まはりな
地域 : 神奈川
年齢 : 業爆なお年頃
一言 :
一言 :
脊柱管狭窄症&坐骨神経痛 脊柱管狭窄症&坐骨神経痛 脊柱管狭窄症&坐骨神経痛 脊柱管狭窄症&坐骨神経痛
2021/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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12/01 水 | 0.0 | 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。 1630携帯屋でひびが入った液晶保護フィルムを新たらしいのに変えてもらう。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 2040店じまい。 (^_^)v |
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12/02 木 | 0.0 | 壱六家16 隣の内科主治医 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。 1015発、歩いて岡村奥地のお客さん。帰りも歩いて10000歩。 自宅で着替えて、昨日プレオープンした『とんかつ蒼樹』へ行ってみた。外待ち4名と思いきや、並び客が中で受け付けが先ですよ!と教えてくれ中に入ると『今からだと1時間くらいお待ちいただきます』じゃあまた来るは!と退散。店のインスタによると1030頃1番客来店、昨日の教訓を生かしランチは限定30食!1130-1430の3時間で30食?時間10人=ダメな店だ。だいたいトンカツ屋で、切りたて!揚げたて!炊き立て!って、拘るのは良いが1人前づつ釜炊き飯では効率悪すぎるし、おかわりも少な目も出来ないじゃん。ラカンカへ向かうも厨房工事><、仕方なく壱六家で普通固め薄め多め。気持ち悪っ。 1430隣の内科主治医へ行くも大混雑。受付だけして1600前に出直すわ!と伝え事務所に戻る。1550に行ったら直ぐに呼ばれ1615終了。調剤薬局も空いていて、1630事務所。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 2050店じまい。 (^_^)v |
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12/03 金 | 0.0 | ラーショ大和 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。 昼休み、お散歩を兼ねてかつや偵察。案の定底辺老人の大行列にビビリその先のラーメンショップ大和に吸い込まれる。大昔美味かった柳島の大和は濃厚で激美味だったが、こちらはあっさりで美味かった。細麺で提供が早いのがイイ。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 2100店じまい。 (^_^)v |
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12/04 土 | 0.0 | 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 730起床。 950発、京急百貨店開店と同時に入店しヨドバシカメラへ一直線。IHプレートと加湿器用除菌剤を購入。自宅経由で事務所。 1230発、お菓子のまちおかでうまか棒とコアラのマーチを大量に買い込み、学童バザーへ顔出し。自宅でランチ。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 2100店じまい。 alc1 |
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12/05 日 | 0.0 | 宮古島 JTA931便 |
★★☆☆☆ 400起床。425友だちが車で迎えに来てくれて、磯子ICから首都高ドッピュン、500羽田空港P1着。空港はまだお目覚め前で、515チェックイン開始。さくらラウンジでお茶して、600カードラウンジへ移動。初めてカードラウンジへ行ったが、客数は多いものの案外良かった。 625搭乗開始、640定刻にドアが閉まりRW05よりテイクオフ。売店で購入したまい泉のカツサンドと天むすを食べ、3時間25分のフライトで定刻1005宮古島空港着、Tレンタカーの送迎車でレンタカー屋へ移動、ヴィッツ白を借り友だちの運転でショッピングセンター宮古のスーパーサンエーで献花を買い、昔の友だちのおっかあの墓参り。 池間島へドライブし、ランチは『すむばり食堂』にてタコフライ定食+タコ炒め。雪塩工場でお土産偵察も、雪塩ラスクは生産が少なくバラ売りのみだったから買わずに退散。 K83で高野漁港の長崎シーファーム。お土産の海ぶどうを宅急便に発注。K83〜R390で宮古島最東端の東平安名崎。 K235を西進、R390〜伊良部大橋を渡り、1600サウスアイランドホテルにチェックイン。島時間を満喫できる離島の面影を残す静かなホテル。1階のスーパーでミミガーサラダ&島かまぼこ&もずく酢&オリオンビールを購入し部屋宴会〜1900ホテルのレストランでマグロ、シイラ、カツオ、エビの刺身+ゴーヤーチャンプルー+宮古焼きそば+宮古そばで腹パン。 alc1 |
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12/06 月 | 0.0 | 宮古島 |
★★☆☆☆ 700起床。車で下地空港RW17で写真撮影。800ホテルに戻り500円朝食。サラダ納豆味付け海苔卵焼きなどごく普通のホテルの朝食だったが、サバの素揚げが脂が乗っていて美味しくて500円のレベルではなかった。 朝食後、シャワーを浴びて伊良部島中心部の『なかゆくい商店』でサーターアンダギーとドーナッツを購入。外はカリカリ中はフワフワの紅芋サーターアンダギーは美味しかった。ドーナッツは形状違いだから中フワが弱いが、こちらも美味い。再び高野漁港へ行き海ぶどう追加注文して市内へ戻り『くになか食堂』で宮古そば。カツを出汁の効いたスープに麺は宮古島の丸麺、島さつま揚げ&ソーキが各2+別皿で鶏ささみ天と野菜かき揚げ。これでも値上げして600円!安っ♪。 来間島の竜宮展望台〜与那覇前浜ビーチで絶景のエメラルドな写真を撮り、宮古島東急ホテル&リゾーツ。ホテルの綺麗なトイレを拝借後、レストラン『ニライカナイ』のオープンテラスでティータイム。気温25℃、小鳥のさえずり、カラッとしたハワイと同じ心地よい風が吹いていた。 伊良部島へ戻り、ジャングルをかき分け突然開ける絶景の三角点〜イグアナ岩〜島の北西を回りホテルへ戻る。 休憩後、1740平良の下里通りにある、古い友だちの店『わん』に1800開店と同時入店。まずは琉球王朝四合瓶を入れロックで、お通しは里芋と煮浸し、頼んでおいた伊勢海老のフルーティーバターソース焼き、美味すぎ。そうこうしているうちにアッという間の満席。忙しいから客じゃない客は後回しで良いよ!と伝え、自家製ゆし豆腐、ラフテー、豊洲から仕入れている青森さんマサバの炭火焼き、そうめんチャンプルー。2145客が途切れたところで早じまいし、奥様を交え、昔話&美味いもの話で大いに盛り上がり、2345お開き。結局友だちオーナーのおごりということで、泡盛ボトル代として5000円のみ強引に置いて退散。飲まな同行者運転で2400ホテル。 alcちょっと多め |
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12/07 火 | 0.0 | 宮古島 JTA556便〜JAL908便 |
★★☆☆☆ 700起床。830チェックアウト、GSで油満タンにしてレンタカー返却。930宮古空港に着き2階のA&Wへ行くと1000開店。売店を散策し、1000再びA&W前に行くも開かない?中を覗くとスタッフは来ているから1005まで待ってみて開かなきゃ諦めと決定。1004島タイム開店、Tha A&Wバーガー750円と飲むうがい薬ことルートビアM260円をいただき、1020保安検査場通過。 1040定刻よりも5分早くドアが閉まり、ローカル空港なので即テイクオフかと思いきやANAの到着便待ち後テイクオフ。那覇空港には定刻1140着。 羽田行き908便は1250発なので、おとなしくラウンジへ行きオリオン生ビールとじゅーしーおにぎり&焼カレーパンをいただく。ANAより入室基準が緩いからか客層イマイチで、おにぎりやパンが運ばれてくるとアッという間に無くなってしまい、おにぎりはいち早く品切れ。JALのダイヤモンドラウンジは、知らないけどガツガツした客が多いレクサスラウンジレベルだなぁと感じた。出張族はANAが多いのが分かる。 908便、1250定刻ドアが閉まりテイクオフ。機内食はシーフードココナッツミルクカレー。最悪と思ったら美味しくて、手術後4週間で刺激物が食べられない友だち分も美味しくいただく。定刻より10早い1455タッチダウンも駐機場が空かず裏に回って待機、結局定刻より遅れて1520降機。 友だちの車で金沢八景駅で降り、羽田帰りなのに何故か上り電車で1640帰宅。1800事務所。 2150店じまい。 昼alc1 |
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12/08 水 | 0.0 | 自宅下の眼科 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。 1630予約で自宅下の眼科に行くも、予約の意味がないラスト患者。結局終わったのは1810で調剤薬局は店じまいしたところだった。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 2150店じまい。 (^_^)v |
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12/09 木 | 0.0 | 王道之印21 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。 830出社。900調剤薬局。1030発、車で1055王道之印。駐車場は残り3台だったが誰も並んでないからPPゲット。中盛薄味多め、本日も完璧。 1140追浜のお客さん〜1300田浦の山奥のお客さん。帰りにホウレンソウとキャベツをお土産にいただく。 自宅へお土産を置きに行き、着替えて1700事務所。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 2100店じまい。 alc1 |
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12/10 金 | 0.0 | とんかつ蒼樹 |
★★☆☆☆ 700起床。 ランチに近所に出来た『とんかつ蒼樹』へ行ってみる。1225満席、受付して戦没者慰霊堂を散策し、1240に戻ると先客はとっくに帰り自分待ちだった( ̄▽ ̄;)。肩ロースの特上ロース定2,200円を注文。入店と同時に事前洗米済みのお釜を専用ガス代に乗せ、おかわり自由の豚汁と漬物が運ばれてくるから、それほど待たされた感なし。低温油でじっくり揚げた林SPFポークの肩ロースは、ソースよりも岩塩でいただく方が脂の甘味が引き立ち美味かった。 1630自宅で着替え1645発、北久里浜のお客さん。2030自宅に直帰。 月収1000万円のお客さんから頂いた、A5ランク宮崎牛シャトーブリアン。義母、娘用をミディアムで焼き上げ、2回戦は妻用ミディアム、自分用レアで焼き上げいただく。さすがA5シャトーブリアン!程よい脂と旨味たっぷりな赤身のハーモニーは最高に美味しかった。 (^_^)v |
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12/11 土 | 0.0 | 女性職員@A出社 隣の整骨院@医院長 すき家 |
★★☆☆☆ 700起床。 女性職員@Aが出勤してくれるので平常出社。 1200娘の予約とチェンジで隣の整骨院@医院長〜街へ出るも凄い人出><。逃げ帰る途中、すき家で牛弁並盛2個買って事務所裏部屋でランチ。 2030店じまいし、ふるさと納税でいただいた豊後水道の真蛸刺身とタコ飯。刺身は冷凍の解凍で水っぽくアウト。タコ飯は、おばあさまが指令通りに下ごしらえして美味く出来上がった。 alc1 |
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12/12 日 | 0.0 | 幸来軒2 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 800起床。日曜日なので1000出社。 1220歩いて芹が谷の町中華『昇竜』へ行くも日曜は定休日だった><。気を取り直し、南高裏の『幸来軒』でサンマーメン720円+半チャーハン250円のAセット。サンマーメンは鶏ガラスープベースに野菜の旨味が加わり相変わらず美味い。チャーハンも、しっとり系で味もイメージ通り、これぞ町中華な美味さ。 1600自宅下の元日興証券で予約していたマイナンバーカード受取。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 2030店じまい。F1最終戦アブダビGP、フェルスタッペンはスタート失敗しハミルトンがトップ快走。99%勝利を引き寄せていたが、イエロー&ペースカーのタイミングでフェルスタッペンがソフトにチェンジ、ハミルトンはピットに入るタイミングを逸し、残り1周でレース再開、限界近いハードタイヤとフレッシュなソフトタイヤでは勝負にならず、マックスが奇跡の大逆転優勝&2021チャンピオンに輝く。角田はFP1より終始ガスリーを上回り、決勝も自己ベストの4位フィニッシュ、ガスリーも5位。 (^_^)v |
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12/13 月 | 0.0 | 昼散歩@笹下ダム 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 830起床。昨夜のF1で寝坊(^^ゞ 昼休み笹下ダムまでお散歩。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 2030店じまい。 alc1 |
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12/14 火 | 0.0 | さがみ野仕事 南高近所仕事 |
★★☆☆☆ 700起床。 815発、さがみ野のお客さん。大和で途中下車し、歩き始めたら即みぞれが降ってきた><。寒くて指がちぎれそうになりながら、955お客さん着。帰りはいつものように、さがみ野駅まで車で送ってもらい、1240自宅に戻り家ランチ。 1430歩いて南高近くのお客さん。帰りにお土産を自宅に置いて1630事務所。 2150店じまい。 (^_^)v |
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12/15 水 | 0.0 | 横須賀中央仕事 うどん工房さぬき 市場食堂 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。 915発、電車で横須賀中央のお客さん。だが駅に着いたら電車が来ない><。お客さんに電話し、15分遅刻の1015着。 打ち合わせ終了し、1105『うどん工房さぬき』横須賀海軍カレーうどん。ココナッツミルクのまろやかカレーは美味かったがストライクではなかった。続いて『市場食堂』佐島のタコの刺身+アジフライ定食。タコは久里浜の方が圧勝、アジフライはまさかのドストライク、肉厚でフワッフワ、鯵の旨味もしっかり有り、金谷のアジフライより美味しかった。 1220事務所に戻り、ANAダイヤモンドデスクへ電話して宮古島行き航空券のスカイコイン購入を相談し、ネットで予約。1330着替えに自宅へ戻る。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 2050店じまい。 (^_^)v |
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12/16 木 | 0.0 | スクランブラー1000km点検 自家製麺カミカゼ 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 630起床。 1000発、ドゥカティ横浜でスクランブラー1000km点検&オイル+エレメント交換。点検お願いしている間に、1045ポールポジションで箱根駅伝戸塚中継所の『自家製麺カミカゼ』1100ジャスト開店、券売機で塩ラーメンと醤油ラーメンを購入しカウンター席へ。塩ラーメンを先にお願いし、待つこと5分で着丼。小麦香る自家製麺に熱々鳥ガラベースのあっさり塩スープが美味い。穂先メンマも美味い、チャーシューは煮豚だが美味い。8割がた食べたところで醤油ラーメンをお願いする。塩ラーメン完飲とほぼ同時に醤油ラーメン着丼。塩より醤油派だが醤油ラーメン食べ始めは塩ラーメンの方が美味しかったが、食べ進めるうちに口が醤油モードになり、こちらも美味かった。3杯行けそうだったら煮干し醤油追加を企んでいたが、連日の食べ重ねで無理だった(^^ゞ 1330点検完了〜環3へ抜け釜利谷東のお客さん。帰りにGSで油満タンにして1450事務所に戻る。 娘とチェンジし、1900隣の整骨院だったが、医院長からLINEが入り10分遅らせ、1910隣の整骨院。 2110店じまい。 (^_^)v |
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12/17 金 | 0.0 | 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。840下の眼科で15日先生に言い忘れた処方箋を出してもらい、900調剤薬局経由、910事務所。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 2110店じまい。 (^_^)v |
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12/18 土 | 0.0 | 中川ゴチ仕事@叙々苑 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 630起床。 750の地下鉄で中川ゴチ仕事。センター北で途中下車し、中大付属中高大外回り〜日吉元石川線〜中川駅裏〜山崎公園経由950お客さん。本日のゴチは叙々苑。 いつものパンをお土産にいただき、1420自宅に戻り、お昼寝後事務所。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 2045店じまい。 昼alc1 |
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12/19 日 | 0.0 | リンガーハット 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 800起床。 1140発、KQフードコートのリンガーハットへ限定鶏白湯ちゃんぽんお持ち帰りを買いに行く。1200自宅、冷凍スープでも無難な鶏白湯スープは、まあまあだったが相変わらず野菜&魚介の旨味は全く無く(ただの後乗せ)今月初めに本場を食べて来た舌には物足りなかった。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 2120店じまい。 (^_^)v |
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12/20 月 | 0.0 | 盛香園 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。 昼散歩に出るも、右脚母指球後ろ痛で盛香園に吸い込まれる。ねぎそば+チャーハンセット@800円。近いのに今まで入らなかったが、華正樓っぽい薄味で美味しかった。 決算2社終了。 1920医院長からお手隙呼び出しLINEが入り、急いで隣の整骨院。 2145店じまい。 (^_^)v |
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12/21 火 | 0.0 | まるけい 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。 910発、車で厚木の山奥のお客さん。本日も東名〜圏央道は絶賛渋滞中だったから下川井〜南台〜K40〜裏道〜大和駅南〜東名大和3号橋〜K42〜R129。太陽礦油でハイオク満タン@161円にして1040厚木の山奥のお客さん。 ランチは下川入の『まるけい』にて醤油のまるけいラーメン+LINE会員ライス無料。鶏白湯スープは不味くはないが、大根おろしが入っていたり、茹ですぎ細麺だったり、改善の余地はある。1140入店一番客だったが、コロナ対応1テーブル1組でアッという間に満席。 1430発、道路情報を見て、帰りは圏央道〜東名〜保土ケ谷BPドッピュン。1515事務所。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 2010店じまい。 (^_^)v |
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12/22 水 | 0.0 | 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。 引き続き右足底痛のため家ランチ。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 2110店じまい。 (^_^)v |
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12/23 木 | 0.0 | 学童監査 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。 コンピュータ屋のカストマ来所、お土産にビール半ダースプレゼント。 1700学童監査。過去は2時間も掛からなかったのに、みっちり3時間半><。どうやらどこかで不正受給があったらしい、とんだとバッチリ。 2030隣の整骨院の医院長にLINEしたら『待ってます』と言ってくれたので、お言葉に甘え時間外施術してもらう。 2140店じまい。 (^_^)v |
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12/24 金 | 0.0 | 洗車&王道之印22 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 730起床。 1040車でGS、洗車お願いし王道之印、中盛薄味多め。GS洗車はまだ空いていた、明日以降年末は大混雑になるだろうから本日にして正解。 1400保険屋来所。お土産に正月用ビール14本プレゼント。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 2150店じまい。 alc1 |
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12/25 土 | 0.0 | 盛香園2 |
★★☆☆☆ 730起床。 今月仕事は終わっているので1000出社。 お昼はお散歩に出るも右足足底痛治ってなく、盛香園へ吸い込まれる。前回の半ネギラーメン半チャーハンセットが当たりだったのでサンマーメン半チャーハンにする。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 alc1 |
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12/26 日 | 0.0 | 京急地下634(ムサシ) 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 730起床。 本日も1000出社。昼は京急B1へ弁当買い出し事務所で食べる。新規の634(ムサシ)でナポリタンと牡蠣フライ弁当。ナポリタンはニンニク入りで麺はベロ伸びでほぐそうと箸で持ち上げるとブチブチ切れるレベル。二度と買わない。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 (^_^)v |
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12/27 月 | 0.0 | チャイニーズレストラン凜 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 700起床。 1230発、電車で横須賀中央のお客さんにてランチ。横須賀ちゃんぽんは相変わらず油通し野菜が絶妙で野菜の旨味が出たスープは美味かった。欲を言うと魚介の出汁が欲しい。 1540自宅に戻り、着替えて事務所。コンピュータ屋のカストマさんが取り込みトラブルの原因究明作業中、13〜17時まで掛かり解明できず、問題お持ち帰り。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 2150店じまい。 alc1 |
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12/28 火 | 0.0 | 仕事納め@従業員のみ 隣の主治医@内科 義妹来襲 一鳥 米どころ |
★★☆☆☆ 700起床。 1140隣の主治医。ガラ空きで1155終了、調剤薬局に処方箋出して帰宅。 自宅に戻ると沖縄から義妹が到着していて、早速煩い。このところの巨大化と今夜に備え、ランチは抜き。 1650早上がり、1655KQ改札で医院長夫妻と合流し『炭火焼鳥 一鳥』甲州健味どりを使ったヤキトリはどれも美味しかったが、プチっと塩分が多いかった。美味い焼酎も数銘柄かったが他の客の注文を見ているとアルコールなら何でも良い感じだった。自分はとりあえず一番搾り生中〜『もぐら』をロックでいただく。ヤキトリは上大岡トップレベルだった。 1820退散し、1830社長夫人の患者さんSさんと合流し『米どころ』こちらは日本酒メインで焼酎少な目、泡盛多めの品ぞろえ、琉球王朝古酒をロックでいただく。クエの刺身、ブリの藁焼き、〆サバ、白子ポン酢、イカの一夜干等々お魚は各産地より良いものを仕入れている。〆は沖縄そば、鶏ガラと鰹節の合わせスープ、三枚肉や蒲鉾も本場に負けない出来栄えで、こちらも上大岡和食ではトップレベル。 2130社長夫人Sさんをタクシーに乗せ、医院長夫妻と自宅の27階ラウンジ。2200解散。 alc3 |
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12/29 水 | 0.0 | 下の主治医@眼科 馬さんの店 |
★★☆☆☆ 730起床。 915発、地下鉄で特養。義父、父、母と面会、W父は誰が来たか理解しているとは思えず、母は全員理解し1100終了。 1150一旦帰宅後、ランチ抜きで事務所。1430下の眼科。 1830古い友だち新ちゃんが迎えに来て、中華街の『馬さんの店』 2100帰宅。 (^_^)v |
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12/30 木 | 0.0 | びぃどろ亭 後輩の散髪屋 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 800起床。 1000事務所。1035発、歩いて吉野町の『びぃどろ亭』。横浜で唯一の長崎唐灰汁麺を使用する長崎出身店主のちゃんぽん屋。焼き、茹でと完璧で、スープに野菜の甘味、魚介の旨味が溶け出した本物のちゃんぽんで美味しかったが、スープが少なすぎ、もう少しスープが多かったら完璧だった。 南太田からKQに乗り、後輩の散髪屋。 1930隣の整骨院@予約は医院長。 2030店じまい。 alc1 |
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12/31 金 | 0.0 | 隣の整骨院@医院長 |
★★☆☆☆ 800起床。 1000事務所。ランチ抜きで我が社の入力。 1800隣の整骨院@予約は医院長。 1930店じまい。 alc1 |
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走行距離 | 0.0 km |