月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 土	6.5	肋骨骨折 10月石垣ANA予約 隣の整骨院＠医院長	壱六家 3（ラー12） 残食関の下バス停いろは	★☆☆☆☆　晴時々曇り　19/8℃ 900起床。1030に出社したら、男性職員は仕事してた。 1930隣の整骨院＠医院長。終了後、夜散歩〜2030電話予約した関の下バス停いろはで弁当受取事務所に戻る。2330早上がり。 (^_^)v
3/02 日	4.4	肋骨骨折 元職員バイト 隣の整骨院＠医院長	残食KQふたご	★☆☆☆☆　晴　19/9℃ 730起床。元職員がバイトに来てくれるから事務所オープンは妻に任せ、加湿器＆洗面＆風呂を入念に掃除してから930出社。 1745夕散歩〜京急B1へ残業食買い出し。名物ふたごの焼肉弁当。1845医院長よりLINEあり今夜の予約は1940に変更。2400店じまい。 (^_^)v
3/03 月	8.1	肋骨骨折 隣の整骨院＠医院長	残食Ｇ麺 7（ラー13）	★☆☆☆☆　雨のち曇り　15/3℃　 800起床。最高気温は午前０時、最低気温予想は夕方。 1923医院長よりLINEあり隣の整骨院。終了後、雨上がったので夜散歩〜残業食はＧ麺７で正油ラーメン大盛。 (^_^)v
3/04 火	3.2	肋骨骨折	残食KQえぼし、催事明治亭	★☆☆☆☆　雨　6/2℃ 800起床。風呂掃除して900出社し信金担当者に新規設立法人の紹介。 残業食は京急B1えぼし海苔弁当＋催事明治亭ソースかつ丼。2415店じまい。 (^_^)v
3/05 水	3.6	肋骨骨折 隣の整骨院＠医院長	残食KQ聘珍楼	★☆☆☆☆　雨　10/2℃ 800起床。今朝も冷たい雨。雨なのでお散歩にも行かず家ランチ。 1800京急B1へ残業食買い出し＠聘珍楼。1911医院長よりLINE来るも医療費控除手計算中で気づかず1917隣の整骨院＠医院長。2455店じまい。 (^_^)v
3/06 木	9.2	肋骨骨折 歩いて日野お客さん ＯＫ買い出し 隣の整骨院＠医院長	残食関の下バス停いろは	★☆☆☆☆　曇り　13/7℃ 800起床。風呂掃除して出社。955発、歩いて1025日野のお客さん。昼散歩〜ＯＫ買い出し〜家ランチ。 1930隣の整骨院＠医院長。夜散歩〜2030いろは弁当引取。2330早上がり。 (^_^)v
3/07 金	9.2	肋骨骨折 田中のお客さん来所 隣の整骨院＠医院長	残食KQおこわや米八	★☆☆☆☆　晴　12/9℃ 800起床。朝散歩〜855出社。1000江戸ニイハオの件で税務署来所。1013税務署いるのに田中のお客さん�@来所しバッティングしてしまったので、お客さん連れて自宅オープンリビングで資料確認。 夕散歩〜西２丁目のお客さんへ源泉徴収票配達。1930隣の整骨院＠医院長〜夜散歩。2330早上がり。 (^_^)v
3/08 土	2.9	肋骨骨折 女性職員�@�C出社 隣の整骨院＠医院長	残食KQ和幸	★☆☆☆☆　曇りのち雨　6/2℃ 730起床。800〜旅サラダを観て風呂掃除して930出社。小雨が降ってきたので昼散歩パスして家ランチ。 ３時のお茶菓子に1440サーティーワンへ買い出し。1830京急B1和幸へ弁当買い出し。1905医院長よりLINEあり隣の整骨院。2400店じまい。 (^_^)v
3/09 日	9.5	肋骨骨折 元職員バイト 隣の整骨院＠医院長	残食KQまつおか	★☆☆☆☆　晴　13/2℃ 800起床。元職員がバイトに来てくれるので平常出社。1300来客、1330昼散歩＆いんなみ家偵察。狭い歩道に50人くらい並んでいた、お行儀はよかったが邪魔。修行先からしてそんなに並ぶほどではないのにね。 1800夕散歩＆いんなみ家再偵察、まだ30人くらい並んでた〜残業食買い出し＠京急B1まつおかで筍の炊き込みご飯弁当。 1918医院長よりLINEあり隣の整骨院。終了後、夜散歩＆いんなみ家３度目の偵察。家族連れが多く15名ほど並んでいた。2435店じまい。 (^_^)v
3/10 月	11.4	肋骨骨折 隣の整骨院＠医院長	残食KQ元町ユニオン	★☆☆☆☆　晴　14/4℃ 800起床。風呂掃除して出社。いんなみ家偵察10人並んでた〜昼散歩〜家ランチ。 1700夕散歩〜残業食は京急B1元町ユニオンでベジナポ＆まい泉ロースかつ丼。1920医院長よりLINEあり隣の整骨院。終了後夜散歩＠いんなみ家偵察、夜も10人並んでた。食べログの口コミも上がってきて、スープの画像を見たら食べる気失せた。2440店じまい。 (^_^)v
3/11 火	6.8	肋骨骨折	残食KQ崎陽軒	★☆☆☆☆　曇りのち雨　14/8℃ 800起床。定点観察兼昼散歩。３日目で早くも行列は消えた。 夜散歩で定点観察に行ったら、スープ調整中で店閉めてた。残業食は京急B1崎陽軒の神奈川味わい弁当。2500店じまい。 (^_^)v
3/12 水	3.5	肋骨骨折 隣の整骨院＠医院長	残食KQ和幸	★☆☆☆☆　雨　15/9℃ 730起床。風呂掃除してから出社。雨の中傘さして定点観察〜家ランチ。開店４日目ランチタイムの並びは４名。 1840大雨の中京急B1和幸へ残業食買い出し、自信過剰従業員は帰ったので二人分。1918医院長よりLINEあり隣の整骨院。2440店じまいし、富士スーパーで買い物して帰宅。 (^_^)v
3/13 木	8.2	肋骨骨折 隣の整骨院＠医院長	残食KQ催事佐世保ベルビーチ	★☆☆☆☆　晴　19/11℃ 800起床。昼散歩〜ＯＫ買い出し〜家ランチ。 1810夕散歩定点観察〜京急B1催事佐世保バーガー＆サンドイッチ。1912医院長よりLINEあり隣の整骨院〜夜散歩。2450店じまい。 (^_^)v
3/14 金	9.0	肋骨骨折 隣の整骨院＠医院長	残食KQおこわや米八	★☆☆☆☆　晴　18/9℃ 730起床。風呂掃除して905出社。昼散歩〜家ランチ。 夕散歩定点観察〜産業食は京急B1おこわや米八を買って帰ってくる途中、1904医院長よりLINEあり弁当持ったまま隣の整骨院。終了後、弁当持ったまま夜散歩。2445店じまい。 2600空腹で眠れず、今シーズン初めて壊れてシーフードヌードル食べちゃった。 (^_^)v
3/15 土	7.3	肋骨骨折 女性職員�@出社 隣の整骨院＠医院長	残食WINGステーキ大地	★☆☆☆☆　曇りのち雨　11/7℃ 730起床。800から旅サラダ観て、女性職員�@が休出してくれるので900出社。昼休み学童へ給料明細配達。 1800夕散歩〜ウイングB1ステーキ大地で生姜焼き弁当大盛＋サービス半カレーライス。1910医院長よりドタキャンが出たとLINEありスクランブル発進したら予約のバアさん無断遅刻だった。2420店じまい。 (^_^)v
3/16 日	4.2	肋骨骨折 後輩の散髪屋	壱六家 4（ラー14） 残食KQイーション	★☆☆☆☆　雨　9/5℃ 730起床。910電車で後輩の散髪屋。帰りは計画的1050壱六家フロントロウ。1100開店並盛海苔増固め多め＋半ライス。傘持って行かなかったのでウイング〜ミオカで事務所に戻り確定申告最後の追い上げ。 横須賀の毎度遅い２社の納付書配送手配、ヤマト便にギリ間に合う。1911医院長よりLINEあり隣の整骨院。2100明朝早いのに何も準備できていないので、我が社分の申告は妻に任せオッサン早上がり。 alc350
3/17 月	5.1	肋骨骨折 石垣島 黒島チャリ9.7km	機内食 やふぁやふぁ 3	★☆☆☆☆　横浜朝晴7℃、石垣島昼曇り17℃ 330起床。440発、事務所へブロンプトン取りに行き、509急行羽田空港行き最後尾に座れる。550羽田空港着、ブロンプトン従価料金400円払い預けて、やふぁやふぁにお土産のブラウンチーズブラザーを買ってラウンジイン、あられとチョコをつまみに生ビ。 750ラウンジを出てすぐの59番搭乗口より搭乗開始、ANA89便は定刻815ドアが閉まり北風運用Ｄ滑走路05からテイクオフ。強い逆風で４時間くらいかかるかもとCAさんが言ってたが1137新石垣空港にタッチダウン。手渡しで自転車受取急いで東バス乗り場へ、運よく最前列お一人様席に座れた。定刻1200発だったが、途中のバス停で地元民拾いまくり離島ターミナルへ10分遅れの1245着。Ｓちゃんと合流し1310発黒島行安栄観光フェリーをＳちゃん枠で往復購入。 黒島一周して1625発竹富島経由で離島ターミナルに戻りＳちゃんと一旦別れホテルグランビュー石垣 The First 730にチェックイン。早速大浴場で汗流し、1900ホテル見学を兼ねＳちゃん登場、1930島料理やふぁやふぁ。2120そろそろ帰ろうかというタイミングでファミリー客のママさんが倒れて救急車騒動になり大将てんてこ舞い、ママさんは意識が戻り救急車は帰っていった。2145退店しファミマでお茶＆お菓子購入しホテルへ戻る。 alc大量（ボトルキープ）
3/18 火	6.6	肋骨骨折 与那国島チャリ30.1km	ホテルバイキング 与那国空港（ラー15） やふぁやふぁ 4	★☆☆☆☆　石垣 曇り17/15℃、与那国 曇り18/15℃ 630起床。700朝食会場でバイキング。種類、味ともに満足な朝食だった。825発、自転車もって歩いて離島ターミナルカリー観光空港直行バス乗り場へ行ったらＳちゃんＰＰでフロントロウに並ぶ。 900定刻バス発車、定刻930空港着。本日帰るＳちゃんと一緒に自転車預け手続き〜保安検査場通過し待合。1000搭乗開始、歩いて駐機場のDHC-8-400カーゴコンビに搭乗。定刻1020ドアが閉まりテイクオフ。1050与那国空港にタッチダウン、初ペラ機楽しかった。自転車組み立て、風向きを考え時計回りで行くことにする。四畳半ビーチはその名の通り小さいビーチだったがエメラルドブルーの海は映えスポットだった。テキサスゲートは押して通過し、いよいよ野生の馬エリアに突入。東崎灯台までは登り基調も難なくクリア、すぐそばまで寄れる野生の馬や放牧牛と写真を撮りながら、軍艦岩〜立神岩〜激アップダウンを押さずに乗り越え、Dr.コトー診療所ロケ地へ到着もドラマを観ないオッサンは写真だけ撮って、ランチを目指すが目をつけていた店は離島あるあるで全部臨時休業。ランチ難民は想定内で朝バイキングたっぷり食べてきたからハンガーノックにはならず、本日のハイライト最西端へ。K216を空港へ向かう途中の集落で食堂探すもすべて臨時休業、1435空港着。空港内喫茶店？食堂？『旅果報 （タビガフウ）』が空いていたので与那国そばをいただく。 帰路もDHC-8-400カーゴコンビに歩いて搭乗、帰り席は狙ってプロペラ横、そろそろ始動のタイミングでiPhoneをビデオモードで待ち構えプロペラ回り始めるところを撮影成功。1615ドアが閉まりテイクオフ。1645石垣空港へタッチダウン。1730発の東バスがなぜか1718発車、1750バスターミナル着。ホテルに戻り大浴場で汗流し、1930やふぁやふぁ２。本日の楽しく飲み食いし、ファミマ経由2230ホテル。 alc大量（ボトルキープ）
3/19 水	4.5	肋骨骨折 平久保崎チャリ36.1km	ホテルバイキング 離島ターミナル 知念商会オニササ やふぁやふぁ 5	★☆☆☆☆　石垣 曇り18/14℃ 730起床。750朝食会場にてバイキング。845自転車組み立てスーパーサンエーまでひとっ走り。お土産買いこみ発送お願いして、隣のマックスバリュー。サンエー在庫切れ立った娘希望のハイビスカスティーを買い占めこちらでも発送お願いして1020ホテルへ戻る。1050ホテル発、東バスターミナル平野行乗り場PP。1120発のバスで終点平野まで1時間30分のバス旅、運転手さんがバス停の無い平久保崎灯台入り口で下ろしてくれる。自転車組み立て平久保埼灯台でようやく晴れた！日差しが差し込む絵葉書の様なエメラルドブルーの海眺めながらのポー玉おにぎり＆オニササランチ。平野のバス停まで自転車で行き、1240発の折り返し便で玉取バス停で下車。自転車組み立て激坂登り玉取崎展望台。こちらも平久保崎に負けず劣らずの絶景だった。 ここからは自転車で空港目指すも余裕があったのでそのまま自転車でホテルへ。途中知念商会の支店へオニササ買いに行くも完売、おばちゃんが本店なら間であるよ！との事だったので、登り基調の本店でオニササゲット、店のベンチでカラスに狙われつつ完食。1620ホテルに戻る。 大浴場で汗流し、1930やふぁやふぁ３。今夜もカウンター席はお一人様旅人との楽しいひと時だった。2220ホテルに戻る。 alc大量（ボトルキープ）
3/20 木	4.8	肋骨骨折 波照間島チャリ33..8km	ホテルバイキング 離島ターミナル やふぁやふぁ 6	★☆☆☆☆　石垣 晴時々曇り19/13℃、波照間 晴時々曇り20/15℃ 630起床。700朝食会場でバイキング。730発、離島ターミナル。745波照間島行フェリー乗り場は行列が出来つつあったので急いで並び、800出港。940波照間島着、自転車組み立て泡盛酒店へ向かう。２番客で幻の泡波600ml２本、ミニボトル100mlの透明＆茶を各２本ゲット、店頭の新聞紙頂き１本１本丁寧に包んで持ち帰る。島の真ん中を突っ切り現在閉鎖中の波照間空港〜日本国有人最南端の碑で写真撮り、ニシ浜。本日もランチ難民に備え離島ターミナルでポー玉おにぎり＆オニササを買ってきたので素晴らしい景色を見ながらのランチ。 島の真ん中付近のランチ営業してそうな店を見て回るも空いていたのは２店だけで大行列だった。島の隅々を回りつつ先月行けなかった底名溜池展望台へ。グーグル先生の口コミで勉強していたから、岩ダートの所だけパンクに気を付けて、すんなりとたどり着けた。1500再びニシ浜で海を眺め、1550乗船エリアへPPで自転車収納。定刻1620出港、1755石垣離島ターミナル入港。 1820ホテルに戻り、大浴場で汗流して、1930やふぁやふぁ４。本日もカウンターは一人旅客の楽園でおいしく楽しい時間だった。2240ホテルに戻る。 alc大量（ボトルキープ）
3/21 金	8.3	肋骨骨折 小浜島チャリ11.4km	ホテルバイキング ダグズバーガー 機内食 KQまつおか	★☆☆☆☆　石垣 晴22/12℃、横浜 晴17/5℃ 600起床。650朝食会場でバイキング。705チェックアウト、荷物預りお願いして、715離島ターミナル。今回初の八重山観光フェリーで小浜島往復チケット購入。720小浜島行乗り場は行列が出来ていたので急いで並び、730出港。満席に近かったが現地で出会った観光客は２組だけ謎。 800下船後、自転車組み立て収穫中のサトウキビ畑を抜け大岳展望台。駐車場に自転車置いて塔ノ岳バリの階段急登、ゼイハアいいながら頂上へ。野生？の孔雀がたくさん生息していて藪の中でがさごそ動くから最初ビビった。下山して隣の西大岳展望台、こちらの方が中腹まで自転車で行けて階段も短く、奇麗な海エリアが良く見えてオススメ。島の中心集落をポタリングし、シュガーロードで写真撮り、はいむるぶし横の、つんつく浜で海眺め、再び島中心部ポタリングして1040港に戻り自転車収納。 1110発のフェリーちゅらさん２で離島ターミナルに戻る。ホテルでバッグ受取、ステーキが食べたい気分だったので、自転車持ちつつ片っ端からランチステーキやっている店へ行くも難民に、朝一チュン船からの無法人が大量に上陸していた＞＜。ステーキは諦め裏ユーグレナモールのダグズバーガーへ入店。オリオンビール、ボウルサラダ、多良間バーガーを注文。好い調子でランチ満喫していると無法人逹が２組、アッという間に騒々しくなる。 先月と同じバスターミナル1315発のANAホテル経由便にて1355空港着。早々に自転車預け、お土産コーナーを一回りして、保安検査場通過。本日の羽田便は満席らしく、ひっきりなしに早く保安検査場通過してくださいとのアナウンスが流れ、しまいにはあと何名通過してませんお早めにお願いいたしますと繰り返しアナウンスしてた。到着便が５分遅れ、折り返し92便も５分遅れの1550テクオフ。フライトレーダー24を見ていたら羽田空港は夕方渋滞が発生中、御前崎沖からジグザグ飛行に入り房総半島沖までに６ターン、前の飛行機までは新宿上空から着陸していたが、着陸前に変更になり南風運用Ｄ滑走路23へタッチダウン。1820予定が1840になるも今回は69番口だったからまだ良かった。荷物受取ターンテーブル横に行くとお立ち台お姉さんが石垣空港より自転車お預けのとアナウンスが入ったのでお立ち台で自転車受取,急いで京急線ホームへ。1900発の角席となりをゲットでき自転車括り付けていると、角席のお兄さんが角席譲ってくれた感謝。 1950駅着、急いでB1へ行き、まつおかで春弁当購入。機内食が春弁当だったので被ったが、閉店間際で他店にめぼしい弁当なかった。 昼alc330、機内alc350
3/22 土	8.0	肋骨骨折 中川ゴチ仕事＠寿司 隣の整骨院＠医院長	セン北寿司屋２ 北里家 1（ラー16）	★☆☆☆☆　晴時々曇り　22/10℃ 600起床。705発、地下鉄で湘南台折り返し中川ゴチ仕事＠１日乗車券。中川駅で降り早淵川を下りセンター南〜センター北〜山崎公園経由950お客さん。本日のゴチは寿司屋で生ビ２、ズワイの酢の物、イカゲソ焼、タコ刺し〜握ってもらう。 1400帰宅。お昼寝後、Ｆ１中国GP観てから事務所。1930隣の整骨院＠医院長。先生先生が復帰してた。 2010夕食でも食べに行くかと出たら北里家が行列切れてカウンター空き１名に吸い込まれる。中盛固め多め＋ライス無料。 昼生ビ２、夜(^_^)v
3/23 日	3.5	ドゥカティ発車 隣の整骨院＠医院長	王道之印 5（ラー17）	★★☆☆☆　晴時々曇り　 800起床。風呂掃除して930事務所。1130ドゥカティ発車、いんなみ家を偵察しつつ環２下永谷〜鎌倉街道〜洋光台駅前〜環３〜王道之印、中盛薄味固め多め、本日も美味かった。帰りに隣で油満タン。 1930隣の整骨院＠医院長。昼のモンモン君が胃に残りお腹空かないので夕食抜きにする。 (^_^)v
3/24 月	4.9	娘卒業式撮影班 隣の整骨院＠医院長	つな八 残食吉野家	★★☆☆☆　晴時々曇り　 700起床。なんちゃって卒業式の娘送り出し、845事務所。955発、電車で大学＠卒業式撮影班。帰りは三田駅から座れ1220京急B1つな八イートインで上天丼。 お昼寝後、事務所。1930隣の整骨院＠医院長。2125指定で吉野家残食ネット予約。 alc350
3/25 火	4.3	横須賀中央のお客さん	しんぱち食堂 残食KQ崎陽軒	★★☆☆☆　晴　22/12℃ 730起床。915発、電車で横須賀中央のお客さん。1140上大岡に戻りランチ、しんぱち食堂で鯖の文化干定食。 1745残業食買い出しに京急B1崎陽軒。 (^_^)v
3/26 水	6.0	ＯＫ買い出し 隣の整骨院＠医院長	カレーハウスリオ 残食KQおこわや米八	★★☆☆☆　晴　25/18℃ 730起床。朝から法人決算追い込み。ＯＫ買い出し〜昼散歩〜いんなみ家偵察春休みで７名待ちだった。どの店も混んでいてランチ難民になり、カレーハウスリオに吸い込まれチキンカレー＋サービスコロッケ。 1800残業食買い出しに京急B1おこわや米八。1930隣の整骨院 (^_^)v
3/27 木	3.8	隣の整骨院＠医院長	北里家 2（ラー18） 残食KQ鶏三和＆イーション	★★☆☆☆　晴のち曇り　21/13℃ 730起床。本日も法人委決算追い込み。昼散歩〜ランチ難民で戻ってきたら北里家１席空きありに吸い込まれる＠中盛固め薄め多め＋ライス無料。 1830京急BIへ残食買い出し＠イーションでサラダ、鶏三和で焼き鳥唐揚弁当。1913医院長よりLINEあり隣の整骨院。2450店じまい。 (^_^)v
3/28 金	5.1	３月もなんとか終了	壱六家 5（ラー19） 魚串酒処 あんと	★★☆☆☆　雨のち曇り　23/16℃　 730起床。決算追い込み午前中で仕上がり、昼休みアウディで納付書お届け。戻って昼散歩がてら壱六家に吸い込まれる。 1630保険屋課長来所。1745発、某協会Ｄ課長送別会、弱っているので一次会にて退散。2125事務所に戻る。2200店じまい。 alc大量
3/29 土	5.2	隣の整骨院＠医院長		★★☆☆☆　雨　13/5℃ 730起床。旅サラダ観て、風呂掃除して1030出社。 1930隣の整骨院＠医院長。2045店じまい。 (^_^)v
3/30 日	6.7	スーパーＧＴ富士テスト	ラーメンスズキ（ラー20） 酔笑苑 1	★★☆☆☆　曇り　13/5℃ 440起床。515永遠の舎弟が迎えに来て別所〜保土ケ谷BP〜R246で543リバーサイド。平塚社長も登場し550発、600ラーメンスズキPP。中盛ラーメン固め多め。厚木社長が並盛固め多めを３口でギブアップし、あとを任され朝から満腹。 厚木IC〜足柄SIC〜菅沼セブンで酒＆昼食買って735富士スピードウェイ。東ゲートから入り長老が場所取りしてくれていたグランドスタンド裏に止める。900スタンドへ移動し酒盛り開始、920午前のフリー走行開始。午後の部は1610までとなっていたが、大井松田手前で事故、渋滞は御殿場まで伸びていたので1545退散。小山市街〜いつものコースで行くも大渋滞でR246大井松田分岐まで1.5ｈもかかる。新秦野IC〜新東名で南厚木IC〜スーパービバホームで時間調整し、1830酔笑苑。2120退店、厚木社長〜平塚社長と送っているうちに東名渋滞は引いてきたから厚木IC〜東名ドッピュン〜保土ケ谷BP〜横横日野IC〜港南中央で永遠の舎弟号油満タンにして2235帰宅。 alc大量
3/31 月	8.0	免許更新ラストゴールド？	とんかつ勝 1	★★☆☆☆　曇り　13/5℃ 700起床。風呂掃除して事務所経由850発、電車で二俣川。免許更新は即日交付なので免許センターへ行ったが、大混雑で�@窓口行列→�A証紙購入行列→�B視力検査行列→�C申請をチェック行列→�E写真撮影行列→申請→ビデオ＆優良講習30分免許配布→マイナンバー登録で２時間かかる。こんなことなら後日交付の警察署の方が良かった。 帰りに高島屋へゴアテックスリーガルを買いに行ったら明日から値上げだったラッキー。1250事務所に戻る。1300ＯＫに牛乳他買い出し、1330保険屋課長来所。1400とんかつ勝で遅ランチ＠ランチヒレ定食ご飯２、味噌汁２、キャベツ２。 (^_^)v
走行距離	191.8  km