やす  
地域 : 兵庫    年齢 : 44歳
一言 : 
ケガがないように。          ケガがないように。          ケガがないように。          ケガがないように。          ケガがないように。          ケガがないように。          ケガがないように。          ケガがないように。
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 水 0.0  
2/02 木 10.0   池6周
57.47
2/03 金 0.0  
2/04 土 0.0  
2/05 日 42.0   木津川マラソン
4h44m33
2430人中1138位 腰痛が心配だったがなんとか完走した。踵を痛め2W走れなかったのが悔やまれる
2/06 月 0.0  
2/07 火 0.0  
2/08 水 10.0   皇居
58m
2/09 木 10.0   江戸川
70m
2/10 金 0.0  
2/11 土 0.0  
2/12 日 20.0   武庫川
2/13 月 0.0  
2/14 火 0.0  
2/15 水 0.0  
2/16 木 10.0   皇居
2/17 金 10.0   隅田川
2/18 土 0.0  
2/19 日 20.0   池6周、土手
2/20 月 0.0  
2/21 火 10.0   土手
2/22 水 0.0  
2/23 木 0.0  
2/24 金 10.0   56.28
2/25 土 0.0  
2/26 日 20.0   土手
55m
洗車、梅林に
2/27 月 10.0   土手
2/28 火 0.0  
2/29 水 0.0   また踵に痛みが
走行距離 182.0  km