月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 木	0.0	隣の整骨院＠医院長		★★☆☆☆ 630起床。大雨。 空腹に耐えられず、家ランチ。 1930隣の整骨院＠予約は医院長。 2120店じまい。夜中にお腹が減ってどん兵衛＆★(^^ゞ alc1
7/02 金	0.0	王道之印１１ 隣の整骨院＠医院長		★★☆☆☆ 630起床。大雨。風呂掃除。 1220車で税務署。予定通り途中王道之印へ吸い込まれる。大雨の影響で駐車場はほぼ満車も、店内はガラ空き。客が少なくスープの回転が悪い分、中途半端な時間にも関わらず、激美味かった。中盛完食完飲後、また中盛の食券を買いに行きたくなるほどの美味さだった。 1930隣の整骨院＠予約は医院長。 2130店じまい。 (^_^)v
7/03 土	0.0	隣の整骨院＠医院長		★★☆☆☆ 800起床。 920休日出社。終日事務所で上期源泉追い込み。 1930隣の整骨院＠予約は医院長。 2130店じまい。 (^_^)v
7/04 日	0.0	モスバーガー 隣の整骨院＠医院長		★★☆☆☆ 800起床。風呂掃除。 朝一でモスランチ予約。 1930隣の整骨院＠予約は医院長。 2120店じまい。 (^_^)v
7/05 月	0.0	隣の整骨院＠医院長		★★☆☆☆ 800起床。 昼散歩は雨天中止し、家ランチ。 1930隣の整骨院＠予約は医院長。 2130店じまい。 (^_^)v
7/06 火	0.0	昼散歩横横下6.0km シャトーブリアン		★★☆☆☆ 800起床。風呂掃除。 昼散歩＠日野横横下折り返し。小雨舞い散る蒸暑い中大汗かいて自宅へ直行。シャワー浴びて事務所。 2030店じまい。おばあさまでは無理なので、お客さんに頂いた宮崎牛シャトーブリアンのステーキをレアに焼き上げる。超絶美味かった！ (^_^)v
7/07 水	0.0	隣の整骨院＠医院長		★★☆☆☆ 800起床。 更に蒸し暑いので、ＫＱ百貨店内のエアコンエリアを昼散歩。それでも大汗。B1お肉売り場でシャトーブリアンチェックしたらg3,000円だった。 1930隣の整骨院＠予約は医院長。 2030おばあさまでは無理なので、一足お先に帰ってお肉を計ったら、ジャスト200g×５切。ミディアムレアに焼き上げて娘に食べさせたら『昨日と全然違う！すご〜〜く美味しい』。自分のはレアで♪ (^_^)v
7/08 木	0.0	隣の整骨院＠医院長		★★☆☆☆ 700起床。風呂掃除。 軽〜〜く家ランチ。 1930隣の整骨院＠予約は医院長。 2120店じまい。 (^_^)v
7/09 金	0.0	金八家 並盛固薄多 隣の整骨院＠医院長		★★☆☆☆ 800起床。 1150電車で文庫のお客さん、の前に金八家へ行ってみる。古き良き（ラー博時代）六角家の味を継承する名店。せっかく客捌き完璧な尾根遺産が厨房へオーダー伝えているのに、厨房がダメダメ。次客が着席し麺茹で寸胴が空いているのにモタモタしていて麺が投入されない。同じロットの隣の兄ちゃんのライスが運ばれてきても麺が投入されない。さらに数分後ようやく麺投入。行列の原因はこれだ！わざとなのかウマシカなのかは不明。スープは豚骨の旨味無く、無難な婦女子向け、なぜか海苔２枚、六角家系お得意の緑の薄いタイプだが海苔の旨味は濃厚だった。結果を予想して並盛にして良かった。 大汗かいて文庫のお客さん。1400自宅で着替えて事務所。 1930隣の整骨院＠予約は医院長。 2130店じまい。 (^_^)v
7/10 土	0.0	壱六家１２ 夕散歩弘明寺5.0km 隣の整骨院＠医院長		★★☆☆☆ 830起床。風呂掃除。 梅雨明けのような良い天気の中お散歩に出るも即壱六家に吸い込まれ並盛固薄多＋半ライス。安定の壱六家、昨日の悪夢から抜け出せた。 1700涼しくなってきたので日陰伝いに夕散歩＠弘明寺往復。 1930隣の整骨院＠予約は医院長。 2100店じまい。 alc2
7/11 日	0.0	キャンピングシートバッグ２ 隣の整骨院＠医院長		★★☆☆☆ 830起床。 930出勤。昼は7/11でレンチン天そば＋おにぎり２個。帰りにヤマトデポへより16-18指定のモトフィズキャンピングバッグ２を引き取って事務所に戻る。 1930隣の整骨院＠予約は医院長。 2130店じまい。 (^_^)v
7/12 月	0.0	味のとんかつ丸和 隣の整骨院＠医院長		★★☆☆☆ 730起床。風呂掃除。 920電車で病院＠おばあさま付添。先生の話を聞いて、先に退散。帰りに関内の『味のとんかつ丸和』1235着、並びは８名15分で入店。メニューはロースorひれのみでロースをオーダー。ロースは肉厚薄め、肉自体の噛み応え＆味は流石食べログ神奈川１位、衣は剥がれやすくマイナス、ご飯は固めで美味しく、おかわり放題、キャベツもおかわり放題だが、少し厚切り気味でマイナスポイント。トータルこれで神奈川１位は無い！ご近所の『とんかつ檍』の方が好きだな。 1930隣の整骨院＠予約は医院長。 2030明日に備え早上がり。 (^_^)v
7/13 火	0.0	車でバイト＠中井某工場		★★☆☆☆ 420シャッキーンと起床。 450車でバイト。中井ＩＣ側の会社だったので帰りも即ドッピュンで1300に作業終了。王道之印へ行こうかと迷ったが、お腹が空いてなかったからランチ抜き。 1430バイト終了1450事務所。 お疲れで1940退散。 (^_^)v
7/14 水	0.0	車でバイト＠三浦某工場 隣の整骨院＠医院長		★★☆☆☆ 450目覚ましで起床。風呂掃除。 520車でバイト。三浦の某工場で楽しいドライブバイト。健診はマーゲンが後半に集中し、終了1330＞＜。帰って検体搬入やら、機材搬入やらで1615終了。がっぽり残業代いただきます。 いったん帰宅し、着替えて1650事務所。 1930隣の整骨院＠予約は医院長。 2030早上がり。 (^_^)v
7/15 木	0.0	後輩の散髪屋 ６代目ビブラム天命全う ７代目ビブラムdebut 隣の整骨院＠医院長		★★☆☆☆ 700起床。 830電車で後輩の散髪屋。 1000事務所。６代目ビブラムV-RUNが寿命、廃棄。７代目ビブラムV-RUNデビュー。 1930隣の整骨院＠予約は医院長。 2200店じまい。 (^_^)v
7/16 金	0.0	梅雨明け 隣の主治医＠両方 隣の整骨院＠医院長		★★☆☆☆ 730起床。風呂掃除。 915発、電車で横須賀中央のお客さん。帰りは11:17発の快特で自宅へ戻り、ランチ後事務所。 1630隣の主治医＠皮膚科〜内科〜調剤薬局。 1930隣の整骨院＠予約は医院長。昨夜医院長に言った通り、本日梅雨明けたから、びっくりしていた（天気図見れば分かるんだけど）。 2200店じまい。 (^_^)v
7/17 土	8.0	朝NY6／A122(10:35) 中川ゴチ仕事＠叙々苑 隣の整骨院＠医院長	1:24:37	★★☆☆☆　74.8kg24.0% 515たまたま目覚め、530朝ランへ発射。久々なので心肺機能は一般人でスタートから高心拍低スピード。 750地下鉄で中川ゴチ仕事。湘南台折り返し＠１日乗車券。本日のゴチは非常事態宣言の隙間をつき酒が飲めるので叙々苑 1930隣の整骨院＠予約は医院長。 2200店じまい。 昼alc2、夜(^_^)v
7/18 日	0.0	京急B1たいめい軒 隣の整骨院＠医院長		★★☆☆☆ 起きられず、800起床。風呂掃除。 京急B1へ『たいめいけん』のオムライス弁当を買いに行き、家ランチ。お値段も良かったがグリルとはレベルが違った。 1930隣の整骨院＠予約は医院長。いつもの首肩肩甲骨に＋足裏のガッツリやってもらい、凄く軽くなった♪ 2200店じまい。 (^_^)v
7/19 月	0.0	隣の整骨院＠医院長		★★☆☆☆ 800起床。 いよいよ暑くなってきた。 1930隣の整骨院＠予約は医院長。本日も＋足裏でスッキリ。 2130店じまい。今夜からエアコン快適おまかせ26℃に設定し、朝まで付けっぱ。 (^_^)v
7/20 火	0.0	隣の整骨院＠定休日		★★☆☆☆ 730起床。風呂掃除。 いままでは事務所廊下＆来客部屋は涼しかったが、今日はムッと暑い。 昼休み涼しい京急百貨店内をお散歩。テリー伊藤の実家の出店で余計な買い物(^^ゞ 2200店じまい。 (^_^)v
7/21 水	0.0	隣の整骨院＠医院長		★★☆☆☆ 800起床。 昼休み涼しい京急百貨店内をお散歩。薩摩地鶏の出店に引っかかる(^^ゞ 1930隣の整骨院＠予約は医院長。 2220店じまい。 alc1
7/22 木	0.0	隣の整骨院＠医院長		★★☆☆☆ 730起床。風呂掃除。 ランチはローソンで餡かけ焼きそば＠休出食事代。コットを組み立てお昼寝。 1930隣の整骨院＠予約は医院長。 2120店じまい。 alc1
7/23 金	0.0	元職員バイト 隣の整骨院＠医院長		★★☆☆☆ 800起床。 元職員がバイトに来てくれるので平常出勤。 1930隣の整骨院＠予約は医院長。 2050店じまい。 alc1
7/24 土	0.0	隣の整骨院＠医院長		★★☆☆☆ 800起床。風呂掃除。 頂き物の萬珍楼の肉まん、海老まん、チャーシューまんランチ。 1930隣の整骨院＠予約は医院長。 2130店じまい。 (^_^)v
7/25 日	0.0	元職員バイト 隣の整骨院＠医院長		★★☆☆☆ 800起床。 元職員がバイトに来てくれるので平常出勤。 ４連休最終日なので街には出ず家ランチ。 1930隣の整骨院＠予約は医院長。 2200店じまい。 (^_^)v
7/26 月	0.0	隣の整骨院＠医院長		★★☆☆☆ 800起床。風呂掃除。 朝からラスト１社決算追い込み。 1930隣の整骨院＠予約は医院長。 2200店じまい。 alc1
7/27 火	0.0	Ducati 24か月保証開始日		★★☆☆☆ 800起床。 夕方涼しきなってきたところで3.5kmほどお散歩。 2210店じまい。 alc1
7/28 水	0.0	隣の整骨院＠医院長 業務上鰻重		★★☆☆☆ 800起床。風呂掃除。 午前中にて今月も無事終了。 1930隣の整骨院＠予約は医院長。 付き合いで、お客さんの店より鰻重を出前してもらい、2020職員残し早上がり。 久しぶりに2030前に帰宅したら夜が長かった。 (^_^)v
7/29 木	0.0	My Ducati 登録 隣の整骨院＠医院長		★★☆☆☆ 700起床。 My Ducatiよりメールが来て車体番号を送って来た。いよいよ納車が近づいてきたが武漢コロナで北海道ツーリングはキャンセル予定＞＜。 1930隣の整骨院＠予約は医院長。 2110店じまい。 alc1
7/30 金	0.0	隣の整骨院＠医院長		★★☆☆☆ 800起床。おばあさま風呂掃除再開。 夏休みの凄い人出にビビリ家ランチ＠緊急事態宣言なのにね。 1930隣の整骨院＠予約は医院長。 2120店じまい。 (^_^)v
7/31 土	0.0	隣の整骨院＠医院長		★★☆☆☆ 700起床。 本日も街は大混雑にビビリ家ランチ。 1930隣の整骨院＠予約は医院長。医院長とＴ先生にビールの撒き餌。 2040店じまい。 (^_^)v
走行距離	8.0  km