まはりな
地域 : 神奈川
年齢 : 業爆なお年頃
一言 :
一言 :
脊柱管狭窄症&坐骨神経痛 脊柱管狭窄症&坐骨神経痛 脊柱管狭窄症&坐骨神経痛 脊柱管狭窄症&坐骨神経痛
2022/04
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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4/01 金 | 0.0 | 昼散歩 隣の主治医 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。 昼はランチ抜きでお散歩。日野折り返し〜打越折り返し7.0km 1530隣の主治医。1600からのコロナワクチン客を追い抜き診察。調剤薬局も空いていた。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 2030店じまい。 (^_^)v |
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4/02 土 | 0.0 | 昼散歩〜びぃどろ亭2 義妹台風上陸 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 830起床。 1010地下鉄改札で台湾のお客さんと待ち合わせ資料受取。 1145昼散歩。桜満開の大岡川沿いを通町〜鎌倉街道の1本裏道で吉野町。びぃどろ亭に吸い込まれる。今日は薄味で注文、3か月ぶりにしても一見客と間違われた。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 2030店じまい。 alc1 |
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4/03 日 | 0.0 | 朝から雨 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 830起床。 1030出社。家ランチ。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 2030店じまい。 alc1 |
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4/04 月 | 0.0 | 雨のバイト 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 505起床。535車でバイト@川崎山奥の某学校。 1515終了。自宅に戻り休憩後事務所。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 2030早上がりし、冷蔵庫のカレーを温めて仕上の味調整。 (^_^)v |
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4/05 火 | 0.0 | 昼散歩〜精龍軒 |
★★☆☆☆ 730起床。 ランチは向田橋の精龍軒へ初潜入。生姜が効いたスープのサンマーメン+半チャーハン950円。無難に美味しかったが、バイトのおっちゃんがテンパってて時間がかかる。 2100店じまい。 (^_^)v |
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4/06 水 | 0.0 | 昼散歩 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。 昼散歩@笹下ダム。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 2135店じまい。 alc1 |
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4/07 木 | 0.0 | 南高側のお客さん 北久里浜のお客さん |
★★☆☆☆ 700起床。 930発、歩いて南高側のお客さん。帰りにケーキをいただく。 1650発、電車で北久里浜のお客さん。2045事務所に戻る途中、仕事帰りの整骨院医院長と遭遇。 2145店じまい。 (^_^)v |
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4/08 金 | 0.0 | 四十九日〜納骨 木曽路 |
★★☆☆☆ 700起床。 1115早お昼の為帰宅。1215歩いてレンタカー屋。今回はセレナ。1230自宅駐車場〜1305霊園着。前の組も同じ宗派らしく、住職暇人待機中だったので15分早めに開始。1445納骨終了。港南中央のエネオスで油満タンにすると32kmしか走ってないのに8.2Lも入ったのでレンタカー屋に文句言うと5.0L分現金で返金してくれた。 休憩後、事務所。1815店じまいし歩いて木曽路。しゃぶしゃぶ懐石で満腹。 alc2 |
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4/09 土 | 0.0 | 王道之印5 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 800起床。950事務所。 1100発、歩いて王道之印。本日の鶏油未入荷、中盛薄味キャベツ。最初のレンゲ一口はプチっと不満も、鶏油がなくても美味いものは美味い。帰りは杉田駅まで歩き電車で戻りヨドバシでブラウン替え刃、ユニクロでVシャツ5着と下着2着購入し家は戻る。 お昼寝後、1530事務所。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 alc1 |
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4/10 日 | 0.0 | 娘成人式前撮り 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 800起床。 1000車で産貿センター。妻と娘を降ろし、エリア最安値の大さん橋の駐車場。義母&義妹を引き連れ、大さん橋〜像の鼻パーク〜山下公園と散策し1200産貿センター。写真撮影〜セレクトがほぼ完了したところで、大荷物抱えて車のトランクへ入れに行き、引き返し産貿センターへ戻ると丁度帰るところで、山下公園へ移動しベイブリッジをバックに一眼で撮影して、再び大さん橋駐車場へ車を取りに行き、横浜税関前で全員ピックアップ。1630帰宅。 1700遅お昼を食べ、1800沖縄へ戻る義妹を送り出し、1830事務所。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 2050店じまい。 (^_^)v |
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4/11 月 | 0.0 | びぃどろ亭3 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 800起床。 1020発、地下鉄で新羽のお客さん。1240吉野町で途中下車し、びぃどろ亭。ちゃんぽん&皿うどんを注文したら、オヤジがビビリ、とりあえずちゃんぽんを注文。半分ほど食べ進んだところで皿うどん追加注文。皿うどんも唐灰汁麺の極細パリッパリで美味かったが、やはりちゃんぽんのコクには敵わず。ちゃんぽん皿うどんで1,800円のところ100円値引きしてくれた。 自宅に戻り、お昼寝後、事務所。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 2130店じまい。 (^_^)v |
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4/12 火 | 0.0 | 昼散歩 |
★★☆☆☆ 730起床。 昼散歩@笹下ダム〜家ランチ。義妹土産のオキハムいなむどぅち+ライス。 2145店じまい。 alc1 |
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4/13 水 | 0.0 | 昼散歩 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。 朝から支援金乞食からの電話&LINE鳴りっぱなし(怒)学童決算進まず>< 昼散歩5km。お散歩中も支援金乞食から電話鳴りまくり。帰りにセブンで一善サバ、レタサラ、コールスロー買い込み事務所ランチ。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 2140店じまい。 alc1 |
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4/14 木 | 0.0 | 昼散歩 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 730起床。 朝一で学童資料完成し、送信完了。1000SGTの駐車券発売、余裕で購入できたが、1030に再びローチケ覗いたらとっくに完売していた。 雨が降りそうだったので半径1.5km以内をぐるっと行くも一番遠い向田橋付近で雨が降り出し、急いで帰るもびしょ濡れ。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 2130店じまい。 alc1 |
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4/15 金 | 0.0 | 昼散歩 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 730起床。 傘さして昼散歩。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 2130店じまい。 alc1 |
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4/16 土 | 0.0 | 中川ゴチ仕事@寿司 女性職員@休出 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 630起床。750発の地下鉄で中川ゴチ仕事。セン北で下車し中大付属〜北山田366〜歴博通り〜日吉元石川線〜区役所通り〜牛久保中川線〜北山田290〜北山田299〜山崎公園で7.0km。 いつものようにお土産にパンをいただき、本日のゴチは寿司屋。1400帰宅し、お昼寝後事務所。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 2115店じまい。 昼alc1、夜alc1 |
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4/17 日 | 0.0 | 元職員バイト 昼散歩〜学童父母総会 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 800起床。 元職員がバイトに来てくれるので平常出勤。 昼散歩から学童父母総会。 1930隣の整骨院@医院長。 2030店じまい。 alc1 |
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4/18 月 | 0.0 | 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 730起床。 出社後ローソンへ行き、SGTの駐車券発券。戻って船舶免許の更新講習を予約。 学童に給料明細届け、昼散歩に向かう予定でビブラム履いて行くが、急に本降りになり、ビブラムビショ濡れ浸水に逃げ帰る。 1930隣の整骨院@医院長。 2110店じまい。 alc1 |
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4/19 火 | 0.0 | 王道之印6 冬物クリーニング 夜散歩 |
★★☆☆☆ 800起床。 1025発、車で王道之印PP@中盛薄味キャベツ、今日も美味かった。追浜のクリーニング屋のお客さんへ冬物コストコバッグ2個満タン〜追浜行政センター〜田浦の山奥のお客さん。ボケ老人級のお客さんなので、スマホで事業復活支援金の事前登録までなのに大騒ぎで1655まで掛かる><。 帰りはゲッソリで横横ドッピュン。1730自宅で着替えて事務所。2030から30分ほど夜散歩。 2140店じまい。 (^_^)v |
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4/20 水 | 0.0 | 昼散歩 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 730起床。 昼散歩に行くも、またもや雨で逃げ帰る。 1930隣の整骨院@医院長。 2145店じまい。 (^_^)v |
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4/21 木 | 0.0 | チャイニーズレストラン凜 |
★★☆☆☆ 730起床。 1210電車で横須賀中央のお客さん。仕事前に彩り野菜16種そば塩味をいただく。帰りにKQ地下尾島商店で今夜の食材チャーシューを買って帰る。 1930隣の整骨院@医院長。 2030早上がりし、夕食は日清王道家。コンロ3口フル活用し、おばあさま&娘の分から。尾島商店のチャーシューにサッと塩茹でしたキャペツ、海苔4枚をトッピング、上手く出来た。 (^_^)v |
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4/22 金 | 0.0 | ドゥカティ油満タン 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。 昼休み、Gパンにコミネの冬春ジャケットでドゥカティ発進、いつものGSへ向かう。モンモン君へ行こうか迷っていたが暑くて大汗だったから、油満タンにして逃げ帰る。 1930隣の整骨院@医院長。 2150店じまい。 alc1 |
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4/23 土 | 0.0 | 志賀高原雪の回廊 521km 隣の整骨院@医院長 |
4:20-13:05 |
★★☆☆☆ 345目覚ましで起床。420発、昨日開通になった志賀高原雪の回廊ツーリング。環2新桜ケ丘ICから保土ケ谷BP〜横浜町田〜圏央道〜鶴ヶ島〜関越道〜渋川伊香保ICでOUT。K35〜上信自動車道〜R353〜R292。雪の回廊は高さ5m位あったがイマイチ迫力がなかった。渋峠先の洞門を抜けたところで写真撮って天気予報見たら、妙高方面は雨だったのでUターンして草津から来た道を戻る。 渋川伊香保IC前にガソリン入れたかったがGS無く、上里SAで給油なんとハイオク193円。帰りも圏央道で1305帰事務所。着替えてセブンにブランチ買い出し。 予約を1930から1610に変更してもらい隣の整骨院@医院長。 2120店じまい。 alc1 |
4/24 日 | 0.0 | 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 830起床。 自分で散髪〜940事務所。雨が降って来たから、昼散歩はWING〜KQ百貨店ぐるぐる。給料前&雨なので大混雑にビビリ逃げ帰る。 1930隣の整骨院@医院長。 2030店じまい。家カレー味調整。 alc1 |
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4/25 月 | 0.0 | 眼科&内科 昼散歩@南高近所 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 630起床。850着自宅下の眼科900予約で行ったが混んでいた。940終了し、隣の内科@血液採取日。こちらも混んでいて1140終了。調剤薬局も激混みに処方箋出して事務所。 1220昼散歩を兼ねて、南高側のお客さんへ納付書配達。 1815調剤薬局に薬を取りに行ったら、まで20名近く待っていたが、ファーストパス受取。 1930隣の整骨院@医院長。 2140店じまい。 alc1 |
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4/26 火 | 0.0 | ★★☆☆☆ 700起床。 昼散歩。 2130店じまい。 alc1 |
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4/27 水 | 0.0 | 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。 昼散歩〜家ランチ。 1930隣の整骨院@医院長。 2120店じまい。 alc1 |
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4/28 木 | 0.0 | 精龍軒2 F1民間駐車場予約完了 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。 昼散歩途中で精龍軒に吸い込まれる(^^ゞ。本日のランチ、サンマーメン半チャーハン700円安い。 1930隣の整骨院@医院長。 2120店じまい。 alc1 |
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4/29 金 | 0.0 | すし屋の芳藤 |
★★☆☆☆ 700起床。 昼前から雨予報なので、朝散歩〜940事務所。 昼は散歩を兼ねて屋根伝いにミオカのポスト投函往復し、家ランチ。 1600店じまいし、自宅で着替え、1615電車で『すし屋の芳藤』。1700綱島駅で娘と待ち合わせ、タクシー乗り場へ行くもタクシーは来る気配がないので土砂降りの中歩いて行く。コロナのせいで3年ぶりだったこともある次元の違う美味さだった。 1900タクシー呼んでもらい綱島駅へ。横浜で途中下車し高島屋Gサロンで香典返し〜ジョイナスで娘のお買い物に付き合い、2130ローソンでガリガリ君買って帰宅。 alc2 |
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4/30 土 | 0.0 | ベランダモス 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。部屋の大片づけ後、1020事務所。 1100ネット予約は間に合わないので、モスバーガーへ買い出し〜GW恒例ベランダモスランチ。 1930隣の整骨院@医院長。帰り際、医院長に誕生日プレゼントをいただく。 alc1 |
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走行距離 | 0.0 km |