まはりな
地域 : 神奈川
年齢 : 業爆なお年頃
一言 :
一言 :
脊柱管狭窄症&坐骨神経痛 脊柱管狭窄症&坐骨神経痛 脊柱管狭窄症&坐骨神経痛 脊柱管狭窄症&坐骨神経痛
2022/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
12/01 木 | 0.0 | 坐骨神経痛 昼散歩 3.0km 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 730起床。 昼散歩に出るも雨、逃げ帰る。 1640娘の指令でヨドバシまでお買い物、ついでに番号型ワイヤーロックも購入。 1930隣の整骨院@医院長。 2115店じまい。 (^_^)v |
|
12/02 金 | 0.0 | 坐骨神経痛 王道之印17 コロナワクチン5回目 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 730起床。 お散歩する気無く、バスで王道之印@中盛薄味固め+キャベツ。 関内某協会にてコロナワクチン5回目@オミクロン株BA4-5。 1930隣の整骨院@医院長。 2100店じまい。 (^_^)v |
|
12/03 土 | 0.0 | 坐骨神経痛 休養 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 730起床。 コロナワクチンDんp後遺症で左上腕筋肉痛+36.8℃しかないが熱っぽくプチ頭痛なので1500まで自宅でゴロゴロ。 1930隣の整骨院@医院長。 2020店じまい。 (^_^)v |
|
12/04 日 | 0.0 | 坐骨神経痛 ニスモフェスティバル23 |
★★☆☆☆ 445起床。520永遠の舎弟号に乗り込み駅前に移動、525始発で来たOちゃんピックアップし、別所IC〜246で605社長宅、620厚木ICコンビニで平塚社長ピックアップし、東名足柄SA吉野家で朝食@カツ丼セット温蕎麦。最近美味しい蕎麦つゆの店がめっきりなくなり、こちらのカツ丼も温蕎麦も卒業だ。 御殿場IC市街口〜水土野ICで富士霊園裏側から回り込むも大渋滞に巻き揉まれ、820西ゲート関係者口から入場。Cパドックに車止め、ピット裏TSエリアを見て回り、トンネル&エスカレーターでスタンド裏から1コーナー100m看板最後列に陣取り本日のメインレース日産ヒストリックカーレースを観戦。グランドスタンド裏エリアを見て回り、トンネルでパドック側へ移動、1130レストラン覗くと大行列だったので、パッドク奥の屋台コーナーで三島拉麺醤油を30分待たされて食べ、再びTSエリア〜ピット裏を見て回り、ヘアピンでニスモGP観つつ駐車場に戻る。 長老が行方不明でLINEも未読だったが、1540ようやく繋がり、メインスタンド裏まで車で移動、長老ピックアップして、西ゲートへ向かうも大渋滞、右車線から大まくりでゲート出口から脱出、いつもの小山駅〜246〜旧道〜山北町内〜246。大井松田で1550だったので、そのまま246で予約時間30分前の1730酔笑苑着、裏を覗くと冷蔵庫テーブル空いていたので、店員に声掛け入店。ホルモン食いまくり、毎度の平塚社長にゴチになる。 1950退店し、厚木社長宅〜平塚社長宅〜JARTCでガラ空きの東名を確認し厚木IC〜横浜町田〜別所IC〜港南中央で舎弟号油満タンにし、2115帰宅。 昼350ml2、夜生ビ2 |
|
12/05 月 | 0.0 | 坐骨神経痛 車でバイト@某市市職 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 450起床。520発車でバイト@某市市職。530杉田家覗いたら空いていたから吸い込まれる。入口でT氏とご挨拶し入店、中盛固め薄味多め、推定3回転目でスープはプチっと薄まっていたが、まあまあ美味かった。癖になるかも。 1430終了、1500帰宅。休憩後事務所。 1930隣の整骨院@医院長。 2040早上がり。 (^_^)v |
|
12/06 火 | 0.0 | 坐骨神経痛 壱六家16 |
★★☆☆☆ 700起床。 810発、電車でさがみ野のお客さん。大和駅で途中下車し1h歩いてから、お客さん。 1315地元に戻り、そのまま壱六家に吸い込まれる。最近の壱六家はレベル高く、今日も美味かった。 1640電車で北久里浜のお客さん。2040事務所に戻る。 2120店じまい。 alc350 |
|
12/07 水 | 0.0 | 坐骨神経痛 まる鶏らーめん 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。 835出社、ベテラン女子職員に賞与を渡し900発、車で厚木の山奥。東名は絶賛渋滞中なので246で行くが想定外のガラ空き、金田陸橋下は信号待ち3回くらいの渋滞だったが、直進脇道ワープで切り抜け、最安GSで油満タンにして、1000お客さん着。 8年持ったバッテリーを交換してもらい、1030歩いて『もつ乃』角を曲がると並び無し!とおもったら12月のカレンダーが貼ってあり、本日休業日だった( ;∀;)。1130くるまで『まる鶏らーめん』新作の鶏ガラスープラーメンに200℃油をかけた大量の玉葱がのった玉葱らーめん大盛+アプリ会員味玉半身2+アプリ会員ライス無料@850円。麺は2玉入っていてライスも味玉もサービスって値段設定失敗だな。帰りは圏央厚木〜東名ドッピュン。 1930隣の整骨院@医院長。 2120店じまい。 (^_^)v |
|
12/08 木 | 0.0 | 坐骨神経痛 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。 1016発、最短ルートで歩いて岡村のお客さん、1050着。1020発でゆっくり行っても1100に丁度良いか。 帰りも歩いて帰宅、家ランチ。 1930隣の整骨院@医院長。 2120店じまい。 (^_^)v |
|
12/09 金 | 0.0 | 坐骨神経痛 壱六家17 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 730起床。 昼散歩に出るも壱六家に吸い込まれる。満腹後、昼散歩4.0km 1930隣の整骨院@医院長。 2120店じまい。 (^_^)v |
|
12/10 土 | 0.0 | 坐骨神経痛 昼散歩@打越 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。 旅サラダ見てからシャワー浴びて事務所。 1930隣の整骨院@医院長。 2100店じまい。 (^_^)v |
|
12/11 日 | 0.0 | 坐骨神経痛 山中湖ツーリング 王道之印18 隣の整骨院@医院長 |
252.7km/10.5L |
★★☆☆☆ 600起床。娘を送り出し、700事務所で着替え730発、山中湖どうしツーリング。 雅ヘルに鼻下防寒、上着はクシタニ防寒、下はクシタニエクスプローラー+電熱アンダー弱、グローブは冬用にグリップヒーター。これで3℃でも寒くなかった。環2〜桜ケ丘IC〜横浜町田IC〜御殿場IC〜籠坂峠〜忍野八海〜山中湖〜どうしみち〜綾北〜いつものGSで油満タン〜246〜保土ケ谷BP〜環2〜笹釜〜1230王道之印。中盛薄味多め、今日の出汁は一段上の美味さだった。帰って仕事。 1930隣の整骨院@医院長。 2040店じまい。 alc350 |
12/12 月 | 0.0 | 坐骨神経痛 事務所ランチ忘年会 チャイニーズレストラン凜 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。 1040店じまいし、電車で横須賀中央。事務所忘年会。 1930隣の整骨院@医院長。 2040早上がり。 昼生中、夜(^_^)v |
|
12/13 火 | 0.0 | 坐骨神経痛 昼散歩@想定外の雨 |
★★☆☆☆ 700起床。 雨は上がり晴れて来たので昼散歩。日野折り返し刑務所〜笹下で雨がポツポツ、急いで引き返すもファミマ双葉笹下一丁目店の辺りから本降り、びしょ濡れで事務所へ逃げ帰る。 2040店じまい。 (^_^)v |
|
12/14 水 | 0.0 | 坐骨神経痛 ローソン吉村家3 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。 昼散歩に出るも坐骨神経痛が悪化し左脚が痺れて歩けず逃げ帰る。 1930隣の整骨院@医院長。 2030店じまい。2130発、車でみうら湯まで娘迎え。 (^_^)v |
|
12/15 木 | 0.0 | 坐骨神経痛 王道之印19 やまや粉珈琲1kg6袋 @1,480円は夏購入時1.5倍 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 730起床。 1030発、車で田浦の山奥のお客さん。いつものように1045王道之印PP。中盛薄味多め。本日の一番スープは鶏ガラの旨味に豚骨の主張が効いたスープ、レン草&キャベツも日本一の茹で加減、チャーシューも柔らかく主張弱めのラード燻製で完璧な一杯だった。 久しぶりにニワトリが卵を産んだらしく、庭で採れた大根と共にお土産に頂き、やまやでコーヒー買って1730帰宅。 1930隣の整骨院@医院長。 alc350 |
|
12/16 金 | 0.0 | 坐骨神経痛 父母面会 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。 940発、地下鉄でで父母面会。 1930隣の整骨院@医院長。 2040店じまい。 (^_^)v |
|
12/17 土 | 0.0 | 坐骨神経痛 中川ゴチ仕事@喜多川3 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 650起床。750発の地下鉄で中川ゴチ仕事。中川で降り、歩いてセン北往復。 本日のゴチは喜多川で白子ポン酢、生ガキ、ふぐ刺し、インドマグロ、タコの唐揚、大根のかぶら蒸しをつまみに生ビ〜熱燗、〆は天丼。 1420帰宅、お昼寝後事務所。1830学童へ給料明細届&年末父母会に缶ビール24本差入。 1930隣の整骨院@医院長。 2030店じまい。 昼生ビ1熱燗1合、夜(^_^)v |
|
12/18 日 | 0.0 | 坐骨神経痛 夕散歩 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700に目覚めるも二度寝、920起床。 1050出社(^^ゞ。昼抜きで仕事。1600から40分ほどお散歩。寒くて手袋しないとヤバい寒さだった。 1930隣の整骨院@医院長。 2040店じまい。 (^_^)v |
|
12/19 月 | 0.0 | 坐骨神経痛 昼散歩 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。 学童へ給料明細配達〜昼散歩@みうら湯4.0km。 1930隣の整骨院@医院長。 2125店じまい。 (^_^)v |
|
12/20 火 | 0.0 | 坐骨神経痛 リコー GRVx Urban Edition 昼散歩 |
★★☆☆☆ 700起床。 昼散歩@日野〜刑務所4.5km。自宅へ戻り、マップカメラより届いたリコーGRVxを抱えて事務所。物欲に負けて28mmと40mmの二刀流(^^ゞ。 決算二丁上がり。 2110店じまい。 (^_^)v |
|
12/21 水 | 0.0 | 坐骨神経痛 昼散歩 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。 昼散歩@刑務所往復〜最戸往復4.3km。 1930隣の整骨院@医院長。 2110早上がり。 (^_^)v |
|
12/22 木 | 0.0 | 坐骨神経痛 昼散歩 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700坐骨神経痛で目が覚める。 昼散歩@吉原橋〜刑務所笹下ダム5.3km。 1930隣の整骨院@医院長。 2130店じまい。 (^_^)v |
|
12/23 金 | 0.0 | 坐骨神経痛 昼散歩6.2km 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。 日野のお客さんまでアポなし散歩、留守だった>< 。 1930隣の整骨院@医院長。 2100店じまい。 (^_^)v |
|
12/24 土 | 0.0 | 坐骨神経痛 昼散歩4.5km 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。 旅サラダ見て950出社。 日野のお客さんまでアポなし散歩、本日は無事に用件済ます。 1930隣の整骨院予約していたが流石に他の患者は軒並みキャンセルで1850@医院長。 (^_^)v |
|
12/25 日 | 0.0 | 坐骨神経痛 王道之印20 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。930出社。 1120電車で杉田〜歩いて1155王道之印。中盛薄味多め+キャベツ。本日はモンモン君自ら作っていて、スープたっぷり、豚骨出汁もバッチリ、鶏ガラの旨味たっぷりな完璧なスープだった。先週日曜日からのランチ抜きで胃袋縮んでいたから、お腹パンパン辛うじて完食完飲。 1930隣の整骨院@医院長。 2040店じまい。 (^_^)v |
|
12/26 月 | 0.0 | 坐骨神経痛&腰痛 後輩の散髪屋 昼散歩5.0km 明石のタコ 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。 920電車で後輩の散髪屋。 明石からタコが届くも先方の手違いで煮ダコが足りず。電話して確認したら、大至急送ってくれることに。 1930隣の整骨院@医院長。 2140店じまい。 (^_^)v |
|
12/27 火 | 0.0 | 坐骨神経痛&腰痛 昼散歩3.0km |
★★☆☆☆ 700起床。 腰痛悪化したのでショート昼散歩〜家どん兵衛きつねうどん。 2140店じまい。 (^_^)v |
|
12/28 水 | 0.0 | 坐骨神経痛&腰痛 明石のタコ不足分着 昼散歩5.0km 山上2,160円、土岩2,376円 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 730起床。 腰痛&坐骨神経痛を引きずりながら昼散歩@笹下ダム。 小田原より正月用の山上蒲鉾&伊達巻到着。味比べするのに京急B1へ土岩商店の蒲鉾を買いに行く。レジ行列にビックリするもY字列レジを発見、案外早く買えた。 1930隣の整骨院@医院長。 2140店じまい。 alc350 |
|
12/29 木 | 0.0 | 坐骨神経痛&腰痛 昼散歩5.0km 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 730起床。 900出社したら、いつも10時前後に出社のフレックス職員が910出社してきた。 腰痛&坐骨神経痛を引きずりながら昼散歩@弘明寺。 1930隣の整骨院@医院長。 2040店じまい。 (^_^)v |
|
12/30 金 | 0.0 | 坐骨神経痛&腰痛 父母面会 グランドゥーカ 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 730起床。 920電車で父母面会。帰りにKQ10Fグランドゥーカで妹一家とお食事会。全く期待していなかったが、案外美味しかった。 帰宅し休憩後、港南中央まで記帳散歩。 1930隣の整骨院@医院長。 2110店じまい。 昼生ビ2、夜alc350 |
|
12/31 土 | 0.0 | 坐骨神経痛&腰痛 昼散歩4.0km 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 800起床。 テレビつけたら、孤独のグルメを再放送していて見入ってしまう(^^ゞ。何とか振り切り1020出社。 腰痛&坐骨神経痛を引きずりながら昼散歩@日野刑務所。 1900隣の整骨院@医院長。 1950店じまい。帰宅したら、おばあ様&義妹から蕎麦汁の味付けが迷宮入りしてしまい、お助け要請が入る。魔法の白い粉でチャチャッと仕上げて完璧。 (^_^)v |
|
走行距離 | 0.0 km |