はなみづき  
地域 : 静岡    年齢 : 子どもの心は忘れない20歳代
一言 : 
I wanna change!!          I wanna change!!          I wanna change!!          I wanna change!!          I wanna change!!          I wanna change!!          I wanna change!!          I wanna change!!
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 水 0.0  
8/02 木 0.0  
8/03 金 0.0  
8/04 土 0.0  
8/05 日 0.0  
8/06 月 0.0  
8/07 火 11.0   50分jog
8/08 水 4.0   20分jog
8/09 木 0.0  
8/10 金 12.0   60分?jog
8/11 土 0.0  
8/12 日 4.0   20分jog
8/13 月 0.0  
8/14 火 16.0   午前 30分jog
夜 40分jog
8/15 水 7.0   20分jog+300m×3
8/16 木 0.0  
8/17 金 7.0   30分jog
8/18 土 9.0   40分jog
8/19 日 7.0   30分jog
8/20 月 7.0   ペーランしようとした。
8/21 火 6.0   4km jog
8/22 水 0.0  
8/23 木 0.0  
8/24 金 0.0  
8/25 土 0.0  
8/26 日 0.0  
8/27 月 0.0  
8/28 火 0.0  
8/29 水 0.0  
8/30 木 0.0  
8/31 金 0.0  
走行距離 90.0  km