月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 火	0.0
3/02 水	10.0	某所→見附→溜池→虎ノ門二郎前→神谷町→赤羽橋→低能未熟大学幻の幻の門前→幻の二郎前→札の辻→泉岳寺→品川駅、某駅→文化堂前（かんぴょう、絹さや）
3/03 木	0.0			はまぐりおつゆ、五目寿司・錦糸たまご、菜の花おひたし、ぶり刺身、あられ
3/04 金	10.0	区民公園３周、歴史館→スーパートップ→文化堂前、他		もうすぐ勇気さんに会える。
3/05 土	0.0	仕事後のぞみ飛び乗り	寿司、白ワイン	つい出張の癖が。日当つかないんだった
3/06 日	13.0	朝五条→河原町→二条亀石、午後三井寺、霊住寺、石山寺付近、夜失踪いかぎり探索歩	勇気さん途中リタイア	でも２年半ぶりに会えて奥さんとお子さんにもご挨拶できてとても嬉しかったです。でもあの時は独身だったのになあ。がくっ　今思えば青梅アベック優勝か。。。
3/07 月	0.0	出町亀石飛び、あぶり餅、など		ＷＡＫＡさま。また来月
3/08 火	0.0	約３ヵ月半ぶりに昼休み６０分		ペーターシュライヤーもう歌わないとは
3/09 水	0.0	送別会	転職８ヶ月でもう片手以上。	どうなってんの、ここ
3/10 木	0.0	昼休みに食事してると顰蹙を買ってしまう	。。。。	お大事に
3/11 金	0.0			【料理当番】たけのこご飯、かぼちゃ肉巻き、小松菜ミニトマト辛子炒め、他
3/12 土	0.0	アジア記録・教授昇進祝賀会　弟らと参加		２５０周ぐるぐる　ねじはずれまくり
3/13 日	3.0	朝ぬけがけジョッグ（けけ）、名城公園わき、インカレ（遠的）以来の瑞穂		祝、ゴム弓卒業。これから素弯き・巻き藁ですね。的前までもう一頑張り。弦巻、足袋、袴、道着、帯、も必要ですね。弓は借りるのかな。
3/14 月	10.0	薬研坂→三分坂→名無し坂→名無し坂→雁木坂→カラフト犬→赤羽橋→低能未熟大学旧二郎前→札の辻→泉岳寺→品川、某駅→文化堂（新たまねぎ他）、ねじりのムドラー、DEAN＆DELUCA		かけを忘れていた。一番大事。三つがけ既製品３万円。矢６本セット安くて1万５千円。４年間で３セット消耗。足袋４年間で４ダース履きつぶし。あとは弓袋、いしづき、などなど。
3/15 火	0.0	星の王者の礼拝		道宝、握り皮、おおくちさしなんてのもあった
3/16 水	13.0	某所→カナダ大使館→眠眠付近→檜町弓道場前→名無し坂→鳥居坂→仙台坂下→魚らん坂→長谷川弓具店前→泉岳寺→八つ山橋→某所→文化堂（穀物酢７８円）	ひごそは小山直心は長谷川だったっけ	夜テレビで諸葛孔明を見ていたら解説者が教養過程時代の中国語教師でびっくり。画面を指差してうああああと叫んでしまった。三国志演義が専門だったのか。中国文学・中国史は楽しいです。なんであんな専攻に進んでしまったのだろう。
3/17 木	0.0
3/18 金	13.5	家→饂飩坂ほか→穴子屋、駅→家、スーパートップ	ふはふは
3/19 土	0.0			雪柳が咲き始めた。
3/20 日	16.0	朝杏のつぼみの下を、昼飛鳥山周辺→墓参→松月・黒松→江北橋、夕スーパートップ		【料理当番】五目寿司、やさいと高野豆腐煮物、かつをたたき、ほうれん草ごま和え、ほか。あんずの実がなったらあげるよ、と言ったままドイツに行ってしまった先生はお元気だろうか。ふでぎり１０歳だったけどまだ覚えている。甘いマスクの青年ピアニストも今や５０代。ああ
3/21 月	13.0	朝こぶしの花の横を、午前なべころがしの坂ほか		大手饅頭２、あじゃり餅３、わかばたいやき１、納屋橋饅頭５ぐらい、黒松３　あんだらけ
3/22 火	0.0
3/23 水	0.0	『問題な日本語』なる本を立ち読みしたところ	猫に餌をあげる、という表現に怒るのは旧世代とか	ふでぎりずばり旧世代でしょう
3/24 木	0.0	花をまくポーズ、大きなコブラのポーズ	いただく、というのを丁寧語だと思って使ってる輩も許せん	てめえの作ったもんいただくのか、と料理番組やってるTVに向かって毒づく。ここまで日本語が乱れたのはテレビのせいだ。許せん。
3/25 金	22.0	家→柘榴坂→ポンズ→墓地→ヘアサロン→トンネル→ポンズ→魚らん坂→長谷川弓具店前→柘榴坂→家、アルゴリズム行進	びっとんへべへべるってんしゃんらかりーぼーぱなぱなかーわーへー	【朝食当番（ﾉｶﾞﾚﾀｺﾄﾅｲｶﾞｳﾏｶｯﾀﾉﾃﾞﾞｶｸ）】じゃがいもたまねぎチーズ入りとろりオムレツ、つやつやごはん、きゃべつと揚げの味噌汁、おから色々入り、ブロッコリ、はっさく
3/26 土	0.0	ぶぬぬでばなな	昨日終わってしまった家で一番得意だったのに	おおこれに反応があるとは
3/27 日	11.0	ポチ１号宅付近	平均キロ9分	【料理当番ｱｼｽﾀﾝﾄﾂｷ】つやつやごはん、三つ葉帆立貝柱のかき揚げ、ぶり照り焼き、かぼちゃサラダ、ほうれん草おひたし、あさり味噌汁、いちご
3/28 月	0.0
3/29 火	0.0	一日野菜５種類摂れとな	朝食ですでに６種類	楽勝だ
3/30 水	0.0	魚らん坂長谷川弓具店前、水曜日は冷蔵庫と部屋の掃除の日です	朝食５種類
3/31 木	0.0			サクラチル
走行距離	134.5  km