あっきー  
地域 : 神奈川    年齢 : Qちゃんの1コ下
一言 : 
毎日寒いですね。          毎日寒いですね。          毎日寒いですね。          毎日寒いですね。          毎日寒いですね。          毎日寒いですね。          毎日寒いですね。          毎日寒いですね。
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 火 0.0   休養。咳がひどい。筋肉痛というより風邪による関節の痛みというかんじです。
2/02 水 0.0  
2/03 木 0.0  
2/04 金 0.0  
2/05 土 0.0  
2/06 日 0.0  
2/07 月 0.0  
2/08 火 6.0   ジョグ
練習再開。けっこうきつかった。平日はこのくらいでいいと思う。
同じ購買部の人とスキーに行くことになりました。今年2回目。なんか忙しいな、最近。遊んでばっかりだけど。
2/09 水 7.0   400*8 ジョグ
へろへろクラブ。きつかった。ほんとは15本のところを不可能なので1本おきに走った。それでもかなりきつい練習でした。終わった後のラーメン最高。
2/10 木 0.0  
2/11 金 6.0   ジョグ
近所を走った。明日はスキーの予定でしたが、メンバーがインフルエンザで中止。残念ですが明日はちょっと朝寝坊したかったので丁度いいかも。明日は家の近所をゆっくり長めに走りたい。
2/12 土 12.0   ジョグ
スキーの予定でしたが、メンバーのインフルエンザにより延期に。一緒に行く予定だった上司から「明日の予定があいちゃった。遊ばない?」とのお誘い。冗談じゃない、丁重にお断りしてのんびりした土曜日を過ごしました。寝不足で寝坊したので土錬は行かずに家の近所をゆっくり。
2/13 日 10.0   ジョグ
日曜コース。速い人についていったので少しきつかった。はまのすけさんは最後の日曜コースだったのね。きっと横浜を離れたことがないんだろうな。新しい生活は不安もあるだろうけど、出会いもたくさんあってきっと楽しいと思います。
2/14 月 0.0  
2/15 火 6.0   ジョグ
パソコンの調子が悪い。いつ壊れるんだろう、と思いながらもなんとかもっている。もう少しパソコンに強くなりたいけど、もともとあまり興味がないのでさわる時間も少ない。でも今壊れちゃうとWEB日記が書けなくなってしまう。
2/16 水 0.0  
2/17 木 5.0   坂ダッシュ、ジョグ
「わたおに」を見ながら日記書いてます。意地悪な人がいっぱい出てきて笑ってしまった。
2/18 金 0.0  
2/19 土 0.0  
2/20 日 15.0   日曜コース。大池公園まで。けっこう距離があったので疲れました。終わってからガストで横浜の風編集会議。楽しいひとときでした。来週はホラー映画を観る予定。叫んじゃったらどうしよう。
2/21 月 0.0  
2/22 火 0.0  
2/23 水 0.0  
2/24 木 6.0   ジョグ
昨日「呪怨」を観た。これでもかと恐ろしい映像に心臓が縮み上がる思いでした。しかも最後まで救われない・・・。
2/25 金 6.0   ジョグ
寒いとそれだけでつらい。明日は8時集合。早いなあ。
2/26 土 7.0   アップ、鶴見区駅伝
雪がちらついてた。私があまりに寒そうにするので卓さんか上着を貸してくれました。ありがとう。でも私何着ても寒いんです。極度の冷え性で寒そうにするのが癖になってるだけなんです。いつも上着を買えとか説教されてしまう。本当に必要なのは養命酒かも。
2/27 日 10.0   ジョグ
月例走りたかったけど、きのう張り切ったせいで右膝が痛い。とても記録は狙えない。気温が上がってからジョグしました。
2/28 月 0.0  
走行距離 96.0  km