まないか？
3/18 水	0.0			内田光子とアバドで落涙。内田さん70年代は日本で売れずに不遇の時代とWikipediaに書いてあったが、有名すぎるぐらい有名ピアニストだったけど？そりゃ、目玉焼きつくりながらピアノ弾く人よりは知名度低かったけどさ。
3/19 木	0.0	長野からナンバーカード「引換証」来る　ナンバーカードじゃないんだ・・・	1万人の参加者と沿道の応援には体調管理の徹底を要請し開会式も中止。うん、これで万全だね。	って誰が言うんだ
3/20 金	0.0	やはりプレスラーを聴くと自然と涙が出てくるなあ	プレスリーではない	プロレスラーでもない
3/21 土	0.0	おしん完走	大団円	脚本もさることながら美術・衣装も時代がわかっているスタッフが37年前はいたのだな、と思った。着物好きからすれば、垂涎ものと言っても過言でない。最終回に浩太さんが着ていたひげ紬の羽織とか、いかにも趣味人らしい。あれを「浩太はいまだに貧乏くさい」ととった人もいるとかいないとか。まあ5年前だったら私もそう思ったかもしれないけれど。しかし若いころのお加代さまの帯もしゃれていたし、おしんの着物も暮らし向きに比例して一見地味ながらグレードアップしていった。最終回の帯も素敵だったなあ。録画を一時停止して見入ること多数。あんなにいい衣装があったのに、どこ行った。最近のNHKの時代物で、おお＠＠というものを見ることは、あまりない。
3/22 日	0.0	お買い物マラソンDNS	だってamazonのほうが安いから・・・	きらクラ来週を残すのみ。終了後はエンターザミュージックに移行。今回はシューマンのラインを関西フィルで予習してからBPO（BPh？）を視聴。藤岡幸夫さんの解説も悪くないな。ブルックナーはとうとう「ロマンティック」まで来た。やっぱりとっつきやすい
3/23 月	0.0	今日はメンデルスゾーンのスコットランドとブル5	去年、捨てようか迷い、一旦はごみ置き場まで持って行った挙句、「迷ったら捨てる」の自己ルールを破って生還させたソニーのスピーカーをひっぱり出して20年ぶりにPCにつなげてみた。	これで後半戦の備えは万全だ。ということで、樫本大進の四季も聴いてみた。ヴィヴァルディってこんなに面白かったか。
3/24 火	0.0	ブル6　ほぼBGM	仕事捗る	Wikipedia先生は増田明美さん並みにどうでもよろしいことを教えてくださる。ラトルに3回結婚歴があるとか、バレンボイムとクレーメルの関係とか、知らなかった！でも知らなくていいです・・・ただ「ブラームスとブルックナーは当初敵対していたが、共通の友人の仲介である日ブラームスの行きつけの食堂『赤いハリネズミ』で会食したところ、両者ともレバー肉団子スープが好物と分かり打ち解けた仲となった。」というの記述は大変興味深く読ませて頂きました。レバー肉団子？まずそう
3/25 水	0.0	ブル7　ラトルで	スーパーまでかなり早めジョグ	身体がよく動く。走るって楽しい、最高〜　　　　　　　追い風か。ところで、レバー肉団子スープは「レバークネーデル・ズッペ」と呼ばれる料理らしい。
3/26 木	0.0	ブル8	みんな延期や中止	五輪前に完了ですよとくぎ刺されていた仕事の納期を担当者に恐る恐る聞く。「五輪1年程度延期になりましたが、あの納品は・・・」担：「変わりません（ｽﾞﾊﾞﾘ）」。そうだ、4月は「勝手に団体戦」やろう。誰か交換日記しませんか？私の目標走行距離は200�qです。
3/27 金	0.0	ブル9。ブル0がアーカイブにないので、これにて「ひとりブルックナー・チクルス」完走	90分×9	東京から地方出身の若者が夜行バスで大挙して田舎に帰ったらしい。それ、イタリアが数週間前にやったやつや・・・
3/28 土	0.0	ドビュッシーソナタｂｙ樫本大進	ラトル、ピアノ弾けるのか＾＾；	人影を避けながらお花見ジョグ。
3/29 日	0.0	降雪量のいちばん多い時間なら人はいないだろう・・・	いた　TT　帰る　自分はキャリアだと仮定して行動するフェーズはもう数週間前から始まっていたはず	そんななか、きらクラ！最終回。8年間、ありがとう。8年聴いてないけど。アザラシヴィリの無言歌か。真理ちゃんのCD借りてみよっと。海豹？
3/30 月	0.0	ペンデレツキ。合掌。奇しくもシマノフスキと命日が一緒になった（3/29）ということでBPOデジタルコンサートは「マタイ受難曲」とシマノフスキVn協。ソリストは80年代からコンマスやってるおじさん。ポーランド人だったのか。	志村けんに、いまだに新規加入者というイメージを持っている私は、知命超え	そんななか、きらクラ！最終回（再放送）。あざらし・ビリで検索したら、オリジナルはグルジアもといジョージアの歌謡曲らしい。どおりでちょっと通俗的。でもとっても胸に迫る。最終回だからか。
3/31 火	0.0	BPO無料デジタルコンサート最終日。昨日から急にチェロブームになったため、ドボコン×2、BPO12人のチェリストなど聴く。シュテファン・コンツのインタビューも視聴。素敵だ♪	その昔某スポーツメーカー広報だった知人がBPOランニングクラブのメンバーと仲良しで、チケットを貰ったけど、クラシック聴かないからあげる、と言われたことがあった。都合があわなかったから行かなかったけど、細身のシュテファンはBPORCのメンバーではないのだろうか。しかしやっぱり広報って何かとおいしいな。某社では半分段ボーラーだったけど。	ペトレンコのベト7、多分聴きましたが、再度聴き直します。今日の収穫はトリフォノフ（pf）。老齢の演奏家が最後の巨匠などと言われることも多いが、大丈夫。この子は21世紀を代表する巨匠になる。四半世紀近く前ワルシャワでアンデルジェフスキを見出した私が言うのだからまちげえねえ。でもそのむさい髪なんとかして。
走行距離	30.0  km