まはりな  
地域 : 神奈川    年齢 : 業爆なお年頃
一言 : 
脊柱管狭窄症&坐骨神経痛          脊柱管狭窄症&坐骨神経痛          脊柱管狭窄症&坐骨神経痛          脊柱管狭窄症&坐骨神経痛
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 月 0.0   昼散歩3.2km
博多だるま2
隣の整骨院@医院長
★★☆☆☆
800起床。
1350軽く昼散歩〜1325KQ3F改札で娘と待ち合わせ大九州展。1430からの100円引の博多だるま。帰りに、くまもん人形焼+河豚&めひかりの唐揚げ+めひかりの南蛮漬けを購入。
1930隣の整骨院@予約は医院長。
2150店じまい。
alc1
2/02 火 0.0   昼散歩4.7km
★★☆☆☆
800起床。
1220発、ランチ抜き昼散歩@弘明寺往復。
職員半休に便乗して2030店じまい。
(^_^)v
2/03 水 0.0   健康診断 77.9km(前年比+7.5kg)
王道之印2
隣の整骨院@医院長
★★☆☆☆
800起床。
1015車で健康診断。女性の後1100スタート、朝食食べちゃったからエコー&胃は無しで1130終了。
王道之印へ直行、1150で駐車場2台空きに滑り込み、中盛薄味多め。
1930隣の整骨院@予約は医院長。
2130店じまい。
alc1
2/04 木 0.0   昼散歩4.3km
ラーメン小村
隣の整骨院@医院長
★★☆☆☆
800起床。
昼散歩〜食べログ高評価だが隣の医院長低評価のラーメン小村に吸い込まれる。食べログVS隣の医院長!結果は隣の医院長の圧勝!!麺は丸山製麺、酒井製麺北里家仕様よりさらに細麺、ガラは少なく豚骨の旨味まったく無し、油はラード交じりのチー油だし、煮豚もダシガラのバサボソ、コクも深みも何もない家系風ラーメンだった。あっ海苔は厚くて風味のある上等なのを使ってたが再訪は無い。
1930隣の整骨院@予約は医院長。
2130店じまい。
alc1
2/05 金 0.0   昼抜きお写ん歩5.5km
隣の整骨院@医院長
★★☆☆☆
800起床。
ランチ抜き昼散歩@久良岐公園〜能舞台。
1930隣の整骨院@予約は医院長。
2120店じまい。
alc1
2/06 土 0.0   昼散歩5.5km
田上家1
隣の整骨院@医院長
★★☆☆☆
800起床。
昼散歩@弘明寺〜田上家に吸い込まれる。並盛薄味多め、本日のスープは王道之印に匹敵する田上家史上最高の出来栄え♪これなら次回アリだね!しかしコロナ対策はアルコール消毒のみ、客入りは半分なのに席は奥から順番に詰めて座らせ、半分は空席!こんなことやってるから土曜の12:30にも関わらず、お客さんが少ないんだな。
1930隣の整骨院@予約は医院長。
2030店じまい。夕食はお客さんにいただいた鴨肉でスキ焼
alc1
2/07 日 0.0   元職員バイト
隣の整骨院@医院長
★★☆☆☆
800起床。
元職員がバイトに来てくれるので平常出勤。
家ランチは昨夜の余った鴨肉で鴨南蕎麦。完璧♪
1930隣の整骨院@予約は医院長。
2140店じまい。
(^_^)v
2/08 月 0.0   隣の整骨院@医院長
★★☆☆☆
800起床。
ランチは、おばあさま特製チャーハンと昨日の余そばつゆでミニうどん。炭水化物三昧に大満足♪佐野金より美味しいし(^_^)v
1930隣の整骨院@予約は医院長。
2200店じまい。
alc1
2/09 火 0.0   田浦の山奥〜王道之印3
北久里散歩4.0km
〜@のお客さん
★★☆☆☆
800起床。
900発、車で田浦の山奥のお客さん。1220終了、帰り道1250駐車場空き3台の王道之印に吸い込まれ、中盛薄味多め♪。1320帰宅し、休憩後事務所。
1640電車で北久里浜@のお客さん。GRVでスナップしながら森崎界隈を撮り歩き、1800お客さん。帰りにキリン新ラガー500ml6本をお土産にいただき2050事務所に戻る。
2130店じまい。早速新ラガー500mlをいただく。やっぱり★の方が旨い!
alc1(500ml)
2/10 水 0.0   昼写ん歩5.0km
隣の整骨院@医院長
★★☆☆☆
800起床。
ランチ抜きで昼写ん歩@ノクトン4012にND16付けっぱで開放オンリー写ん歩。
1930隣の整骨院@予約は医院長。
2130店じまい。
alc1(500ml)
2/11 木 0.0   昼散歩6.5km
隣の整骨院@医院長
★★☆☆☆
830起床。
休日なので朝はゆっくり940出勤。
お写ん歩だと止まってばかりなので、今日は真剣に昼散歩。
1930隣の整骨院@予約は医院長。
alc1(500ml)
2/12 金 0.0   昼散歩6.5km
隣の整骨院@医院長
★★☆☆☆
800起床。
昼散歩@弘明寺。
1930隣の整骨院@予約は医院長。
2220店じまい。
alc1(500ml)
2/13 土 0.0   昼散歩7.7km
隣の整骨院@医院長
★★☆☆☆
830起床。
職員休みなので950出社。
昼散歩@打越日野ドンキ。ポカポカ陽気で日なたは半袖でも良いくらいだった。
1930隣の整骨院@予約は医院長。
2040店じまい。
(^_^)v
2/14 日 0.0   昼散歩7.7km
隣の整骨院@医院長
★★☆☆☆
800起床。
昼散歩@日野環2上永谷往復。さらにポカポカ陽気で半袖ランTも大汗。
1930隣の整骨院@予約は医院長。
2045店じまい。
alc1(500ml)
2/15 月 0.0   お団子低気圧で大雨
隣の整骨院@医院長
残業食KQ催事牛タン
★★☆☆☆
800起床。
お団子低気圧通過による大雨で家ランチ。
1715KQに残業食を買いに行く。今日までのB1物産展でシラスと桜エビの紅白弁当、大海老2本天丼、薄切り牛タン弁当を購入。
1930隣の整骨院@予約は医院長。
朝まで職員残し、今シーズン初の2300メンテでPCシャットダウン。
alc1
2/16 火 0.0   実家@母親自宅での最後の晩餐
残業食KQ催事Sグリル
★★☆☆☆
800起床。
家ランチ後、一家総出でKQB1にて特上寿司を買い込み実家。木曜日老健入所の母親に孫とのふれあいタイム&自宅での最後の晩餐を届ける。
1730KQB1催事で残業食@広島そばお好み焼きとグリルのオムライス&ナポリタンを買い込み事務所。
2330店じまい。
(^_^)v
2/17 水 0.0   王道之印4
隣の整骨院@医院長
残業食KQ尾島商店
+やまやのカップうどん
★★☆☆☆
800起床。
昼休みカブのバッテリーチェックを兼ね王道之印@並盛薄味多め。今日も美味かったが、奥さんが棘のある言い方で『ラーメン食べてるカップルにお話しするならマスクしてくださ~い!』あ〜あ、またグーグルに悪口書かれて点数下がるかも(^^ゞ。続いてやまやで粉コーヒーを買いに行くと、トップバリューカップ麺が63円に釣られ、コーヒー4袋と合わせて、カブのリアボックスにギリセーフ。
1725KQへ弁当買い出し。催事の寿司屋タイムセールを狙うもウイングメンテ休業の影響で大混雑しタイムセールしなくても売れまくっていたから諦めて、センターグリルでオムスパ2と自分は尾島商店カツ重。
1930隣の整骨院@予約は医院長。
朝まで職員残し、2310撤収。
(^_^)v
2/18 木 0.0   昼写ん歩5.5km
隣の整骨院@医院長
残業食KQいとはん
+やまやカップラーメン
★★☆☆☆
800起床。
リコーGRVを持ってお写ん歩。港南中央から桜道を登り、笹下郷の総鎮守、港南天照大神宮。MCFAJの青木さんの工房〜環2に抜けたら向こう側の丘上に河津桜?大島桜?が見えたので行ってみると笹下中央公園で縄文時代の遺跡後だった。打越へ下り笹釜をk10ペースで帰る。
1930隣の整骨院@予約は医院長。
残業食はKQB1いとはんのサラダ弁当+やまやのカップラーメン醤油。
2315店じまい。
alc1
2/19 金 0.0   昼写ん歩5.9km
隣の整骨院@医院長
残業食KQ四五六菜館
★★☆☆☆
730起床。
リコーGRVを持ってお写ん歩。山越えで上永谷。駅前のLウイング火災現場を横目に永谷天満宮で撮影、こちらも早咲きの桜が八分咲き。神社の裏山に似合わないオタクっぽいお兄ちゃんが一目散に登山していったから登ってみたら、横浜市営地下鉄と富士山の絶景写真が撮れた。帰りも山越え。
1700KQB1へ残業食買い出し。四五六菜館で酢豚、エビマヨ、一口餃子の各弁当。
1930隣の整骨院@予約は医院長。
四五六菜館、一口餃子以外は低評価で次回は無い。
今月申告法人の月次を今頃客先で入力して来た職員が2235頃のこのこと帰って来た。全く連絡もよこさずだったが、買っておいた弁当をガツガツ食べて朝まで仕事。
アホはほったらかし、2310撤収。
(^_^)v
2/20 土 0.0   女性職員@A臨時出社
昼散歩5.0km
隣の整骨院@医院長
残業食KQ中島水産
★★☆☆☆
800起床。
女性職員が出社してくれるので通常出勤。
町の凄い人出にビビリ、大久保〜最戸方面へお散歩。帰りにKQB1催事で臨時出社の女性職員におやきを買って帰る。
1930隣の整骨院@予約は医院長。
残業食はKQB1中島水産の鮭の西京焼き&炊き込みご飯弁当。昨夜の弁当はハズレたが今夜は大当たり♪
2310店じまい。
alc1
2/21 日 0.0   元職員バイト
朝緑道6.0km
中川ゴチ仕事@寿司
隣の整骨院@医院長
残業食WINGさぼてん
★★☆☆☆
700起床。740地下鉄で中川ゴチ仕事。センター南で途中下車し、駅前広場〜都筑区役所〜都筑中央公園際の緑道〜早淵川でカワセミに遭遇、豪快なダイブが見られたがライカでは対応できず。牛久保中川線〜花と緑の散歩道〜山崎公園際〜中川駅裏の商店街を撮影し、950お客さん。
本日のゴチは寿司屋。余裕出して1140に着いたら、給料日前、金余ってます日で、テーブル待ち2組+カウンター待ち3組目の5番目で10分ほど待たされて、いつもの板さん前カウンター席。酢の物、赤蝦具足焼をつまみに生ビ2。握りは、ミル、ホッキ、赤貝、コハダ、ゲソ、中トロ手巻き、穴子。お椀は、あさりの味噌汁。
1430帰宅し、お昼寝後、1710事務所。
1930隣の整骨院@予約は医院長。
残業食はウィングB1新宿さぼてんのカキフライ弁当。
2310店じまい。
昼alc2、夜(^_^)v
2/22 月 0.0   昼散歩6.0km
隣の整骨院@医院長
残業食KQおこわ米八
★★☆☆☆
800起床。
昼散歩。最戸橋から山越え、大谷戸公園〜藤の木中脇へ下り笹堀へ抜け岡村公園。梅園の具合を偵察するも半分の木は坊主、咲いている木も栄養失調なのかイマイチだった。帰りは梅林から岡村郵便局側へ出て同じ道を戻る。
1930隣の整骨院@予約は医院長。
残業食はKQB1おこわ米八の銀だら弁当。炊ものの出汁が絶品で中島水産に劣らず満足度は高い。
朝までおじさんを残し、2320撤収。
(^_^)v
2/23 火 0.0   昼散歩6.5km
隣の整骨院@医院長
残業食WINGすーてーき大地
★★☆☆☆ 76.8kg27.5%(朝)
830起床。
930出社。朝までおじさんは935出社。
昼散歩。弘明寺を通り越し、通町&鶴巻橋折り返し。若干ジグザグに距離稼ぐ。K10ペース。
帰りに隣の整骨院を覗いたら、定休日の医院長がいたから、何時まで?『14時です』残業しない?!『します』ということで1400隣の整骨院@強引に医院長。無理やりお願いしたからミシュラン☆店にしか降ろさない幻のビール2本をプレゼント。
職員は1700帰宅。残業食はウイングB1すてーき大地の味噌豚ステーキ弁当+大盛ご飯という名の半カレーライス+豚汁。味よりも量だが満足度は中島水産と同レベル。
2310店じまい。
alc1(500ml)
2/24 水 0.0   昼散歩6.3km
残業食KQ中島水産
隣の整骨院@医院長
★★☆☆☆
800起床。
昼散歩。鎌街を日野〜環2〜上永谷〜南高〜東永谷中〜幸来軒
お腹空いて整骨院前に残業食。KQB1中島水産海鮮丼+やまやの味噌ラーメン。
1930隣の整骨院@予約は医院長。
朝までおじさんを残し、2320撤収。
alc1
2/25 木 0.0   昼散歩6.0km
幸来軒
隣の整骨院@医院長
残業食KQえぼし
★★☆☆☆ 76.6kg26.5%(朝)
800起床。
昼散歩。大久保1丁目〜3丁目〜南高〜東永谷中〜幸来軒。サンマーメンAセット(+半チャーハン)720+250=970円也。サンマーメンは鶏ガラベースの豚骨出汁、ニンジン、木耳は少な目だったが、味は上大岡町中華なら1番。元祖十八番と同レベル。チャーハンは最近食べたナンバーワン。胃が縮んでるから半チャーハンで満腹。再訪あり!カツ丼もあったしね。満腹でコラシオン〜港南1丁目へ下り港南中裏門〜川沿いで事務所。
1930隣の整骨院@予約は医院長。
残業食はKQB1えぼしの鮭海苔弁当。648円で満足度高し。
2315店じまい。
(^_^)v
2/26 金 0.0   横須賀中央の法人
隣の整骨院@医院長
残業食KQまつおか
★★☆☆☆
730起床。
915発、電車で横須賀中央の法人決算前の定時訪問。帰りの快特で文庫から明日の資格試験に備え前日現地入りの大マリさんが乗って来た。
久しぶりに家ランチ。昨日お客さんにいただいた『乃がみ』の生食パン。マーガリンが口の中や舌に纏わりついてきて好みじゃない。フワフワで耳まで柔らかいのが売りだが、耳が固いパンの方が好きだ。
1930隣の整骨院@予約は医院長。
残業食はKQB1まつおかの煮物&そぼろ弁当。相変わらず出汁感弱く、濃いめの味付けでもういいかな。
2315店じまい。
alc1
2/27 土 0.0   隣の整骨院@医院長
残業食KQ尾島商店
★★☆☆☆
830起床。
950出社したら職員はもう出社してた。
昼はおばあさまのミートソースに釣られ家ランチ。
1930隣の整骨院@予約は医院長。
残業食はKQB1尾島商店のデミグラス牛ハンバーグ弁当。尾島商店にハズレは無い!安定の美味さ。
朝までおじさんを残し、2315撤収。
(^_^)v
2/28 日 0.0   元職員バイト
昼散歩6.0km
隣の整骨院@医院長
残業食KQまい泉
+広島お好み焼き
★★☆☆☆
830起床。
元職員がバイトに来てくれるので急いで支度し出社。
昼散歩。港南中央〜相武山小学校〜上永谷〜日野〜港南消防〜関の下〜プラウドシティー〜事務所。
KQへ弁当買い出し。職員はまたまた今頃お客さんのところへ行ったので自分用のみ。
1930隣の整骨院@予約は医院長。
残業食はKQB1まい泉のロースかつ丼+売れ残り500円セールになっていた広島お好み焼き豚イカミックス。
2315店じまい。
(^_^)v
走行距離 0.0  km