まはりな  
地域 : 神奈川    年齢 : 業爆なお年頃
一言 : 
脊柱管狭窄症&坐骨神経痛          脊柱管狭窄症&坐骨神経痛          脊柱管狭窄症&坐骨神経痛          脊柱管狭窄症&坐骨神経痛
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 火 9.5   車でバイト@某町住民
一品香3
★☆☆☆☆ 曇り 26/21℃
430起床。515発、車でバイト@某町住民。1530終了、1600帰宅。
休憩後、事務所。1930店じまいし、一品香で妻娘と待ち合わせ。
alc生ビ
10/02 水 5.5   車でバイト@某町住民
隣の整骨院@医院長
★☆☆☆☆ 晴時々曇り 31/23℃
430起床。515発、車でバイト@某町住民。1600終了、1630帰宅。
休憩後、事務所。1918医院長よりLINEあり隣の整骨院。2120店じまい。
alc350
10/03 木 5.3   歯医者
隣の整骨院@医院長
★☆☆☆☆ 曇り 25/22℃
630起床。930歯医者@定期点検&クリーニング。
1930隣の整骨院@医院長。2040店じまい。
alc350
10/04 金 9.2   車でバイト@某市住民
隣の整骨院@医院長
★☆☆☆☆ 雨のち曇り 30/22℃
445起床。515発、車でバイト@某市住民。1500終了、1530帰宅。
休憩後、事務所。1930隣の整骨院@医院長ワンオペ。2110店じまい。
alc350
10/05 土 7.8   車でバイト@某市企業
隣の整骨院@医院長
★☆☆☆☆ 雨 25/23℃
500起床。530車でバイト@某市企業。1300終了、1330帰宅。
1800京急北海道物産展にお菓子買い出し。1930隣の整骨院@医院長。2050店じまい。
alc350
10/06 日 6.3   グリーンサイクル
チャリ15km
寿々㐂家曙町店2
うしごろ横浜店
★☆☆☆☆ 曇り 24/20℃
700起床。930事務所でブロンプトンにクイックプロ取り付け〜1025発、1055着グリーンサイクルステーション。フロントチェーンリングを50T→44Tへ交換と点検をお願いし山下公園お散歩。1140店に戻りブロンプトン受取、ハマスタ脇の横浜公園 彼我庭園の小径でローギアの確認をしてニンマリ。ダメもとで寿々㐂家曙町店へ寄ってみると1家族待ちだったので、中盛券購入し列に並び5分しないうちに着席。寿々㐂家は出汁が薄いので固め多めで濃さは普通で注文。古き良き六角家に近い女子供向きスープでそれなりに美味い。重たいお腹でゆっくり大岡川沿いで帰る。
1850発、電車で横浜。ライカM10Pで夜の西口をスナップ〜1955予約していた『うしごろ横浜店』季節の匠コース 秋9/1〜10/31。プレモルなのはマイナス、イクラはマスだったが料理は美味しかった。山崎と白秋のハイボールも美味しかった。
alc生ビ、ハイボール2
10/07 月 5.9   ドゥカティ車検引取
隣の整骨院@医院長
壱六家12
★☆☆☆☆ 晴時々曇り 27/21℃
700起床。1015電車〜バスで1110ドゥカティ横浜。環3〜R357〜大黒ふ頭までプチツーリング。ランチは久しぶりの壱六家@並盛海苔増し固薄多+半ライス
1930隣の整骨院@医院長。2130店じまい。
alc350
10/08 火 6.7   隣の主治医@内科
盛香園2
★☆☆☆☆ 雨 26/16℃
700起床。830発電車でさがみ野のお客さん。駅まで送っていただき、高島屋へベルトを買いに行ったら、ベルトコーナー隣に良さげなコードバンのキーケースを見つけ、こちらも購入。1330地元に戻り盛香園で回鍋肉ランチ定食@800円。安すぎ!
いったん帰宅し休憩後、事務所。1730雨だし空いているだろうと隣の主治医@内科。調剤薬局は処方箋出して一旦事務所。そろそろだろうと再調剤薬局へ行ったらジャスト呼ばれた所で、薬剤師のお姉さんもビックリ。
1920発、車で王道之印へ行くも駐車場5〜6台待ちにビビリUターン。2040店じまい。
alc350
10/09 水 5.6   車でバイト@某職員
隣の整骨院@医院長
★☆☆☆☆ 雨のち曇り 19/16℃
430起床。510発、車でバイト@某職員。1515終了、1555帰宅。
1930隣の整骨院@医院長。2210店じまい。
alc350
10/10 木 2.5   浜線鴨居新規お客さん
隣の整骨院@医院長
★☆☆☆☆ 曇り 22/16℃
730起床。朝セブンでランチ買って事務所。1220発、電車で新規お客さん候補、駅まで車で迎えに来てもらう。契約成立し、駅まで送ってもらい自宅に戻る。
休憩後、事務所。1700保険屋来所。1920医院長よりLINEあり隣の整骨院。2110店じまい。
alc350
10/11 金 10.4   車でバイト@某市職員
Sちゃん宮古島土産持参
隣の整骨院@医院長
一品香4
★☆☆☆☆ 晴 23/15℃
500起床。525発、車でバイト@某市職員。1600終了、1630帰宅。
1800Sちゃんが宮古島お土産を持って来る。1930隣の整骨院@医院長。2040一品香、なんとテーブル席は満席。お一人様はカウンター席でレバニラ定食餃子セットと生ビ。最近の一品香コックは美味い。
alc生ビ
10/12 土 7.3   隣の整骨院@医院長
日本そば太蔵2
★☆☆☆☆ 晴 26/17℃
疲れ爆発830起床。1100出社。1320昼散歩しながらランチ難民でたどり着いたのが日本そば太蔵。長崎産穴子天丼せいろセット。長崎産穴子は肉厚でフワッフワ、下手な寿司屋の穴子より美味かった。
1917医院長よりLINEあり隣の整骨院。2125店じまい。
alc350
10/13 日 6.9   JCCA筑波エンデュランス
義妹来襲
酔笑苑2
★☆☆☆☆ 晴 26/18℃
445起床。515永遠の舎弟が迎えに来て駅前へ移動、始発のO氏をピックアップし、別所〜保土ケ谷BP〜R246で600リバーサイド。AKO各氏をピックアップし圏央厚木〜圏央道、高尾山〜八王子JCTは3連休渋滞に巻き込まれ、菖蒲PAでトイレ休憩し境古河ICで降り、予定より30分遅れの830パドック駐車場着。パドックパスを提供いただいたFクラス出場のM氏にご挨拶して、いつものダンロップスタンド最上段をゲット。
MTレースは最終ラップ1ヘアピンからの加速でトップの正美がエンジンブロー、2番手靖が優勝、3番手につけていたスズバンBEはオイルに乗ってリタイヤ。FレースはM氏ミッショントラブルで2周目でリタイヤ。1555撤収、境古河ICより圏央道。酔笑苑は1930予約なので菖蒲PA、狭山PA、圏央厚木PAで時間調整して、1925入店。
2205退店、リバーサイド〜マラカニヤン宮殿〜新大津のO氏を送り届け、港南中央Gdeで油満タン、2420帰宅。
昼alc350×2、夜alc生ビ、ホッピー
10/14 月 1.0   義妹台風去る
隣の整骨院@医院長
★☆☆☆☆ 晴 26/18℃
445起床、とんぼ返りの義妹を起こして二度寝。930起床も腰が痛くてゴロゴロ。1600事務所。
1930隣の整骨院@医院長。2120店じまい。
alc350
10/15 火 8.6   車でバイト@某市企業
夜:王道之印15
★☆☆☆☆ 晴時々曇り 27/19℃
445起床。520発、車でバイト@某市企業。1430終了、1500帰宅。
休憩後、事務所。1920車で王道之印@中盛薄味固め多め。本日のスープも完ぺき。
(^_^)v
10/16 水 5.2   金木犀が香りだす
事務所食事会
隣の整骨院@医院長
オステリア チリエージ★★★☆☆
★☆☆☆☆ 曇り/夜雨 27/20℃
730起床。1120発、歩いてオステリア チリエージで事務所食事会。食べログ風に点数つけると3.4。
1911医院長よりLINEありスクランブル発進。2040店じまい。
alc350
10/17 木 3.4   隣の整骨院@医院長
北里家4
★☆☆☆☆ 曇り 25/22℃
730起床。仮免試験の娘、朝から教習所へ。
1930隣の整骨院@医院長。2100店じまい。
alc350
10/18 金 8.7   車でバイト@某市企業
隣の整骨院@医院長
★☆☆☆☆ 曇りのち雨 23/21℃
445起床。520発、車でバイト@某市企業。1515終了、1550帰宅。
休憩後、事務所。1930隣の整骨院@医院長。2050店じまい。
alc350
10/19 土 9.4   中川ゴチ仕事
隣の整骨院@医院長
セン北寿司屋6
★☆☆☆☆ 晴夜雨 29/21℃
645起床。720地下鉄で中川ゴチ仕事。本日は寿司屋で貝類、光物、真鶴直送ウスバハギの肝付にぎりが絶品だった。帰りに丘の上の食パン、バゲット、カンパーニュをいただく。
1430帰宅。休憩後、事務所。1930隣の整骨院@医院長。2030店じまい。
alc350
10/20 日 8.7   元職員バイト
隣の整骨院@医院長
KQおこわや米八
★☆☆☆☆ 雨のち晴れ 24/16℃
700起床。元職員がバイトに来てくれるのでセブンでスイーツ買って平常出勤。
1720京急B1へ弁当買い出し@おこわや米八。弁当置いて再発進、OKへコーヒー&牛乳買い出し。1920医院長よりLINEあり隣の整骨院。2030店じまい。
alc350
10/21 月 7.2   車でバイト@某市職員
隣の整骨院@医院長
★☆☆☆☆ 晴 20/12℃
500起床。530車でバイト@某市職員。1430終了、コストコで粉コーヒー他お茶&菓子買って1540女性職員Bに台車持ってきてもらう。
1915医院長よりLINEありスクランブル発進。2050店じまい。
alc350
10/22 火 3.0   調査立会
ゴチ出前寿司
KQイーション
★☆☆☆☆ 晴れのち曇り 24/16℃
700起床。825発、電車で北久里浜〜タクシーでお客さん。午前中座布団で腰痛限界、午後は回転座椅子を借りて何とか持ちこたえる。1600歩いて駅まで。
京急B1イーションで弁当買って一旦帰宅。着替えて事務所。2130店じまい。
alc350
10/23 水 2.2   調査立会
隣の整骨院@医院長
ゴチハンバーグ弁当
KQえぼし
★☆☆☆☆ 曇りのち雨 26/20℃
700起床。825発、電車で北久里浜〜タクシーでお客さん。本日は朝から回転座椅子をお借りして腰痛悪化せず。1615土砂降りの中、社長の車で駅まで送っていただく。
駅改札でオートチャージパスモを更新してもらう。京急B1えぼしでのり弁買って、一旦帰宅。着替えて事務所。1930隣の整骨院@医院長。2130店じまい。
alc350
10/24 木 6.8   BMWディーラー
隣の整骨院@医院長
環2家本店
★☆☆☆☆☆ 晴れのち曇り 27/22℃
730起床。1110アルピナをディーラーへ預け、歩いて1140環2家。10人待ちの行列に接続、10分ほどで入店、中盛固め薄め多め。自称直系店なのに注文呪文が直系とは違う。薄目なのに醤油は普通の濃さ=濃すぎ、これは川崎店と共通だった。スープは相変わらず勝手な作り方に変えているが出汁はしっかり出ており確実に杉田家より美味い。歩いて上永谷駅、地下鉄で戻る。
1930隣の整骨院@医院長。2050店じまい。
alc350
10/25 金 6.3   隣の整骨院@医院長
すき家6
★☆☆☆☆ 曇り 23/19℃
730起床。昼散歩〜家ランチ。
1930隣の整骨院@医院長。2020店じまい。
alc350
10/26 土 6.5   車でバイト@某町住民
隣の整骨院@医院長
★☆☆☆☆ 曇り 21/19℃
445起床。510車でバイト@某町住民。高齢受診者が誤嚥して大騒ぎ、ランチ抜き1500終了。挙動不審サタデードライバー大量出没で40分もかかり1540帰宅。
1930隣の整骨院@予約は医院長。
alc350
10/27 日 5.8   元職員バイト
衆議院選挙
隣の整骨院@医院長
★☆☆☆☆ 晴れ 23/17℃
700起床。元職員がバイトに来てくれるので平常出勤。1115娘、ブロンプトンで自転車練習するも、しまなみ海道は諦める。小学生の時は下飯田〜江の島まで走ったのに(;^ω^)。
1830空いたころを見計らって衆議院選挙投票に行く。1930隣の整骨院@医院長。ヨッパにんにく臭ジジイが施術に来ていて臭くて参った。2130店じまい。
alc350
10/28 月 7.1   隣の整骨院@医院長
残食KQ催事
★☆☆☆☆ 雨のち曇り 22/17℃
730起床。昼散歩〜家ランチ。1700京急B1催事富士市/焼肉牡丹苑の牛タン焼肉弁当〜OK買い出し。
1930隣の整骨院@医院長〜夜散歩。2435店じまい〜夜散歩〜帰宅。
alc350
10/29 火 4.2   南税務署
王道之印16
残食KQえぼし
★☆☆☆☆ 曇りのち雨 20/14℃
730起床。朝散歩〜出社。1045発、納付書作成してもらいに南税務署。1100ジャストに王道之印だったので、思わず吸い込まれカウンターラスト1席ゲット。中盛薄味固め多め。旨味はバッチリ出ていたが、他の客は気づかないレベルでプチ生臭かった。
1800残業食買い出しに京急B1。えぼしのシーそぼろ&シラスのり弁当。2420店じまい。
(^_^)v
10/30 水 4.5   今宿〜追浜のお客さん
近所のお客さん
隣の整骨院@医院長
★☆☆☆☆ 雨のち曇り 24/13℃
730起床。1030今月も無事終了、車で今宿のお客さんまで納付書配達〜追浜のお客さん。
1630歩いて近所のお客さん。1904医院長よりLINEありスクランブル発進。2100店じまい。
alc350
10/31 木 3.2   後輩の散髪屋
隣の整骨院@医院長
一品香5
★☆☆☆☆ 晴 21/14℃
800起床。1020電車で後輩の散髪屋。帰りに羽田空港のフードコートへ行って梅林のカツ丼食べようと調べたら、今月のどこかでフードコートが閉鎖されてた。京急B1催事が入れ替わったから偵察、昼ごはんに新潟タレカツ丼弁当を買って帰る。
1800隣の整骨院@医院長。1930店じまいし、一品香。サンマーメン大盛、焼わんたん海老&肉、妻は柔らか麺の餡かけ焼きそば、本日のコックはハズレ><サンマーメンは麺が団子、カンスイでスープが醤油じゃなくなり、餡かけ焼きそばはフライパンの洗い不足で焦げだらけ。
alc350
走行距離 190.7  km